Упражнение 97 по русскому языку 3 класс: Упражнение 97 - ГДЗ Русский язык 3 класс. Канакина, Горецкий. Учебник часть 1

Содержание

ГДЗ упражнение 97 русский язык 6 класс Ладыженская, Баранов – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

ГДЗ упражнение 97 русский язык 6 класс Ладыженская, Баранов

ГДЗ (готовое домашние задание из решебника) на Номер №97 по учебнику Русский язык . 6 класс . Учебник для общеобразовательных организаций . 1, 2 части . М . Т . Баранов , Т .А . Ладыженская, Л . А . Тростенцова и др .; — 5-е изд — М . : Просвещение, -2020

Подробное решение упражнение № 97 по русскому языку для учащихся 6 класса , авторов Ладыженская , Баранов, Тростенцова, Григорян, Кулибаба 2008-2020 . ГДЗ по русскому языку 6 класс Ладыженская упражнение — 97 .

ГДЗ 6 класс Русский язык Ладыженская , Баранов , Тростенцова Упражнение №97 .

ГДЗ по русскому языку 6 класс Баранов , Ладыженская номер 97 . Учебник — часть 1, 2 . ГДЗ (готовые домашние задания ), решебник онлайн по русскому языку за 6 класс авторов Баранов , Ладыженская задание(номер) 97 — вариант решения упражнения 97 .

Решение задания номер 97 . ГДЗ по алгебре 7 класс Мордкович — онлайн решебник . ГДЗ по русскому языку , 6 класс , Баранов , Ладыженская .

Упражнение 97, В каких предложениях слово кизный употребляется в переносном значении? Мы долго не могли завести кизный лодочный мотор . ГДЗ решебник и ответы 6 класс , Русский язык , Ладыженская , Баранов, Тростенцова, Григорян, Кулибаба, Учебник, 1 . .

Главная 6 класс Русский язык Баранов , Ладыженская (Учебник) . Норматив по русскому языку в 6 классе . В шестом классе на изучение русского языка Сборник разбит на сто пять параграфов, которые в общей сложности насчитывают шестьсот двадцать одно упражнение .

Учебник «Русский язык . 6 класс » М .Т . Баранова , Т .А . Ладыженской , Л .А . Тростенцовой, Н .В . Ладыженской, Л .Т . Григорян, И .И . Кулибабы новый Русский язык является инструментом многонационального общения, элементом, который объединяет народы России, образовывает . .

Авторы: М .Т . Баранов , Т .А . Ладыженская , Л .А . Тростенцова . Издательство: Просвещение год . Тип: Учебник . Подробный решебник (ГДЗ ) по Русскому языку за 6 (шестой ) класс — готовый ответ упражнение — 97 . Авторы учебника: Баранов , Ладыженская, Тростенцова .

Смотри решения других разделов Русский язык 6 класс (Ладыженская , Баранов , Тростенцова): Все Задания . Описание задания 97 . Для выполнения 97 упражнения вам понадобится объяснить, в каких предложениях слово «кизный» употребляется в . .

Избежать этого поможет решебник «Русский язык 6 класс » М .Т . Баранова , Т .А . Ладыженской, .А . Тростенцовой . ГДЗ к учебнику авторов: М .Т . Баранов , Т .А . Ладыженская, Л .А . Тростенцова ФГОС полностью Упражнения также соответствуют оригинальной литературе .

ГДЗ учебник по русскому языку 6 класс Т .А .Ладыженская , М .Т .Баранов в 2 ч . Культура речи . Имя существительное . §44 . Повторение изученного в 5 классе . §96 . Морфологический разбор глагола . 576 . §97 . Рассказ на основе услышенного .

6 класс . Учебник . Часть 1 . Ладыженская Т . А ., Баранов М . Т ., Тростенцова Л . А ., Григорян Л Часть 1 . Ладыженская Т . А ., Баранов М . Т ., Тростенцова Л . А ., Григорян Л . Т . 95 Упражнение 194, с . 95 Контрольные вопросы и задания , с . 96 Упражнение 195, с . 96 — 97 Упражнение 196 . .

На домашнюю тратится много времени, а оценки при этом не радуют? Тогда попробуйте делать уроки вместе с ГДЗ по русскому языку 6 класс Ладыженская , Баранов . Именно в этих материалах упражнения расписаны подробно; даны корректные ответы на вопросы . .

Убедись в правильности решения задачи вместе с ГДЗ по Русскому языку за 6 класс М .Т . Баранов , Т .А . Ладыженская, Л .А . Тростенцова часть 1, 2 . Ответы сделаны к книге 2019 ГДЗ к рабочей тетради по русскому языку за 6 класс Ефремова Е .А . можно посмотреть тут . 97 . 98 .

ГДЗ 6 класс Русский язык Ладыженская , Баранов , Тростенцова Упражнение №97 .

ГДЗ часть №1 / о главном 93 русский язык 3 класс Желтовская, Калинина
ГДЗ страница 5-60 / Стр. 6-20. Wer ist das? 1 немецкий язык 10‐11 класс Воронина, Карелина
ГДЗ параграф 18 2 алгебра 8 класс рабочая тетрадь Мерзляк, Полонский
ГДЗ самостоятельные работы / СР-4 / вариант 4 2 алгебра 9 класс дидактические материалы Потапов, ШевкинВ
ГДЗ вариант 1 25 алгебра 8 класс дидактические материалы Мерзляк, Полонский
ГДЗ контрольная работа / контрольная работа №2 / вариант 1 1 алгебра 7 класс дидактические материалы Феоктистов
ГДЗ §13 13.4 алгебра 10‐11 класс Учебник, Задачник Мордкович, Семенов
ГДЗ номер 422 алгебра 7 класс Макарычев, Миндюк
ГДЗ упражнение 280 русский язык 4 класс Нечаева, Яковлева
ГДЗ упражнение 250 русский язык 8 класс практика Пичугов, Еремеева
ГДЗ тест 1. вариант 1 русский язык 6 класс контрольные измерительные материалы Аксенова
ГДЗ обучающие работы / О-21 9 математика 5 класс дидактические материалы Кузнецова, Минаева
ГДЗ вариант 2 176 математика 5 класс дидактические материалы Мерзляк, Полонский
ГДЗ часть 2. упражнение 36 русский язык 2 класс Полякова
ГДЗ номер 149 алгебра 7 класс Макарычев, Миндюк
ГДЗ страница 53 английский язык 3 класс Spotlight Быкова, Эванс
ГДЗ номер 281 русский язык 2 класс Соловейчик, Кузьменко
ГДЗ страница 18 английский язык 9 класс рабочая тетрадь New Millennium Гроза, Дворецкая
ГДЗ часть 1 / страница 4 4 математика 3 класс Моро, Бантова
ГДЗ тест 6. вариант 1 алгебра 9 класс тематические тесты ОГЭ Дудницын, Кронгауз
ГДЗ часть 1. задание 160 математика 3 класс рабочая тетрадь Захарова, Юдина
ГДЗ тесты / тест 5 / вариант 2 5 алгебра 8 класс дидактические материалы Феоктистов
ГДЗ unit 6 / lesson 1 1 английский язык 7 класс Кузовлев, Перегудова
ГДЗ часть №1 / номер 67 русский язык 2 класс Канакина, Горецкий
ГДЗ задача 241 геометрия 9 класс рабочая тетрадь Дудницын
ГДЗ номер 7 математика 6 класс Мерзляк, Полонский
ГДЗ упражнения 826 алгебра 9 класс Макарычев, Миндюк
ГДЗ основные тесты / тест 7. вариант 3 алгебра 7 класс тематические тесты ОГЭ Ткачева
ГДЗ вариант 2 / С-20 4 алгебра 9 класс дидактические материалы Звавич, Дьяконова
ГДЗ номер 154 математика 6 класс Мерзляк, Полонский
ГДЗ часть 2. страница 15 английский язык 3 класс рабочая тетрадь Starlight Баранова, Эванс
ГДЗ номер 947 математика 6 класс Мерзляк, Полонский
ГДЗ чему вы научились / глава 7 2 математика 5 класс Дорофеев, Шарыгин
ГДЗ § 21 10 алгебра 7 класс дидактические материалы Ткачева, Федорова
ГДЗ страница 48 окружающий мир 4 класс проверочные и контрольные работы Вахрушев, Бурский
ГДЗ задания. параграф 33 физика 9 класс Перышкин, Гутник
ГДЗ параграф 21 5 алгебра 8 класс рабочая тетрадь Миндюк, Шлыкова
ГДЗ страница 74 география 9 класс тетрадь-тренажер Ходова, Ольховая
ГДЗ страница 74 английский язык 3 класс рабочая тетрадь Кузовлев, Лапа
ГДЗ unit 2 / раздел 7 1 английский язык 10‐11 класс Student’s book Кузовлев, Лапа
ГДЗ часть 1 / упражнение 117 русский язык 2 класс Чуракова
ГДЗ §21 10 химия 10 класс Рудзитис, Фельдман
ГДЗ вопрос / § 10. Виды горных пород 10 география 6 класс Домогацких, Алексеевский
ГДЗ тест 6. вариант 2 русский язык 10 класс контрольно-измерительные материалы Егорова
ГДЗ упражнение 252 русский язык 5 класс Быстрова, Александрова
ГДЗ страница 21 математика 3 класс проверочные работы Волкова
ГДЗ § 9 2 алгебра 7 класс рабочая тетрадь Журавлев, Перепелкина
ГДЗ упражнение 123 английский язык 5‐9 класс ГолицынскийБ
ГДЗ страница 148 английский язык 5 класс Кузовлев, Лапа
ГДЗ упражнение 787 алгебра 9 класс Мерзляк, Полонский

ГДЗ По Татарскому Языку 8 Класс Хайдарова

Гдз Математика 4 Рабочая Тетрадь 2

Немецкий 5 Учебник Решебник

ГДЗ 4 Класс Страница 74

ГДЗ По Геометрии 7 Класс 1 Задание

Перспектива 3 класс Конспект урока по русскому языку «Изменение имён существительных по падежам. Дательный падеж» | План-конспект урока по русскому языку (3 класс) по теме:

Министерство образования и науки Челябинской области

Государственное бюджетное образовательное учреждение

«Челябинский педагогический колледж №1»

Технологическая карта урока

русский язык

Выполнила студентка 46 гр.

Козлова Наталия

Проверила: Палченкова В. В.

Отметка:

Дата: 18.02.16

Челябинск, 2016

Предмет: Русский язык

Класс: 3 «б»

Тема урока: «Изменение имён существительных по падежам (склонение). Дательный падеж»

Цели урока: ознакомление с особенностями дательного падежа; развитие умения определять падеж по вопросу и предлогу.

Планируемые результаты:

Предметные: формировать умение находить имена существительные в дательном падеже по вопросам; познакомить детей со значением имен существительных в дательном падеже (значение адресата).
Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире.

Тип урока: урок изучения и первичного закрепления знаний.

Оборудование: Русский язык: 3 класс, 2 часть, Л.Ф. Климанова. Перспектива. «Просвещение» 2014; Спец тетрадь; Презентация в формате PowerPoint 97-2003.

Этап урока. Методы и приемы	Хроно-метраж	Содержание урока. Деятельность Учителя	Деятельность ученика	Планируемые результаты (УУД)
Орг. Момент. Словесный: слово учителя; ответы на вопросы.	1 мин.	Ну-ка проверь, дружок, Ты готов начать урок? Все ль на месте, Все ль в порядке — Ручка, книжка и тетрадка? Все ли правильно сидят? Все ль внимательно глядят? — Сядьте ровненько и красиво. Откройте свои тетради и запишите сегодняшнее число, и Классная работа. Тот, кто закончил, покажите мне, как должен сидеть настоящий ученик? Молодцы!	Проверять готовность к уроку. Садиться на места. Записывать.	Регулятивные — организовывать рабочее место. Познавательные — воспринимать речь учителя.
Постановка учебной задачи и ее решение Практический: Работа со словами на слайде Словесный: слово учителя, ответы на вопросы.	8 мин.	Актуализация опорных знаний: — Что объединяет слова, записанные на доске? (Имена существительные, предлоги, родительный падеж) до берега для мамы из бумаги с горки без товарища — Докажите, что все эти слова стоят в родительном падеже. (До чего? до берега; для кого? для мамы и т.д.) — Что вам помогло определить падеж? (Вопросы и предлоги. ) — Почему к некоторым словам задавали вопрос: кого? А к некоторым словам вопрос: чего? (Одушевленные, неодушевленные имена существительные) — С какими предлогами употребляются имена существительные в родительном падеже? (У, около, от, без, из, до, для, вокруг, после, с.) — Сколько всего предлогов? (10) — Какой падеж вы изучили последний? (Родительный падеж) — Как думаете, какой падеж будем изучать сегодня? (Дательный падеж.) — Почему так думаете? (После родительного падежа идет дательный падеж.) — Какая будет цель нашего урока? (ознакомление с особенностями дательного падежа; развитие умения определять падеж по вопросу и предлогу) — Запишите в тетради тему нашего урока. (Дательный падеж.)	Слушать учителя. Читать слова на слайде. Отвечать на вопросы учителя. Строить речевые высказывания. Отвечать на вопросы учителя. Формулировать тему урока. Формулировать цель урока. Записывать тему урока.	Регулятивные — постановка учебной задачи. Познавательные — воспринимать речь учителя; высказывать предположения; строить речевые высказывания в устной форме.
Открытие нового знания Практический: работа со словами на слайде, работа с учебником. Словесный: слово учителя, ответы на вопросы.	15 мин.	— Как вы думаете, от какого слово образовано название дательного падежа? — Название дательного падежа образовано от слова дать: (кому?) брату, (чему?) природе. — Вспомним, что мы уже знаем о дательном падеже.(Существительные в дательном падеже отвечают на вопросы: кому? чему?) — Что хотим узнать о дательном падеже? (Какие предлоги употребляются с существительными в дательном падеже.) — Чему бы вы хотели научиться сегодня на уроке? (Находить в предложении имена существительные в дательном падеже, быстро определять падеж имен существительных. ) — Надеюсь, что всему этому вы сегодня научитесь.- Запишите под диктовку словосочетания. (Плыл по реке, пришёл к сестре, обрадовался солнцу). — Разберем словосочетания и определим падеж имен существительных. (Плыл по реке – главное слово плыл, плыл (по чему?) по реке, дательный падеж; пришёл к сестре – главное слово пришёл, пришёл (к кому?) к сестре, дательный падеж; обрадовался солнцу – главное слово обрадовался, обрадовался (чему?) солнцу, дательный падеж.) — Какие предлоги употребляются с именами существительными в дательном падеже? (К, по.) — Давайте выполним упражнение номер 49, на странице 29. — Прочитайте задание. — Нам нужно составить словосочетания, раскрыв скобки и записать их. — Как мы будем менять слова в скобках? (Задавая к слову вопрос) — Давайте разберём первое словосочетание. (Плыть по (река)) — Какой вопрос мы зададим? Почему? (чему? Потому что это неодушевлённое существительное). — Если мы зададим этот вопрос, какое окончание получится у слова река? (Окончание е) — Выполните задание до конца. (Один у доски) — Кто уже закончил, сравните свои ответы с доской.	Слушать учителя. Отвечать на вопросы. Участвовать в беседе. Записывать слова под диктовку. Разбирать словосочетания. Выполнять задание учителя. Определять падеж имён сущ. Отвечать на вопросы учителя. Выполнять упражнение. Сверять свои ответы с доской.	Коммуникативные — четко, при помощи выразительных средств формулировать свои мысли; слушать и слышать. Познавательные — высказывать предположения, обсуждать проблемные вопросы; строить речевое высказывание в устной форме.
Физ. Минутка Практический: выполнение двигательных упражнений.	1 мин.	— Ребята, наверное, вы устали. Давайте выполним физминутку. На лужайке, по ромашкам Жук летал в цветной рубашке. Жу-жу-жу-жу-жу Я с ромашками дружу Тихо на ветру качаюсь, Низко, низко наклоняюсь.	Выполнять двигательные упражнения.	Личностные- установка на здоровый образ жизни.
Решение частных задач Словесный: слово учителя, ответы на вопросы. Практический: работа с учебником.	15 мин.	— Прочитайте текст на страничке 29, упражнение номер 50. — Из какой сказки этот отрывок? (Аленький цветочек) — Кто автор этой сказки? (Сергей Тимофеевич Аксаков) — Нам нужно списать данный текст, вставить пропущенные буквы и предлоги. — Приступайте к выполнению упражнения. — А теперь найдите в этом тексте имена существительные в дательном падеже. — Прочитайте их. (Один человек вслух) — Сейчас выделите в этих словах окончание. Молодцы! — А теперь посмотрите на рисунок конверта на странице 30. — Верно ли он подписан? Почему? (Нет. Все слова у адресата поставлены в разное склонение) — А в каком падеже нужно употреблять фамилию, имя и отчество адресата? (В дательном падеже) — Отступите от предыдущего задания одну строчку и запишете верное фамилию имя и отчество. — Давайте выполним задание под номером 53 устно. — Нам нужно придумать фамилии от данных слов, подобрать к ним имена и отчества. Как в образце под упражнением. (Медведев Константин Николаевич, Кошкин Виктор Павлович, Купцов Илья Александрович, Токарев Сергей Сергеевич, Корзинкин Алексей Дмитриевич)	Слушать учителя. Читать текст. Отвечать на вопросы учителя. Выполнять упражнения. Отвечать на вопросы учителя. Выполнять задание учителя. Выполнять упражнение устно.	Коммуникативные — четко, при помощи выразительных средств формулировать свои мысли; слушать и слышать. Познавательные — высказывать предположения; строить речевое высказывание в устной форме.
Итог урока. Словесный: слово учителя; ответы на вопросы; обобщение.	3 мин.	— Давайте вспомним тему урока? — От какого слово образовано название дательного падежа? — На какие вопросы он отвечает? — Поставьте в дательный падеж слова: стол, рот, кукла, человек, Саша. — Какую мы ставили цель урока? — Мы достигли цели?	Отвечать на вопросы учителя. Анализировать проделанную работу. Делать выводы.	Регулятивные -выделение и осознание учащимися того, что усвоено на уроке, осознание качества и уровня усвоенного.
Домашнее задание	1 мин.	— Запишите домашнее задание. Учебник страница номер 29, упражнение номер 51.	Записывать Д/З.
Рефлексия Словесный: самоанализ.	1 мин.	— Ребята, вы очень хорошо поработали на этом уроке. Оцените свою работу по принципу «трёх карандашей»	Оценивать свои достижения.	Регулятивные — анализировать проделанную работу.

Русский язык. 3 кл. – Opiq

Здравствуй, наш юный друг!
У тебя в руках учебник русского языка. Учебник поможет тебе учиться говорить, писать, читать, слушать. Ты будешь учиться самостоятельно открывать новые знания о языке, применять их на уроках и в повседневной жизни, совершенствовать свою речь. Будешь учиться грамотному письму – одному из важнейших достоинств культуры человека.

1. Живая природа

Нөмірі	Параграф
1. 1.	1.Человек – часть природы. Речь. Требования к речи
1.2.	2. Культура общения с природой. Речевой этикет Тегін танысу үшін!
1.3.	3. Язык общения животного мира. Язык – средство общения и познания
1.4.	4. Лесные тропы. Языковые явления
1.5.	5. Животные рядом с нами. Сопоставление произношения с написанием слов
1. 6.	6. Календарь природы. Предложение
1.7.	7. Взаимосвязь в природе. Части речи
1.8.	8. Природа родного края. Состав слова
1. 9.	9-10. Вопросы почемучек. Звуки и буквы. Слоговой и звуко-буквенный анализ слов
1.10.	11-12. Природные явления. Текст
1.11.	13. Экологическая этика. Типы текста
1. 12.	14. Природный вернисаж. Развитие речи: составление текста-описания
1.13.	15-16. Живая природа. Умная страничка

2. Что такое хорошо, что такое плохо

Нөмірі	Параграф
2. 1.	17. Делай добро. Сравнение текстов описательного и повествовательного характера
2.2.	18. Поговорим о добрых делах. Объявление и заметка
2.3.	19-20. Береги близких. Виды орфограмм. Орфографические правила
2.4.	21. Не бросай товарища в беде. Произношение и правописание гласных и согласных в корне слова
2.5.	22. Помогай братьям нашим меньшим. Развитие речи: изложение на основе опорного плана
2. 6.	23. Дорожи дружбой. Твёрдые и мягкие согласные
2.7.	24-25. Хорошие и плохие поступки. Непроизносимые согласные в корне слова
2.8.	26-27. Мир твоих увлечений. Удвоенные согласные в корне слова
2.9.	28-29.Твоя безопасность в твоих руках. Разделительные твёрдый и мягкий знаки
2.10.	30-32. Что такое хорошо, что такое плохо. Умная страничка

3. Время

Нөмірі	Параграф
3. 1.	33-34. Время и его измерение. Слово. Значение слова. Тематические группы слов
3.2.	35-36. Времена года. Однозначные и многозначные слова
3.3.	37. Могут ли встретиться времена года. Высказывание
3.4.	38. Моё любимое время года. Развитие речи: письменное высказывание по плану и опорным словам
3.5.	39-41. Экономное использование времени. Синонимы и антонимы
3. 6.	42-43. Биологические часы. Фразеологизмы и крылатые выражения
3.7.	44. Часовые механизмы. Работа со словарями
3.8.	45-46. Время. Умная страничка

4.

Архитектура

Нөмірі	Параграф
4.1.	47-48. Кто для тебя построил дом. Окончание и основа слова. Части основы
4.2.	49-50. Три кита архитектуры. Однокоренные слова. Чередование звуков в корне слова
4.3.	51. Строительство слов. Сложные слова
4.4.	52. Традиционные жилища народов мира. Правописание приставок
4.5.	53. Дома-путешественники. Развитие речи: изложение на основе ключевых слов
4.6.	54. Астана – город будущего. Перенос слов с приставками. Разделительный твёрдый знак после приставок
4.7.	55-56. Архитектура и природа. Правописание суффиксов и употребление их в речи
4. 8.	57. Такие разные мосты. Произношение и обозначение на письме безударных гласных в корне слова
4.9.	58. Чудеса архитектуры. Произношение и написание слов с парным звонким или глухим согласным
4.10.	59. Умный дом. Произношение и написание слов с твёрдыми и мягкими согласными
4.11.	60-61. Для чего нужны маяки. Произношение и написание слов с непроизносимыми и удвоенными согласными в корне
4.12.	62-64. Архитектура. Умная страничка

5.

Искусство

Нөмірі	Параграф
5.1.	65-66. Жизнь – это искусство. Части речи и их роль в предложении
5.2.	67-68. Искусство художественного слова. Имя существительное как часть речи
5. 3.	69-70. Театральное искусство. Большая буква в именах собственных
5.4.	71. Изобразительное искусство. Развитие речи: составление текста-описания по картине
5.5.	72-73. Музыка – язык души. Род и число имён существительных
5.6.	74. Искусство народных мастеров. Склонение имён существительных
5.7.	75-76. Природа и народное искусство. Родительный и дательный падежи
5. 8.	77-78. Искусство рядом с нами. Винительный падеж
5.9.	79-80. Искусство мультипликации. Творительный и предложный падежи
5.10.	81. Современное искусство. Изменение имён существительных по падежам во множественном числе
5. 11.	82. Искусство творить добро. Развитие речи: изложение на основе плана и опорных слов
5.12.	83-84. Искусство. Умная страничка

6. Выдающиеся личности

Нөмірі	Параграф
6. 1.	85. Легенда об Абылае. Имя прилагательное как часть речи. Роль в предложении. Разнообразие лексических значений имён прилагательных
6.2.	86-87. А.С. Пушкин – солнце русской поэзии и прозы. Связь имени прилагательного с именем существительным. Изменение имён прилагательных по родам и числам
6.3.	88-89. Великие географические открытия. Склонение имён прилагательных
6.4.	90. Герои космоса. Глагол как часть речи. Роль глаголов в предложении. Разнообразие лексических значений глаголов
6.5.	91. Курмангазы – гениальный кюйши, композитор. Изменение глаголов по числам
6. 6.	92-93. Учёный-экспериментатор Майкл Фарадей. Неопределённая форма глагола
6.7.	94. Письмо маме. Развитие речи: сочинение – письмо
6.8.	95-96. Кто создал велосипед. Изменение глаголов по временам
6.9.	97–98. Первые школы И. Алтынсарина. Изменение глаголов прошедшего времени по родам и числам
6.10.	99–100. Великий Абай. НЕ с глаголами
6. 11.	101. Великий учёный аль-Фараби. Правописание глаголов с приставками
6.12.	102–104. Выдающиеся личности. Умная страничка

7. Вода – источник жизни

Нөмірі	Параграф
7. 1.	105–107. Вода в природе. Наречие как часть речи. Роль наречия в предложении
7.2.	108–109. Интересные факты о воде. Понятие о лексических значениях наречий
7.3.	110. Такая разная вода. Словосочетание
7.4.	111. Береги воду! Предложение. Виды предложений по цели высказывания
7.5.	112. Безопасность на воде. Виды предложений по интонации
7. 6.	113. Родничок. Развитие речи: изложение с элементами сочинения
7.7.	114–116. Водоёмы Казахстана. Главные члены предложения. Вопросы к членам предложения
7.8.	117–118. Обитатели водоёмов. Второстепенные члены предложения. Вопросы к членам предложения
7.9.	119–120. Вода – источник жизни. Умная страничка

8. Культура отдыха. Праздники

Нөмірі	Параграф
8. 1.	121–122. Отдых. Текст. Связь предложений в тексте
8.2.	123–124. Культура приёма гостей. Тема и основная мысль текста. Структурные части текста
8.3.	125–126. Любимые праздники. Типы текстов: описание, повествование
8.4.	127. Праздник равноденствия. Развитие речи: составление текста по наблюдениям
8.5.	128–129. Праздники защитников Отечества. Художественные и нехудожественные тексты
8. 6.	130–133. Праздничная карусель. Итоговое повторение изученного материала
8.7.	134–136. Культура отдыха. Праздники. Умная страничка

9. Обращение авторов

Нөмірі	Параграф
9. 1.	Правила безопасного поведения во время каникул

10. Словари и памятки

Нөмірі	Параграф
10.1.	Порядок звуко-буквенного разбора слова
10. 2.	Как разобрать слово по составу
10.3.	Памятки
10.4.	Орфографический словарик
10. 5.	Орфоэпический словарь
10.6.	Словарь однокоренных слов
10.7.	Толковый словарь
10. 8.	Словарь синонимов
10.9.	Словарь антонимов
10.10.	Словарь омонимов
10. 11.	Словарь фразеологизмов

11. Приложения

Нөмірі	Параграф
11.1.	Понятия
11. 2.	Толкование слов

немесе Есеп жазбасын жасау

Россия-НАТО: расставить все по своим местам

Развенчаны пять главных российских мифов

Миф 1: НАТО воюет с Россией в Украине

Факт: НАТО не воюет с Россией, и мы не стремимся к конфронтации с Россией. Что делает НАТО, так это поддерживает право Украины на самооборону, закрепленное в Уставе ООН. В последние месяцы мы приняли строго оборонительные меры для увеличения присутствия войск НАТО в восточной части Североатлантического союза.

Это гарантирует, что в Москве не останется места недоразумениям относительно нашей готовности защищать и защищать всех союзников. Наша основная задача — обеспечить безопасность тридцати наших стран. Мы несем ответственность за то, чтобы конфликт не перерос и не распространился за пределы Украины, потому что это было бы еще более разрушительным и опасным.

Миф 2: НАТО обещало России, что не будет расширяться после холодной войны

Факт: Такого соглашения никогда не было. Двери НАТО открыты для новых членов с момента ее основания в 1949 – и это никогда не менялось. Эта «политика открытых дверей» закреплена в статье 10 учредительного договора НАТО, в которой говорится, что «любое другое европейское государство, способное продвигать принципы этого договора и вносить вклад в безопасность Северной Атлантики», может подать заявку на членство. Решения о членстве принимаются на основе консенсуса всех союзников. Ни один договор, подписанный США, Европой и Россией, не содержал положений о членстве в НАТО.

Идея расширения НАТО за пределы объединенной Германии не стояла на повестке дня в 1989, тем более что Варшавский договор все еще существовал. Это подтвердил Михаил Горбачев в интервью 2014 года: « Тема «расширения НАТО» вообще не обсуждалась и не поднималась в те годы. Говорю это с полной ответственностью. Ни один восточноевропейец страна не поднимала этот вопрос даже после того, как Варшавский договор прекратил свое существование в 1991 году.

Рассекреченные стенограммы Белого дома также показывают, что в 1997, Билл Клинтон последовательно отказывался от предложения Бориса Ельцина о «джентльменском соглашении» о том, что ни одна из бывших советских республик не будет вступать в НАТО: «Я не могу брать на себя обязательства от имени НАТО, и я не собираюсь сам наложение вето на расширение НАТО в отношении какой-либо страны, не говоря уже о том, чтобы позволить вам или кому-либо еще сделать это… НАТО действует на основе консенсуса».

Миф 3: НАТО агрессивен и представляет угрозу для России

Факт: НАТО является оборонительным альянсом, целью которого является защита наших членов. Наша официальная политика заключается в том, что «НАТО не стремится к конфронтации и не представляет угрозы для Российской Федерации». НАТО не вторгалось в Грузию; НАТО не вторгалось в Украину. Россия сделала.

В течение последних 30 лет НАТО последовательно и публично поддерживала связь с Россией. Мы вместе работали над вопросами, начиная от борьбы с наркотиками и терроризмом и заканчивая спасением подводных лодок и планированием гражданских чрезвычайных ситуаций, даже в периоды расширения НАТО. Однако в 2014 году в ответ на агрессивные действия России против Украины НАТО приостановила практическое сотрудничество с Россией. Мы не стремимся к конфронтации, но мы не можем игнорировать Россию, нарушающую международные правила, подрывающую нашу стабильность и безопасность.

В ответ на применение Россией военной силы против Украины в 2016 году НАТО развернуло четыре многонациональные боевые группы в странах Балтии и Польше. До незаконной аннексии Крыма Россией в восточной части Североатлантического союза не было войск союзников.

В ответ на полномасштабное вторжение России в Украину в 2022 году НАТО значительно укрепила свои позиции сдерживания и обороны, в том числе с четырьмя новыми боевыми группами в восточной части Североатлантического союза. На саммите НАТО в Мадриде союзники согласились с тем, что Россия представляет собой наиболее серьезную и непосредственную угрозу их безопасности, а также миру и стабильности в евроатлантическом регионе. Союзники также договорились о дальнейшем укреплении позиции НАТО. Однако союзники по-прежнему готовы поддерживать открытые каналы связи с Москвой, чтобы управлять рисками и снижать их, предотвращать эскалацию и повышать прозрачность.

Миф 4: НАТО окружает и пытается сдержать Россию

Факт: НАТО является оборонительным альянсом, целью которого является защита наших государств-членов. Наши учения и развертывание войск не направлены против России или какой-либо другой страны.

Этот миф также игнорирует географию. Только 6% сухопутных границ России касаются стран НАТО. Россия имеет сухопутные границы с 14 странами. Только пять из них являются членами НАТО.

За пределами территории НАТО Североатлантический союз имеет военное присутствие только в Косово и Ираке. Миротворческая миссия KFOR осуществляется с мандата Совета Безопасности ООН.

Небоевая миссия НАТО в Ираке способствует борьбе с терроризмом и осуществляется по запросу иракского правительства при полном уважении суверенитета Ирака. Напротив, у России есть военные базы и солдаты в трех странах — Грузии, Молдове и Украине — без согласия их правительств. Более того, агрессивная война России против Украины нарушила мир в Европе, подорвав международную безопасность и стабильность.

Миф 5: Вмешательства НАТО в бывшую Югославию, Косово и Ливию доказывают, что Североатлантический союз не занимается обороной

Факт: Бывшая Югославия распалась не из-за НАТО. Североатлантический союз не использовал военную силу для изменения границ в бывшей Югославии. С 1992 по 1995 год НАТО провело несколько военных операций в Боснии, в том числе установило запретную для полетов зону и оказало поддержку с воздуха миротворцам ООН. Эти мероприятия были санкционированы Советом Безопасности ООН, членом которого является Россия. Воздушные удары НАТО по позициям боснийских сербов в 1995 году помогли проложить путь к Дейтонскому мирному соглашению, положившему конец войне в Боснии, в результате которой погибло более 100 000 человек. с 19С 1996 года НАТО руководило многонациональными миротворческими силами в Боснии, в состав которых входили войска из России. В 2004 году эту миссию взял на себя Европейский союз.

Операция под руководством НАТО в Ливии в 2011 году была начата в соответствии с двумя резолюциями Совета Безопасности ООН (СБ ООН) 1970 и 1973 годов, ни одна из которых не была противопоставлена России. Резолюция СБ ООН 1973 года уполномочила международное сообщество «принимать все необходимые меры» для «защиты гражданских лиц и гражданских населенных пунктов, находящихся под угрозой нападения». Именно это и сделала НАТО при политической и военной поддержке государств региона и членов Лиги арабских государств.

Операция НАТО в Косово в 1999 г. последовала за более чем годом интенсивных дипломатических усилий ООН и Контактной группы, членом которой была Россия, по прекращению конфликта. Совет Безопасности ООН неоднократно клеймил этнические чистки в Косово и растущее число беженцев как угрозу международному миру и безопасности. Миссия НАТО помогла положить конец крупномасштабным и постоянным нарушениям прав человека и убийствам мирных жителей. KFOR, действующая миротворческая миссия НАТО в Косово, имеет мандат СБ ООН (резолюция 1244 СБ ООН) и поддерживается как Белградом, так и Приштиной.

Еще больше развенчанных мифов

СОВРЕМЕННЫЕ КОНЦЕПЦИИ ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

1. Chmielewski TL Майер ГД Кауфман Д. Тилман СМ. Плиометрические упражнения в реабилитации спортсменов: физиологические реакции и клиническое применение. J Orthop Sports Phys Ther. 2006;36(5):308-319. [PubMed] [Google Scholar]

2. Чу Д.А. Панариелло РА. Прыжки в плиометрику: Плиометрика для конкретных видов спорта: бейсбольная подача. Nat Strength & Cond Assn J. 1989; 11:81-85. [Академия Google]

3. Чу Д.А. Пламмер Л. Язык плиометрики. Nat Strength Cond Assn J. 1984; 6:30-35. [Google Scholar]

4. Pezzullo DJ Карас С Ирганг Дж. Функциональные плиометрические упражнения для метателей. Джей Атл Трейн. 1995;30(1):22-26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Allerheiligen B Роджерс Р. Разработка плиометрической программы. Сила Конд. 1995;17:26-31. [Google Scholar]

6. Чу Д.А. Переходим к плиометрике. Шампейн, Иллинойс: Leisure Press; 1992. [Google Scholar]

7. Wathen D. Обзор литературы: Взрывные/плиометрические упражнения. Nat Strength Cond Assn J. 1993; 15:17-18. [Google Scholar]

8. Чу Д.А. Взрывная мощь и сила. Шампейн, Иллинойс: Human Kinetics; 1996. [Google Scholar]

9. Чу Д.А. Кордье диджей. Плиометрика в реабилитации. В: Элленбекер Т.С., изд. Реабилитация связок колена: Черчилль; Ливингстон; 2000. [Google Scholar]

10. Костелло Ф. На пути к вершине: Полная книга по плиометрическим тренировкам. Уэст Боуи, доктор медицины: Консультанты по спортивной подготовке; 1990. [Google Scholar]

11. Гамбетта В. Оджерс С. Полное руководство по тренировкам с набивным мячом. Сарасота, Флорида: Оптимальная спортивная подготовка; 1991. [Google Scholar]

12. Уилк К.Е. Войт М.Л. Кейрнс М.А. и соавт. Упражнения на растяжение-укорочение верхних конечностей: теория и клиническое применение. J Orthop Sports Phys Ther. 1993;17(5):225-239. [PubMed] [Google Scholar]

13. Уилт Ф. Плиометрика: что это такое и как это работает. Атл Дж. 1975;55(5):89-90. [Google Scholar]

14. Scoville CR Арсерио РА Тейлор, округ Колумбия, и соавт. Соотношения силы эксцентрического антагониста/концентрического агониста конечного диапазона: новая перспектива в оценке силы плеча. J Orthop Sports Phys Ther. 1997;25:203-207. [PubMed] [Google Scholar]

15. Дэвис Г.Дж. Элленбекер ТС. Эксцентрическая изокинетика. Orthop Phys Ther Clin N Am. 1992;1(2):297-336. [Google Scholar]

16. Эббен В.П. Сименц С Дженсен РЛ. Оценка плиометрической интенсивности с помощью электромиографии. J Прочность Конд Рез. 2008;22(3):861-868. [PubMed] [Google Scholar]

17. Асмуссен Э. Бонд-Петерсон Ф. Запас упругой энергии в скелетных мышцах человека. Acta Physiol Scand. 1974;91(3):385-392. [PubMed] [Академия Google]

18. Боско С Коми ПВ. Потенцирование механического поведения скелетных мышц человека посредством предварительного растяжения. Acta Physiol Scand. 1979;106:467-472. [PubMed] [Google Scholar]

19. Bosco C Коми ПВ Ито А. Потенцирование скелетных мышц человека перед растяжением во время баллистических движений. Acta Physiol Scand. 1981;111:273-282. [PubMed] [Google Scholar]

20. Bosco C Виитасало JT Коми ПВ Лухтанен П. Комбинированный эффект эластической энергии и миоэлектрической потенциации во время циклических упражнений на растяжку-укорочение. Acta Physiol Scand. 1982;114(4):557-565. [PubMed] [Google Scholar]

21. Cavanagh PR Коми ПВ. Электромеханическая задержка скелетных мышц человека при концентрических и эксцентрических сокращениях. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1979;42(3):159-163. [PubMed] [Google Scholar]

22. Cavanagh PR Душман Б Маргария Р. Положительная работа предварительно растянутой мышцы. J Appl Physiol. 1968; 24:21-30. [PubMed] [Google Scholar]

23. Cavanagh PR. Упругий отскок тела. J Appl Physiol. 1970;29:29-82. [Google Scholar]

24. Элдред Э. Функциональные последствия динамических и статических компонентов реакции шпинделя на растяжение. Am J Phys Med Rehab. 1967;46:129-140. [PubMed] [Google Scholar]

25. Эббен В.П. Фаут М.Л. Кауфманн СЕ Петушек Е.Ю. Величина и скорость механической нагрузки при различных режимах упражнений. J Прочность Конд Рез. 2010;24(1):213-217. [PubMed] [Google Scholar]

26. Фриден Дж. Сегер Дж. Шостром М Экблом Б. Адаптивный ответ скелетных мышц человека при длительной эксцентрической тренировке. Int J Sports Med. 1983;4(3):177-183. [PubMed] [Google Scholar]

27. Дэвис Г.Дж. Мэтисон Дж. В. Плечевая плиометрика. Спорт Мед Артроск. 2001;9(1):1–18. [Google Scholar]

28. Коми П.В. Бускирк ER. Влияние эксцентрической и концентрической мышечной кондиционирования на напряжение и электрическую активность мышц человека. Эргономика. 1972; 15:417-434. [PubMed] [Google Scholar]

29. Коми П.В. Руско Х. Количественная оценка механических и электрических изменений при усталостной нагрузке эксцентрической и концентрической работы. Scand J Rehabil Med Suppl. 1974;3(Прил.):121-126. [PubMed] [Google Scholar]

30. Коми П.В. Нервно-мышечные факторы, влияющие на силу и скорость производства. Scand J Sports Sci. 1979; 1:2-15. [Google Scholar]

31. Флек С.Дж. Кремер В.Дж. Прорыв в периодизации: совершенная система тренировок. Нью-Йорк: издательство передовых исследований; 1996. [Google Scholar]

32. Davies GJ. Применение концепций периодизации к реабилитации. В: Bandy WD, изд. Современные тенденции лечебной физкультуры для реабилитации спортсмена [курс домашнего обучения]. Ла-Кросс, Висконсин: SPTS; 1997. [Google Scholar]

33. Кремер В.Дж. Ньютон РУ. Тренировка мышечной силы. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2000;11(2):341‐368, vii. [PubMed] [Google Scholar]

34. Бобберт М.Ф. Герритсен К.Г. Литженс МС Ван Соест А.Дж. Почему высота прыжка контрдвижением больше, чем высота прыжка в приседе? Медицинские спортивные упражнения. 1996;28:1402-1412. [PubMed] [Google Scholar]

35. Rassier DE Герцог В. Увеличение силы и скорость расслабления после растяжения активированных мышечных волокон. Proc Biol Sci. 2005;272(1562):475-480. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Куко А. Тайлер ТФ. Плиометрические тренировки и упражнения. Вышел: Эндрюс Дж.Р. Харрельсон Г.Л. Уилк К.Е., ред. Физическая реабилитация травмированного спортсмена. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2012. [Google Scholar]

37. Паппас А.М. Завацкий Р.М. Салливан Т.Дж. Биомеханика бейсбольной подачи: предварительный отчет. Am J Sports Med. 1985;13(4):216-222. [PubMed] [Google Scholar]

38. Джоб Ф.В. Тибоне JE Перри Дж. Мойес Д. Анализ ЭМГ плеча при броске и подаче: предварительный отчет. Am J Спорт Мед. 1983;11:3-5. [PubMed] [Google Scholar]

39. Паркер М.Г. Характеристики скелетных мышц при реабилитации: четырехглавая мышца бедра. Джей Атл Трейн. 1981;18:122-124. [Google Scholar]

40. Торстенсен А. Утомляемость и волокнистый состав скелетных мышц человека. Acta Phys Scand. 1976;98:318-322. [Google Scholar]

41. Чу Д.А. Плиометрические упражнения с медболом. Ливермор, Калифорния: Bittersweet Publishing Co; 1989. [Google Scholar]

42. Дуда М. Плиометрика: допустимая форма силовой тренировки? ФизСпортмед. 1988;16(3):213-218. [PubMed] [Google Scholar]

43. Лундин П. Обзор плиометрической тренировки. Nat Strength Cond Assn J. 1985;7(3):69-74. [Google Scholar]

44. Лундин П. Берг В. Обзор плиометрической тренировки. Nat Strength Cond Assn J. 1991;13(6):22-30. [Google Scholar]

45. Верхошанский Ю. Перспективы совершенствования скоростно-силовой подготовки прыгунов. Йесис, преподобный советского физ.-эд. спорта. 1969;4:28-34. [Google Scholar]

46. Верхошанский Ю. Прыжки в глубину в тренировке прыгунов. Трек Тех. 1973;51:1618-1619. [Google Scholar]

47. Дэвис Г.Дж. Дикофф-Хоффман С. Нервно-мышечное тестирование и реабилитация плечевого комплекса. J Orthop Sports Phys Ther. 1993;18(2):449-458. [PubMed] [Google Scholar]

48. Дэвис Г.Дж. Хайдершайт Б Конин Ю. Упражнения с замкнутой кинетической цепью – функциональное применение в ортопедии. В: Уодсворт С., изд. Применение силы и кондиционирования в ортопедии [курс домашнего обучения]. Лакросс, Висконсин: Ортопедическая секция APTA; 1998. [Google Академия]

49. Голдбек Т.Г. Дэвис ГДж. Ретестовая надежность теста стабильности верхней конечности с замкнутой кинетической цепью: клинический полевой тест. J Спортивная реабилитация. 2000;9(1):35-45. [Google Scholar]

50. Эльфтман Х. Биомеханика мышц с особым приложением к изучению походки. J Bone Joint Surg Am. 1966;48(2):363-377. [PubMed] [Google Scholar]

51. Альберт М. Эксцентрическая тренировка мышц в спорте и ортопедии. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон; 1991. [Google Академия]

52. ДеНуччио Д.К. Дэвис Г.Дж. Ровински МДж. Сравнение изокинетических эксцентрических и изокинетических концентрических данных четырехглавой мышцы бедра с использованием стандартного протокола усталости. Исокин Ex Sci. 1991;1(2):81–86. [Google Scholar]

53. Грей Джей Си Чендлер Дж. М. Процентное снижение пикового крутящего момента во время повторяющихся концентрических и эксцентрических сокращений четырехглавой мышцы бедра. J Orthop Sports Phys Ther. 1989;10(8):309-314. [PubMed] [Google Scholar]

54. Селигер В. Долейс Л Карас В. Динамометрическое сравнение максимальных эксцентрических, концентрических и изометрических сокращений с использованием измерений ЭМГ и эндергической экспедиции. Eur J Appl Physiol. 1980;45(1-2): 235-244. [PubMed] [Google Scholar]

55. Гриффин Дж.В. Различия в моменте сгибания локтевого сустава, измеренном концентрически, эксцентрически и изометрически. физ. тер. 1987;67:1205-1208. [PubMed] [Google Scholar]

56. Коми П.В. Бускирк ER. Влияние концентрической и эксцентрической мышечной кондиции на напряжение и электрическую активность мышц человека. Эргономика. 1972;15(4):417-434. [PubMed] [Google Scholar]

57. Незначительное SD. Изокинетические концентрические и эксцентрические силы при подошвенном сгибании голеностопного сустава. физ. тер. 1987;67:753-759. [Google Scholar]

58. Кларксон PM Бирнс, туалет Джиллисон Э. и др. Адаптация к упражнениям, вызванным повреждением мышц. Клин науч. 1987;73:383-386. [PubMed] [Google Scholar]

59. Бигланд Б. Липпольд OCJ. Связь между силой, скоростью и интегральной электрической активностью в мышцах человека. J Физиология-Лондон. 1954;123(1):214-224. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

60. Никол С. Авела Дж. Коми ПВ. Цикл растяжения-сокращения: модель для изучения естественной нервно-мышечной усталости. Спорт Мед. 2006;36(11):977-999. [PubMed] [Google Scholar]

61. Любящий RM Расс ДВ. Тип волокон мышц ротаторной манжеты трупа человека. J Orthop Sports Phys Ther. 2008;38(11):674-680. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

62. Irlenbusch U Гансен ХК. Биопсия мышц при нейромышечной недостаточности ротаторной манжеты: вклад в функциональное нарушение плечевого сустава. J плечо локоть Surg. 2003;12(5):422-426. [PubMed] [Google Scholar]

63. Heiderscheit BC Ручинский Т.Дж. Биомеханические и физиологические основы упражнений с замкнутой кинетической цепью верхних конечностей. Orthop Phys Ther Clin N Am. 2000;9: 209–218. [Google Scholar]

64. Cavanagh PR Сайбер Ф Маргария Р. Влияние отрицательной работы на величину положительной работы, выполняемой изолированной мышцей. J Appl Physiol. 1965; 20:157-158. [PubMed] [Google Scholar]

65. Рэдклифф Дж. К. Фарентинос РЦ. Плиометрическая тренировка взрывной силы. Шампейн, Иллинойс: Human Kinetics; 1985. [Google Scholar]

66. Бухвальд Дж.С. Экстероцептивные рефлексы и движения. Am J Phys Med. 1967;46(1):121-128. [PubMed] [Google Scholar]

67. Ровински М. Афферентная нейробиология сустава. Вышел: Гулд Д.А. Дэвис Г.Дж., ред. Ортопедическая и спортивная физиотерапия. Сент-Луис: CV Mosby Co; 1985:50-65. [Google Scholar]

68. Эббен В.П. Вандерзанден Т вурм БЖ Петушек Е.Ю. Оценка плиометрических упражнений по времени до стабилизации. J Прочность Конд Рез. 2010;24(2):300-306. [PubMed] [Google Scholar]

69. Астранд П. Родаль К. Учебник по физиологии труда. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 1970. [Google Scholar]

70. Хилл Дж. Лейслер М. Обзор и роль плиометрики и восстановления кора в соревновательном спорте. Curr Sports Med Rep. 2011;10(6):345-351. [PubMed] [Академия Google]

71. Холкомб WR Клейнер Д.М. Чу ДА. Плиометрика: рекомендации по безопасной и эффективной тренировке. Сила Конд. 1998;20(3):36–39. [Google Scholar]

72. Джарвис М.М. Грэм-Смит П. Комфорт П. Методологический подход к количественной оценке плиометрической интенсивности. J Прочность Конд Рез. 2014. Впереди печати Требуется epub перед цитированием в печати. [PubMed] [Google Scholar]

73. Саес де Вильярреал Э. Рекена Б Ньютон РУ. Улучшает ли плиометрическая тренировка силовые показатели? Мета-анализ. J Sci Med Sport. 2010;13(5):513-522. [PubMed] [Академия Google]

74. Виссинг К. Бринк М Лонбро С и другие. Мышечная адаптация к плиометрическим тренировкам в сравнении с тренировками с отягощениями у нетренированных юношей. J Прочность Конд Рез. 2008;22(6):1799-1810. [PubMed] [Google Scholar]

75. Уилсон Г.Дж. Мерфи Эй Джей Гиорги А. Силовые и плиометрические тренировки: влияние на производство эксцентрической и концентрической силы. Can J Appl Physiol. 1996;21(4):301-315. [PubMed] [Google Scholar]

76. Уилсон Дж. М. Фланаган EP. Роль упругой энергии в деятельности с высокими силовыми и энергетическими требованиями: краткий обзор. J Прочность Конд Рез. 2008;22(5):1705-1715. [PubMed] [Академия Google]

77. Элленбекер Т.С. Дэвис ГДж. Проприоцепция и нервно-мышечный контроль. Вышел: Эндрюс Дж. Харрельсон Г. Уилк К., ред. Физическая реабилитация травмированного спортсмена. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: В. Б. Сондерс; 2011. [Google Scholar]

78. Моритани Т. де Врис ХА. Нервные факторы в сравнении с гипертрофией во времени прироста мышечной силы. Am J Phys Med. 1979;58(3):115-130. [PubMed] [Google Scholar]

79. Основы силовой тренировки и физической подготовки. 3-е изд. Шампейн, Иллинойс: Human Kinetics; 2008. [Google Академия]

80. Чу Д.А. Плиометрика: связь между силой и скоростью. Nat Strength Cond Assn J. 1983;5(2):20-21. [Google Scholar]

81. Эрнст Г. Мур Дж. ВанЛунен Б Болл Д. Размышляя о плиометрике. J Orthop Sports Phys Ther. 1997;25(5):350-352. [PubMed] [Google Scholar]

82. Wilk KE Войт МЛ. Плиометрика для спортсменов над головой. Вышел: Эндрюс Дж.Р. Уилк К. Е., ред. Плечо спортсмена. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон; 1993. [Google Scholar]

83. Уилк К.Е. Мейстер К. Эндрюс Дж.Р. Современные концепции реабилитации спортсменов, занимающихся метанием через голову. Am J Sports Med. 2002;30(1):136-151. [PubMed] [Академия Google]

84. Дэвис Г.Дж. Элленбекер Т.С. Бриделл Д. Плиометрика верхних конечностей как ключ к функциональной реабилитации плечевого сустава и повышению работоспособности. Биомеханика. 2002;9:18–28. [Google Scholar]

85. Дэвис Г.Дж. Краушар Д Бринкс К. Дженнингс Дж. Нервно-мышечная стабильность плечевого комплекса. В: Манске Р., изд. Реабилитация при послеоперационных состояниях коленного и плечевого суставов: Elsevier Science; 2006. [Google Scholar]

86. Адамс К. О’Ши JP О’Ши КЛ Климштейн М. Влияние шести недель приседаний, плиометрических и приседаний-плиометрических тренировок на выработку мощности. J Appl Sports Sci Res. 1992;6(1):36-41. [Google Scholar]

87. Бейкер Д. Улучшение вертикального прыжка с помощью общей, специальной и специальной силовой тренировки. J Прочность Конд Рез. 1996;10:131-136. [Google Scholar]

88. Блаттнер С.Е. Ноубл Л. Относительное влияние изокинетических и плиометрических тренировок на вертикальные прыжки. Рез. В. 1979;50(4):583-588. [Google Scholar]

89. Бобберт М.Ф. Прыжки с парашютом как метод тренировки прыгучести. Спорт Мед. 1990;9(1):7-22. [PubMed] [Академия Google]

90. Коричневый МЭ Мэйхью Дж. Л. Болеач ЛВ. Влияние плиометрической тренировки на вертикальный прыжок у баскетболистов средней школы. J Sports Med Phys Fitness. 1986;26(1):1–4. [PubMed] [Google Scholar]

91. Браун AC Уэллс Т.Дж. Шаде МЛ Смит Д.Л. Фелинг ПК. Влияние плиометрических тренировок по сравнению с традиционными силовыми тренировками на силу, мощность и эстетические прыжковые способности у студенческих танцовщиц. J Dance Med Sci. 2007;11(2):38-44. [Google Scholar]

92. Canavan PR Вескови Д.Д. Оценка уравнений прогнозирования мощности: пиковая сила вертикального прыжка у женщин. Медицинские спортивные упражнения. 2004;36(9): 1589-1593. [PubMed] [Google Scholar]

93. Карвалью А. Мурао П. Абаде Э. Влияние силовых тренировок в сочетании со специальными плиометрическими упражнениями на состав тела, высоту вертикального прыжка и развитие силы нижних конечностей у элитных гандболистов-мужчин: тематическое исследование. Джей Хам Кинет. 2014;41:125-132. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

94. Chaouachi A Хаммами Р Кааби С Чамари К. Дринкуотер Э.Дж. Бем ДГ. Олимпийская тяжелая атлетика и плиометрические тренировки с детьми обеспечивают такие же или более высокие результаты, чем традиционные тренировки с отягощениями. J Прочность Конд Рез. 2014;28(6):1483-1496. [PubMed] [Google Scholar]

95. Челли М.С. Хермасси С Ауади Р. Шепард Р.Дж. Влияние 8-недельной плиометрической тренировки в сезон на работоспособность верхних и нижних конечностей элитных гандболистов-подростков. J Прочность Конд Рез. 2014;28(5):1401-1410. [PubMed] [Google Scholar]

96. Химера, Нью-Джерси Суаник К. А. Суаник КБ Штрауб СДж. Влияние плиометрической тренировки на стратегии мышечной активации и производительность спортсменок. Джей Атл Трейн. 2004;39(1):24-31. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

97. Кроутер Р.Г. Спинкс ВЛ Лейхт АС Компакт-диск Спинкс. Кинематические реакции на плиометрические упражнения, выполняемые на податливых и неподатливых поверхностях. J Прочность Конд Рез. 2007;21(2):460-465. [PubMed] [Google Scholar]

98. Диалло О. Доре Э Дюш П Ван Прааг Э. Влияние плиометрической тренировки с последующей сокращенной программой тренировок на физическую работоспособность футболистов препубертатного возраста. J Sports Med Phys Fitness. 2001;41(3):342-348. [PubMed] [Google Scholar]

99. де Вильярреаль ES Гонсалес-Бадильо Дж.Дж. Искьердо М. Низкая и умеренная частота плиометрических тренировок дает больший прирост прыжков и спринтов по сравнению с высокой частотой. J Прочность Конд Рез. 2008;22(3):715-725. [PubMed] [Академия Google]

100. Двир З. Кондиционирование перед растяжкой: Влияние сочетания высокой и низкой интенсивности перед растяжкой на показатели вертикального прыжка. Часть II. Aus J Sci Med Sport. 1985;17:15-19. [Google Scholar]

101. Fatouros IG Джамуртас АЗ Леонцини Д. и соавт. Оценка плиометрических упражнений, силовых тренировок и их комбинации на производительность вертикальных прыжков и силу ног. J Прочность Конд Рез. 2000;14(4):470-476. [Google Scholar]

102. Гери DJ Рикард, доктор медицины Клейнер Д.М. Киркендалл ДТ. Сравнение методов плиометрической тренировки для улучшения способности к вертикальному прыжку и производства энергии. J Прочность Конд Рез. 1998;12(2):85-89. [Google Scholar]

103. Хьюитт Т.Е. Строупе А.Л. Нэнси Т.А. Нойес FR. Плиометрическая тренировка спортсменок. Уменьшение силы удара и увеличение крутящего момента подколенного сухожилия. Am J Sports Med. 1996;24(6):765-773. [PubMed] [Google Scholar]

104. Holcomb WR Ландер Дж. Э. Ратленд Р.М. и др. Эффективность модифицированной плиометрической программы на мощность и вертикальный прыжок. J Прочность Конд Рез. 1996;10:89-92. [Google Scholar]

105. Хортобаджи Т. Хаваси Дж. Варга З. Сравнение двух программ упражнений на растяжку и сокращение у 13-летних мальчиков: неспецифические тренировочные эффекты. J Hum Mov Стад. 1990;18:177-188. [Google Scholar]

106. Каннас ТМ Келлис Э. Амиридис ИГ. Улучшение прыжковой производительности, вызванное плиометрикой на наклонной поверхности. Eur J Appl Physiol. 2012;112(6):2353-2361. [PubMed] [Google Scholar]

107. Като Т. Терашима Т Ямасита Т Хатанака Ю. Хонда А Умемура Ю. Влияние прыжковых тренировок с низким числом повторений на минеральную плотность костей у молодых женщин. J Appl Physiol (1985). 2006;100(3):839-843. [PubMed] [Google Scholar]

108. Kotzamanidis C. Влияние плиометрических тренировок на беговые качества и вертикальные прыжки у мальчиков препубертатного возраста. J Прочность Конд Рез. 2006;20(2):441-445. [PubMed] [Академия Google]

109. Киролайнен Х. Авела Дж. Макбрайд Дж. М. и другие. Влияние силовых тренировок на структуру мышц и нервно-мышечную деятельность. Scand J Med Sci Sports. 2005;15(1):58-64. [PubMed] [Google Scholar]

110. Lehance C Круазье Ж.Л. Bury T. Эффективность системы Optojump для оценки взрывной силы нижних конечностей. Научный спорт. 2005;20(3):131-135. [Google Scholar]

111. Маркович Г. Юкич I Миланович Д Метикос Д. Влияние спринтерских и плиометрических тренировок на мышечную функцию и спортивные результаты. J Прочность Конд Рез. 2007;21(2):543-549. [PubMed] [Google Scholar]

112. Макарук Х. Чаплицкий А Сацевич Т Садовски Дж. Влияние однократной и многократной плиометрики на биомеханику приземления и прыжковые качества у мужчин. Биол Спорт. 2014;31(1):9–14. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

113. Маркович Г. Микулич П. Нейро-мышечно-скелетная адаптация и адаптация производительности к плиометрическим тренировкам нижних конечностей. Спорт Мед. 2010;40(10):859‐895. [PubMed] [Google Scholar]

114. Матавуль Д. Куколь М Угаркович Д Тихани Дж. Ярич С. Влияние плиометрических тренировок на прыжковые качества юных баскетболистов. J Sports Med Phys Fitness. 2001;41(2):159-164. [PubMed] [Google Scholar]

115. Макбрайд Дж. М. Макколли GO Корми П. Влияние предварительной активности и эксцентрической мышечной активности на концентрические характеристики во время вертикальных прыжков. J Прочность Конд Рез. 2008;22(3):750-757. [PubMed] [Google Scholar]

116. Ньютон RU Кремер В.Дж. Хаккинен К. Влияние баллистической подготовки на предсезонную подготовку элитных волейболистов. Медицинские спортивные упражнения. 1999;31(2):323-330. [PubMed] [Google Scholar]

117. Рамачандран С. Прадхан Б. Влияние краткосрочных двухнедельных плиометрических упражнений низкой интенсивности в сочетании с тренировками по динамической растяжке на улучшение высоты вертикального прыжка и ловкости у тренированных баскетболистов. Индийский J Physiol Pharmacol. 2014;58(2):133-136. [PubMed] [Академия Google]

118. Родригес-Роселл Д. Франко-Маркес Ф. Пареха-Бланко Ф. и другие. Влияние 6-недельной тренировки с отягощениями в сочетании с плиометрическими и скоростными упражнениями на физическую работоспособность футболистов, достигших пиковой скорости роста. Int J Sports Physiol Perform. 2015. [PubMed] [Google Scholar]

119. Шпоры RW Мерфи Эй Джей Уотсфорд мл. Влияние плиометрической тренировки на эффективность бега на длинные дистанции. Eur J Appl Physiol. 2003;89(1):1-7. [PubMed] [Google Scholar]

120. Тоуми Х. Лучшая ТМ Мартин А Ф’Гайер С. Пумарат Г. Влияние эксцентрической фазовой скорости плиометрической тренировки на вертикальный прыжок. Int J Sports Med. 2004;25(5):391‐398. [PubMed] [Google Scholar]

121. Триколи В. Ламы Л. Карнавал Р Угринович К. Кратковременное влияние на развитие функциональной силы нижней части тела: тяжелая атлетика и программы тренировок с вертикальным прыжком. J Прочность Конд Рез. 2005;19(2):433-437. [PubMed] [Google Scholar]

122. Тернер AM Оуингс М Шванте Дж. А. Улучшение экономичности бега после 6 недель плиометрических тренировок. J Прочность Конд Рез. 2003;17:60-67. [PubMed] [Google Scholar]

123. Вагнер Д.Р. Кочак МС. Многофакторный подход к оценке анаэробной мощности после плиометрической программы тренировок. J Прочность Конд Рез. 1997;11(4):251-255. [Google Scholar]

124. Вилкерсон Г.Б. Колстон Массачусетс Короткий NI Нил КЛ Хёвишер ЧП Пиксли Дж. Нервно-мышечные изменения у спортсменок женского пола в результате плиометрической программы обучения прыжкам. Джей Атл Трейн. 2004;39(1):17–23. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

125. Wilson GJ Ньютон RU Мерфи Эй Джей Хамфрис Б.Дж. Оптимальная тренировочная нагрузка для развития динамических спортивных результатов. Медицинские спортивные упражнения. 1993;25(11):1279-1286. [PubMed] [Академия Google]

126. Молодой ВБ Уилсон Г.Дж. Бирн С. Сравнение методов обучения прыжкам с высоты: влияние на силовые качества разгибателей ног и прыжковые качества. Int J Sports Med. 1999;20(5):295-303. [PubMed] [Google Scholar]

127. Беди Дж. Ф. Крессуэлл АГ Энгель Т.Дж. Никол СМ. Увеличение высоты прыжка связано с максимальным усилием при прыжках в глубину по вертикали. Res Q Exerc Sport. 1987;58(1):11–15. [Google Scholar]

128. Чауачи А. Бен Отман А Хаммами Р Дринкуотер Э.Дж. Бем ДГ. Комбинация плиометрических тренировок и тренировок на равновесие улучшает результаты спринтерского и челночного бега чаще, чем плиометрические тренировки с детьми. J Прочность Конд Рез. 2014;28(2):401-412. [PubMed] [Академия Google]

129. Челли М.С. Хермасси С Шепард Р.Дж. Влияние программы краткосрочных плиометрических тренировок в сезон на спринтерские и прыжковые показатели юных легкоатлетов-мужчин. J Прочность Конд Рез. 2015;29(8):2128-2136. [PubMed] [Google Scholar]

130. Челли М.С. Генем М.А. Абид К. Хермасси С Табка З Шепард Р.Дж. Влияние краткосрочной программы плиометрических тренировок в сезон на силу ног, прыжковые и спринтерские показатели футболистов. J Прочность Конд Рез. 2010;24(10):2670-2676. [PubMed] [Академия Google]

131. Шериф М Саид М Чаатани С Неджлауи О Гомри Д Абдалла А. Влияние комбинированной программы высокоинтенсивных плиометрических и скоростных тренировок на беговые и прыжковые способности гандболистов-мужчин. Азиатский J Sports Med. 2012;3(1):21–28. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

132. Делеклюз C Ван Коппенолл Х Виллемс Э. Ван Лемпутт М Дильс Р. Горис М. Влияние тренировок с высоким сопротивлением и высокой скоростью на спринтерские результаты. Медицинские спортивные упражнения. 1995;27(8):1203-1209. [PubMed] [Google Scholar]

133. Франко-Маркес Ф. Родригес-Роселл Д. Гонсалес-Суарес Дж. М. и другие. Влияние комбинированных тренировок с отягощениями и плиометрики на физическую работоспособность юных футболистов. Int J Sports Med. 2015. [PubMed] [Google Scholar]

134. Дженсен Р.Л. Эббен ВП. Количественная оценка плиометрической интенсивности с помощью скорости развития силы, коленного сустава и силы реакции опоры. J Прочность Конд Рез. 2007;21(3):763-767. [PubMed] [Google Scholar]

135. Lockie RG Мерфи Эй Джей Каллаган С.Дж. Джеффрис, доктор медицины. Влияние спринтерских и плиометрических тренировок на технику ускорения в полевых видах спорта. J Прочность Конд Рез. 2014;28(7):1790-1801. [PubMed] [Google Scholar]

136. Макала К. Фостяк М. Острые эффекты плиометрического вмешательства-улучшение производительности и связанные с этим изменения в изменчивости спринтерской походки. J Прочность Конд Рез. 2015;29(7):1956–1965. [PubMed] [Google Scholar]

137. Marques MC Перейра А Рейс И.Г. van den Tillaar R. Улучшает ли сезонная 6-недельная комбинированная программа тренировок в спринте и прыжках силовые, скоростные и ударные характеристики у молодых футболистов? Дж. Кинетика человека. 2013;39(1):157-166. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

138. Озбар Н. Атес С Агопян А. Влияние 8-недельной плиометрической тренировки на силу ног, прыжки и спринтерские характеристики у футболисток. J Прочность Конд Рез. 2014;28(10):2888-2894. [PubMed] [Google Scholar]

139. Риммер Э. Слейверт Г. Влияние программы плиометрических вмешательств на спринтерские результаты. J Прочность Конд Рез. 2000;14:295-301. [Google Scholar]

140. Роннестад BR Квамме Н.Х. Сунде А Раастад Т. Краткосрочное влияние силовых и плиометрических тренировок на спринт и прыжки у профессиональных футболистов. J Прочность Конд Рез. 2008;22(3):773-780. [PubMed] [Академия Google]

141. Саес де Вильярреал Э. Рекена Б Кронин Дж.Б. Влияние плиометрических тренировок на результаты спринта: метаанализ. J Прочность Конд Рез. 2012;26(2):575-584. [PubMed] [Google Scholar]

142. Зонлейн В. Мюллер Э. Стоггль ТЛ. Влияние 16-недельной плиометрической тренировки на взрывные действия элитных футболистов в раннем и среднем периоде полового созревания. J Прочность Конд Рез. 2014;28(8):2105-2114. [PubMed] [Google Scholar]

143. Фрай AC Кремер В.Дж. Веземан, Калифорния Конрой БП Гордон СЭ Хоффман К. Влияние межсезонной программы силовой и физической подготовки на начинающих и не стартующих в женском межвузовском волейболе. J Appl Sports Sci. 1991;5(4):74-81. [Google Scholar]

144. Литтл А.Д. Уилсон Г.Х. Островский К.Я. Повышение производительности. Максимальная мощность в сравнении с комбинированными весами и плиометрической тренировкой. J Прочность Конд Рез. 1995;10:173-179. [Google Scholar]

145. Саес де Вильярреал Э. Рекена Б Искьердо М Гонсалес-Бадильо Дж. Улучшение спринтерских и силовых показателей: комбинированные тренировки по сравнению с максимальной мощностью, традиционными тренировками с тяжелым сопротивлением и плиометрическими тренировками. J Sci Med Sport. 2013;16(2):146-150. [PubMed] [Академия Google]

146. Хьюитт Т.Е. Линденфельд, Теннесси СП «Риккобене» Нойес FR. Влияние нервно-мышечной тренировки на частоту травм колена у спортсменок. Перспективное исследование. Am J Sports Med. 1999;27(6):699-706. [PubMed] [Google Scholar]

147. Майер Г. Д. Форд КР Маклин С.Г. Хьюитт ТЕ. Влияние плиометрической тренировки по сравнению с динамической стабилизацией и балансировкой на биомеханику нижних конечностей. Am J Sports Med. 2006;34(3):445-455. [PubMed] [Google Scholar]

148. Струмингер А.Х. Левек, доктор медицины Перейти к с Хибберд Э. Блэкберн Дж. Т. Сравнение активации ягодичных мышц и подколенного сухожилия во время пяти часто используемых плиометрических упражнений. Клиническая биомеханика. 2013;28(7):783-789. [PubMed] [Google Scholar]

149. Ваци М. Толлар Дж. Меслер Б Юхас I Карсай И. Краткосрочная программа высокоинтенсивных плиометрических тренировок улучшает силу, мощность и ловкость у футболистов-мужчин. Джей Хам Кинет. 2013;36:17-26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

150. Davies GJ Хайдершайдт БК Шульте Р. Манске Р Neitzel J. Научное и клиническое обоснование комплексного подхода к реабилитации с открытой и замкнутой кинетической цепью. Orthop Phys Ther Clin N Am. 2000;9: 247–267. [Google Scholar]

151. Биндер Д. Браун-Кросс D Шамус Э. Дэвис Г. Пиковый крутящий момент, общая работа и значения мощности при сравнении людей с разницей в Q-угле. Isokinet Exerc Sci. 2001;9(1):27–30. [Google Scholar]

152. Cordasco FA Вулф И.Н. Вуттен мне Биглиани ЛУ. Электромиографический анализ плеча во время программы реабилитации с набивным мячом. Am J Sports Med. 1996;24(3):386-392. [PubMed] [Google Scholar]

153. Дэвис Г.Дж. Элленбекер Т. Научное и клиническое применение изокинетики в оценке и лечении спортсмена. Вышел: Эндрюс Дж. Харрельсон Г.Л. Уилк К. изд. Физическая реабилитация травмированного спортсмена. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: В. Б. Сондерс; 1999:219-259. [Google Scholar]

154. Дэвис Г.Дж. Цильмер Д.А. Функциональное прогрессирование пациента через реабилитационную программу. Orthop Phys Ther Clin N Am. 2000;9:103-118. [Google Scholar]

155. Табор М. Дэвис Г.Дж. и другие. Многоцентровое исследование ретестовой надежности функционального теста нижних конечностей. J Спортивная реабилитация. 2002;11:190-201. [Google Scholar]

156. Дэвис Г.Дж. Элленбекер Т. Научное и клиническое применение изокинетики в оценке и лечении спортсмена. Вышел: Эндрюс Дж. Харрельсон Г.Л. Уилк К. изд. Физическая реабилитация травмированного спортсмена. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: В. Б. Сондерс; 2011. [Google Академия]

157. Брамитт Дж. Хайдершайт БК ЖК Манске Нимут ЧП Рау МДж. Тренировочные привычки в межсезонье и предсезонные функциональные тесты спортсменов дивизиона III: описательный отчет. Int J Sports Phys Ther. 2014;9(4):447-455. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

158. Davies GJ и другие. Изокинетическое тестирование и упражнения. Вышел: Плачек Д.Д. Бойс Д.А. Секреты ортопедической физиотерапии. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Hanley & Belfus Inc; 2015. [Академия Google]

159. Войт М Типпет С. Плиометрические упражнения в реабилитации. В: Prentice WB, изд. Методы реабилитации в спортивной медицине. 2-е изд. Сент-Луис, Миссури: 88–97. [Google Scholar]

160. Войт М. Драович П. Плиометрика. В: Аберт М., изд. Эксцентрическая тренировка мышц в спорте и ортопедии. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон; 1991:45. [Google Scholar]

161. Бобберт М.Ф. Хуйцзин Пенсильвания ван Инген Шенау Г.Дж. Прыжки с парашютом. II. Влияние высоты прыжка на биомеханику прыжка с парашютом. Медицинские спортивные упражнения. 1987;19(4):339-346. [PubMed] [Google Scholar]

162. Hewett TE Майер ГД Форд КР и другие. Биомеханическая мера нервно-мышечного контроля и вальгусная нагрузка колена предсказывают риск повреждения передней крестообразной связки у спортсменок: проспективное исследование. Am J Sports Med. 2005;33:492-501. [PubMed] [Google Scholar]

163. Майер Г.Д. Патерно М.В. Хьюитт ТЕ. Снова в игре: четырехэтапная программа возвращения в спорт для спортсменов с проблемами ACLS. Реабилитационное управление. 2004;17(8):30–33. [PubMed] [Академия Google]

164. МакЭвой К.П. Ньютон РВ. Скорость броска бейсбольного мяча: сравнение тренировок с набивным мячом и тренировок с отягощениями. J Прочность Конд Рез. 1993;7:190. [Google Scholar]

165. Heiderscheit BC Маклин КП Дэвис ГДж. Влияние изокинетических и плиометрических тренировок на внутренние вращатели плеча. J Orthop Sports Phys Ther. 1996;23(2):125-133. [PubMed] [Google Scholar]

166. Fortun C Кернозек Т.В. Дэвис ГДж. Влияние плиометрической тренировки на внутренние вращатели плеча. (абст). физ. тер. 1990;78(5):63‐75 [Google Scholar]

167. Суаник К.А. Лефарт СМ Суаник КБ Лефарт СП Стоун Д.А. Фу ФХ. Влияние плиометрической тренировки плеч на проприоцепцию и отдельные рабочие характеристики мышц. J плечо локоть Surg. 2002;11(6):579-586. [PubMed] [Google Scholar]

168. Schulte-Edelmann JA Дэвис Г.Дж. Кернозек Т.В. Гербердинг ЭД. Эффекты плиометрической тренировки задней поверхности плеча и локтя. J Прочность Конд Рез. 2005;19(1):129-134. [PubMed] [Академия Google]

169. Картер А.Б. Камински Т.В. Дуэкс Э.Т. мл. Рыцарь Калифорния Ричардс Дж.Г. Влияние высокообъемной плиометрической тренировки верхних конечностей на скорость броска и соотношение функциональной силы вращателей плеча у бейсболистов университетского уровня. J Прочность Конд Рез. 2007;21(1):208-215. [PubMed] [Google Scholar]

170. Pretz R. Плиометрическая тренировка «Баллистическая шестерка» для спортсмена, выполняющего метания через голову. J Прочность Конд Рез. 2004;26(6):65-66. [Google Scholar]

171. Pretz R. Плиометрические упражнения для спортсменов, занимающихся метанием через голову. Журнал силы и кондиционирования. 2006;28(1):36-42. [Академия Google]

172. Гелен Е Деде М Бингуль Б.М. Булган С Айдын М. Острые эффекты статической растяжки, динамических упражнений и плиометрической активности верхних конечностей с большим объемом на производительность подачи в теннисе. J Sports Sci Med. 2012;11(4):600-605. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

173. Фернандес-Фернандес Дж. Элленбекер Т Санс-Ривас Д. Ульбрихт А Ferrautia A. Влияние 6-недельной программы подготовки юниоров по теннису на скорость подачи. J Sports Sci Med. 2013;12(2):232-239. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

174. Маркович Г. Симек С Bradic A. Являются ли острые эффекты максимальных динамических сокращений на баллистическую нагрузку верхней части тела специфическими? J Прочность Конд Рез. 2008;22(6):1811–1815. [PubMed] [Google Scholar]

175. Кадзуёси М. Шиничу Д. Гендерные различия в способности использовать цикл растяжения-укорочения верхних конечностей. J Прочность Конд Рез. 2009;23(1):231-236. [PubMed] [Google Scholar]

176. Хипко Н. Риманн Б.Л., Дэвис Г.Дж. Влияние массы мяча на интенсивность плиометрических бросков. [тематический]. Ежегодное собрание Американского колледжа спортивной медицины, 2014 г.; 28 мая 2014 г.; Орландо, Флорида.

177. Майерс Дж.Б. Лефарт СМ. Роль сенсомоторной системы в спортивном плече. Джей Атл Трейн. 2000;35(3):351-363. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

178. Myers JB Вассингер Калифорния Лефарт СМ. Сенсомоторный вклад в стабильность плеча: влияние травмы и реабилитации. Мужчина Тер. 2006;11(3):197-201. [PubMed] [Google Scholar]

179. Davies GJ. Сборник изокинетики в клиническом использовании. 1-е изд. Ла-Кросс, Висконсин: S&S Publishers; 1984. [Google Академия]

180. Davies GJ al e. Общая сила руки при травмах плеча и локтя. В: Тимм К., изд. Верхняя конечность [курс домашнего обучения]. Ла-Кросс, Висконсин: Секция ортопедии APTA; 1993. [Google Scholar]

181. Davies GJ. Оценка открытой кинетической цепи и реабилитация. Спортивная подготовка: перспективы спортивного здравоохранения. 1995;1(2):347-370. [Google Scholar]

182. Элленбекер Т.С. Дэвис ГДж. Применение изокинетики в тестировании и реабилитации плечевого комплекса. Джей Атл Трейн. 2000;35(3):338-350. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

183. Элленбекер Т.С. Манске Р Дэвис ГДж. Методика тестирования замкнутой кинетической цепи верхних конечностей. Клиники ортопедической физиотерапии Северной Америки. 2000;9:219-230. [Google Scholar]

184. Элленбекер Т. Дэвис ГДж. Упражнение с закрытой кинетической цепью: полное руководство по многосуставным упражнениям. Шампейн, Иллинойс: Human Kinetics; 2001. [Google Scholar]

185. Кронин Дж.Б. Оуэн ГДж. Оценка силы и мощности верхней части тела у женщин с использованием грудного пасса. J Прочность Конд Рез. 2004;18(3):401-404. [PubMed] [Академия Google]

186. Икеда Ю. Кидзима К. Кавабата К. Фучимото Т Ито А. Взаимосвязь между результативностью бокового броска набивного мяча и физическими способностями спортсменов мужского и женского пола. Eur J Appl Physiol. 2007;99(1):47-55. [PubMed] [Google Scholar]

187. Дэвис К.Л. Кан М Босуэлл ББ ДюБоз КД Альтман СР Бинкли ХМ. Валидность и надежность метания набивного мяча для детей дошкольного возраста. J Прочность Конд Рез. 2008;22(6):1958–1963. [PubMed] [Google Scholar]

188. Дэвис Г.Дж. Уилк К.Е. Элленбекер ТС. Изокинетические упражнения и тестирование плеча. Вышел: Эндрюс Дж.Р. Уилк К.Е. Рейнольд М., ред. Плечо спортсмена. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2009 г.. [Google Scholar]

189. Дэвис Г.Дж. Уилк К.Е. Иррганг Джей Джей Элленбекер ТС. Использование алгоритма функционального тестирования (FTA) для принятия качественных и количественных решений для возвращения спортсменов в спорт после травм плеча. [глава курса домашнего обучения] Индианаполис, Индиана: Секция спортивной физиотерапии APTA; 2013. [Google Scholar]

190. Керлен К. Биомеханический анализ теста толкания ядра одной рукой сидя. [дипломная работа] Саванна, Джорджия: кафедра медицинских наук Государственного университета Армстронга; 2014. [Google Академия]

191. Кампильо Р.Р. Андраде, округ Колумбия Искьердо М. Влияние плиометрического тренировочного объема и тренировочной поверхности на взрывную силу. J Прочность Конд. [PubMed] [Google Scholar]

192. Американский колледж спорта М. Американский колледж спортивной медицины. Модели прогрессии в тренировках с отягощениями для здоровых взрослых. Медицинские спортивные упражнения. 2009;41(3):687-708. [PubMed] [Google Scholar]

Почему НАТО стала горячей точкой с Россией в Украине

Введение

Напряженность между Россией и Организацией Североатлантического договора (НАТО) достигла критической точки. Правительство президента России Владимира Путина угрожает более широким военным вторжением в Украину, если возглавляемый США альянс не пойдет на ряд серьезных уступок в сфере безопасности, включая обязательство прекратить расширение на восток.

Подробнее от наших экспертов

Томас Грэм

Делает ли авантюра Путина войну России на Украине более опасной?

Матиас Маттейс

Европейские уроки для американского экономического возрождения

Стивен Сестанович

Украина должна подождать переговоров с Россией о прекращении огня. Вот почему.

Россия заявляет, что США и НАТО постоянно нарушают обещания, якобы данные в начале 1990-х годов, что альянс не будет расширяться в страны бывшего советского блока. Между тем лидеры альянса заявили, что они открыты для новой дипломатии с Россией по контролю над вооружениями и другим вопросам, но не желают обсуждать вопрос о том, чтобы навсегда закрыть двери НАТО для новых членов.

В чем причина разногласий России с НАТО?

Подробнее:

НАТО (Организация Североатлантического договора)

Россия

Украина

Военные операции

Войны и конфликты

Российские лидеры уже давно опасаются расширения НАТО на восток, особенно после того, как альянс открыл свои двери для бывших государств Варшавского договора и бывших советских республик в конце 1990-х (Чехия, Венгрия и Польша) и начале 2000-х (Болгария , Эстония, Латвия, Литва, Румыния, Словакия и Словения). Их опасения усилились в конце 2000-х годов, когда альянс заявил о своем намерении принять Грузию и Украину в неустановленный момент в будущем.

Краткий обзор ежедневных новостей

Сводка мировых новостей с анализом CFR доставляется на ваш почтовый ящик каждое утро.

Большинство будних дней.
Просмотреть все бюллетени >
Для Кремля мысль о том, что Украина, опора Советского Союза, имеющая прочные исторические связи с Россией, вступит в НАТО, была красной линией. «Ни один российский лидер не мог безучастно смотреть на шаги, направленные на членство Украины в НАТО. Это было бы враждебным актом по отношению к России», — предупредил Путин заместителя министра по политическим вопросам США Уильяма Дж. Бернса, который сейчас является директором ЦРУ, за несколько недель до саммита НАТО в Бухаресте в 2008 году.
Хотя НАТО не объявила об официальном плане членства для Украины и Грузии на встрече в верхах в Бухаресте, альянс подтвердил, «что эти страны станут членами НАТО», и направил Албании и Хорватии официальные приглашения на переговоры о вступлении , которые стали членами в 2009 году. В 2017 году НАТО снова расширилась, приняв Черногорию, а в 2020 году приняв Северную Македонию.
Подробнее от наших экспертов
Томас Грэм
Делает ли авантюра Путина войну России на Украине более опасной?
Матиас Маттейс
Европейские уроки для американского экономического возрождения
Стивен Сестанович
Украина должна подождать переговоров с Россией о прекращении огня. Вот почему.
Обещали ли США Советскому Союзу заморозить расширение НАТО?
Российские официальные лица говорят, что правительство США дало обещание советским лидерам не расширять восточные границы альянса, обязательство, которое, по их словам, появилось во время дипломатического шквала после падения Берлинской стены в 1989 году и воссоединения Германии в 1990 году. Сторонники этого нарратива часто цитируют слова, которые госсекретарь США Джеймс А. Бейкер сказал советскому лидеру Михаилу Горбачеву 19 февраля.90, что «не будет расширения юрисдикции НАТО для сил НАТО ни на дюйм к востоку». Они говорят, что Соединенные Штаты и НАТО неоднократно нарушали это устное обязательство в последующие десятилетия, используя в своих интересах неспокойный постсоветский период России и несколько раз расширяя западный альянс, вплоть до порога России в случае со странами Балтии.
Однако многие западные аналитики и бывшие официальные лица США, участвовавшие в этих дискуссиях, оспаривают то, что они называют избирательным взглядом на историю. Они отмечают, что в начале 1990, в центре внимания дипломатии между так называемыми двумя плюс четырьмя (Восточная и Западная Германия плюс Соединенные Штаты, Франция, Советский Союз и Соединенное Королевство) было будущее Германии и вопрос о том, будет ли -будь единая страна была бы частью НАТО. (Западная Германия уже была членом альянса, а Восточная Германия была частью связанного с Советским Союзом Варшавского договора.) Они говорят, что обсуждения касались не долгосрочных планов НАТО по расширению на восток, что в то время не имело большого смысла; Варшавский договор и Советский Союз все еще существовали, и не было никаких признаков того, что они распадутся так быстро, как это произошло, в течение нескольких месяцев. В интервью 2014 года Горбачев сказал так: «Тема «расширения НАТО» никогда не обсуждалась. В те годы его не поднимали».
Подробнее:
НАТО (Организация Североатлантического договора)
Россия
Украина
Военные операции
Войны и конфликты
Дипломатия между лидерами США и Советского Союза в этот период была сосредоточена на Германии и включала обсуждение различных вариантов безопасности после объединения, в том числе потенциальное вступление Германии в НАТО и Варшавский договор, неприсоединение Германии и даже Советский Союз вступить в НАТО. В начале переговоров советские лидеры настаивали на том, что объединенная Германия никогда не станет частью НАТО, хотя в конечном итоге они признали право Германии решать за себя. Точно так же Соединенные Штаты отступили от первоначальной формулировки Бейкера о нерасширении «юрисдикции НАТО», которую он, как сообщается, использовал только в дискуссии о том, будут ли войска НАТО базироваться на территории, которая тогда была Восточной Германией. В конце концов, договор о признании объединения Германии, который державы «два плюс четыре» подписали летом 1990 оговаривалось, что только немецкие территориальные (не входящие в НАТО) силы могут базироваться в Восточной Германии, пока советские войска уходят. После этого там могли базироваться только немецкие силы, приписанные к НАТО, а не иностранные силы НАТО. В договоре не упоминаются права и обязательства НАТО за пределами Германии.
Какую роль НАТО сыграло в дипломатии между лидерами США и постсоветской России?
Некоторые эксперты указывают на еще один ключевой момент, объясняющий сегодняшнее недоверие между Россией и НАТО:93–94 дискуссии между администрацией Билла Клинтона и российским правительством во главе с Борисом Ельциным.
К этому моменту распались Варшавский договор и Советский Союз, и администрация Клинтона стремилась создать новую архитектуру безопасности в Европе, которая помогла бы взрастить и укрепить зарождающиеся постсоветские демократии на континенте, включая Россию. Кое-кто в правительстве Клинтона, а также в странах Центральной Европы, таких как Чехия и Польша, хотели действовать быстро и начать расширение членства в НАТО на восток. Однако, как сообщается, большинство чиновников Клинтона этого не сделали, опасаясь, что расширение вызовет раздражение у российских лидеров в хрупкий переходный момент и отвлечет внимание от других целей внешней политики США, таких как контроль над ядерными вооружениями.
Вместо этого Клинтон решила разработать новую инициативу НАТО под названием «Партнерство ради мира» (ПРМ), которая не будет эксклюзивной и открытой для всех бывших членов Варшавского договора, а также для неевропейских стран. Расценив эту схему отказа от членства как своего рода компромисс, в октябре 1993 года американские дипломаты предложили ее Ельцину, который с радостью согласился. (Всего за несколько дней до этого Ельцин при поддержке российских военных силой подавил попытку парламента свергнуть его).94, и более двух десятков стран, включая Грузию, Россию и Украину, присоединились в последующие месяцы.
Однако вскоре Клинтон начала публично говорить [PDF] о расширении членства в НАТО, заявив в Праге всего через несколько дней после запуска ПРМ, что «вопрос больше не в том, примет ли НАТО новых членов, а в том, когда и как». Ельцин предупредил западных лидеров на конференции в декабре того же года, что «Европа, даже не успев избавиться от наследия холодной войны, рискует обременить себя холодным миром».
Впоследствии Клинтон приложила усилия, чтобы развеять опасения Ельцина: отложила расширение до переизбрания российского лидера в 1996 году, пригласила Россию присоединиться к Большой семерке и учредила формальный неконфликтный форум для дипломатии Россия-НАТО. Но аналитики говорят, что расширение НАТО в последующие годы оставит глубокие шрамы в душе россиян. «Для многих россиян, прежде всего Владимира Путина, 1990-е годы были десятилетием унижений, поскольку США навязывали Европе свое видение порядка (в том числе в Косово в 1999), в то время как русские ничего не могли делать, кроме как стоять и смотреть», — написал Джеймс Голдгейер, эксперт по отношениям между НАТО и Россией, для War on the Rocks .
Российское правительство во главе с Путиным продолжало опасаться расширения НАТО в 2000-х годах. Путин выразил сомнение в том, что альянс, который в 2004 году рос самыми быстрыми темпами, будет эффективен в решении актуальных проблем безопасности, включая международный терроризм и конфликт в Афганистане. Многие новые члены, особенно страны Балтии, рассматривали членство в НАТО как щит против своих бывших советских правителей.
В последующие годы Путин все более откровенно выражал свое неудовольствие вторжением НАТО в Восточную Европу, заявив в громкой речи в Мюнхене в 2007 г., что «очевидно, что расширение НАТО не имеет никакого отношения к модернизации самого альянса или с обеспечением безопасности в Европе. Наоборот, это серьезная провокация, снижающая уровень взаимного доверия». Летом после саммита НАТО в Бухаресте в 2008 году, на котором НАТО заявило о своем намерении принять Грузию и Украину, Россия вторглась в первую. Шесть лет спустя, когда Киев приблизился к экономическому партнерству с другим западным блоком, Европейским Союзом, Россия вторглась в Украину и аннексировала Крым.
Чего сегодня Россия требует от НАТО и США?
Россия выдвинула два проекта соглашений, требующих явных, юридически обязывающих гарантий безопасности со стороны США и НАТО, соответственно:
Договор с США . Проект договора содержит восемь статей, некоторые из которых призывают к жестким ограничениям политической и военной деятельности США и НАТО.
Статья 4 призывает НАТО прекратить расширение на восток, в частности, отказать в будущем членству бывшим советским государствам, таким как Украина. Это также запретит Соединенным Штатам создавать базы или сотрудничать в военном отношении с бывшими советскими республиками.
Статья 5 запрещает обеим подписавшим сторонам размещать военные средства в районах за пределами их национальных границ, которые «могут быть восприняты другой стороной как угроза ее национальной безопасности». Тяжелые бомбардировщики и «надводные военные корабли любого типа» должны воздерживаться от развертывания за пределами национального воздушного пространства или территориальных вод одной из сторон в районах, где они могут нанести удар по территории другой стороны.
Статья 6 призывает стороны ограничить размещение ракет средней и малой дальности наземного базирования своей собственной территорией и только в районах, где они не могут нанести удар по территории другой стороны.
Статья 7 запрещает сторонам размещать ядерное оружие за пределами их соответствующих территорий и требует демонтажа соответствующей инфраструктуры ядерного оружия в третьих странах.

Соглашение с НАТО . Проект соглашения состоит из девяти статей, в том числе нескольких, призывающих к радикальным военным уступкам со стороны трансатлантического альянса.
Статья 4 фактически разделит западно- и восточноевропейское членство в НАТО. Он запретил бы странам НАТО, которые были членами альянса по состоянию на 1997 (группировка, которая исключает почти всех восточных членов) от развертывания военных средств в «любых других государствах Европы» сверх того, что эти члены развернули к 1997 году. Такое развертывание могло иметь место только «в исключительных случаях» и с согласия России. согласие.
Статья 5 запрещает сторонам размещать ракеты средней и малой дальности наземного базирования в районах, которые могут нанести удар по другим сторонам.
Статья 6 ограничивала бы НАТО «любое дальнейшее расширение», включая принятие Украины.
Статья 7 запрещает членам НАТО вести любую военную деятельность в Украине, а также в других государствах Восточной Европы, Южного Кавказа и Центральной Азии.

Многие западные аналитики и официальные лица заявляют, что некоторые из требований России, такие как запрет на расширение НАТО в будущем, фактически не имеют смысла и что Кремль выдвинул их недобросовестно. Некоторые опасаются, что требования Москвы являются преднамеренно чрезмерными, рассчитанными на то, чтобы западные державы отклонили их, и послужат предлогом для России для эскалации своей военной активности в Украине, возможно путем широкомасштабного вторжения.
Как США и НАТО поддерживают Украину?
Соединенные Штаты и НАТО заявили, что они по-прежнему привержены восстановлению территориальной целостности и суверенитета Украины. Они не признают претензии России на Крым и призывают Россию и Украину урегулировать конфликт в восточном Донбассе посредством Минских соглашений [PDF]. Эти соглашения, подписанные в 2014 и 2015 годах при посредничестве Франции и Германии, предусматривают прекращение огня, отвод тяжелых вооружений, контроль Украины над границей с Россией, местные выборы и особый политический статус для определенных районов региона.
Тем временем Киев подтвердил свою цель в конечном итоге стать членом НАТО и ежегодно проводит военные учения с альянсом, в том числе учения Sea Breeze и Rapid Trident. Американские военные предоставили украинским силам обучение и снаряжение, в том числе снайперские винтовки, гранатометы, приборы ночного видения, радары, противотанковые ракеты Javelin и патрульные корабли. В 2020 году Украина стала одним из шести так называемых партнеров с расширенными возможностями — особый статус, предоставленный ближайшим союзникам НАТО, таким как Австралия.
Как украинские ВВС с меньшим вооружением борются с российскими самолетами
Реклама
Продолжить чтение основного сюжета
Украинский Су-27 пролетает над авиабазой Озерное на севере Украины в 2018 году. Фото…Сергей Супинский/Agence France- Presse — Getty Images
22 марта 2022 г.
Львов, Украина — Каждую ночь украинские пилоты, такие как Андрей, слоняются в неизвестном авиационном ангаре, ожидая, ожидая, пока напряжение не будет снято криком, состоящим из одного слова. : «Воздуха!»
Андрей забирается в свой сверхзвуковой Су-27 и торопливо выруливает на взлетно-посадочную полосу, максимально быстро поднимаясь в воздух. Он взлетает так быстро, что еще не знает своей миссии на ночь, хотя общая картина всегда одна и та же — сразиться с российскими ВВС, которые значительно превосходят в численности, но до сих пор не смогли завоевать контроль. неба над Украиной.
«Я не провожу никаких проверок», — сказал Андрей, пилот ВВС Украины, которому в качестве условия интервью не разрешили назвать свою фамилию или звание. — Я просто взлетаю.
Спустя почти месяц боевых действий одним из самых больших сюрпризов войны в Украине стала неспособность России победить украинские ВВС. Военные аналитики ожидали, что российские силы быстро уничтожат или парализуют средства ПВО и военную авиацию Украины, но этого не произошло. Вместо этого над страной бушуют воздушные бои в стиле Top Gun, редкие в современной войне.
«Каждый раз, когда я лечу, это для настоящего боя», — сказал Андрей, которому 25 лет и он совершил 10 боевых вылетов. «В каждом бою с российскими самолетами нет равенства. У них всегда в воздухе в пять раз больше самолетов.
Успех украинских пилотов помог защитить украинских солдат на земле и предотвратил более масштабные бомбардировки городов, поскольку пилоты перехватили несколько российских крылатых ракет. Украинские официальные лица также заявляют, что военные страны сбили 97 российских самолетов. Это число невозможно проверить, но смятые остатки российских истребителей врезались в реки, поля и дома.
Андрей, пилот ВВС Украины. «Каждый раз, когда я лечу, это настоящий бой», — сказал он. Кредит… Брендан Хоффман для The New York Times 900:04 Украинские ВВС действуют почти в условиях полной секретности. По словам аналитиков, ее истребители могут летать с аэродромов на западе Украины, аэропортов, подвергшихся бомбардировкам, но сохранивших достаточную взлетно-посадочную полосу для взлета или посадки, или даже с автомагистралей. Их значительно меньше: считается, что Россия совершает около 200 самолето-вылетов в день, а Украина — от 5 до 10.
У украинских пилотов есть одно преимущество. На большей части территории страны российские самолеты летают над территорией, контролируемой украинскими военными, которые могут перемещать зенитные ракеты, беспокоить и сбивать самолеты.
«Украина была эффективна в небе, потому что мы работаем на своей земле», — сказал представитель ВВС Украины Юрий Игнат. «Противник, залетевший в наше воздушное пространство, залетает в зону действия наших средств ПВО». Он описал стратегию как заманивание российских самолетов в ловушки ПВО.
Фальшивые референдумы: Россия начала проводить так называемые референдумы на оккупированных территориях Украины. Голосование, якобы спрашивавшее, хотят ли люди отделиться от Украины и присоединиться к России, было осуждено большей частью мира как незаконный фарс.
Путин и война: Президент России Владимир В. Путин, похоже, стал более активно участвовать в стратегическом планировании, отклоняя просьбы своих командиров на местах о разрешении им отступить из жизненно важного южного города Херсона.
Бегство из России: После того, как Путин призвал около 300 000 резервистов для участия в войне в Украине, волны русских мужчин , не желавших воевать, направились к границам и платили растущие цены за полеты из страны.
Эмблема Стойкости: Когда украинцы вытащили тело мужчины из могилы в северо-восточном городе Изюм, на его запястье был браслет украинских цветов, подаренный ему его детьми. Изображение потрясло нацию.
Дэйв Дептула, декан Института аэрокосмических исследований им. Митчелла и главный планировщик атак воздушной кампании «Буря в пустыне» в Ираке, сказал, что впечатляющие действия украинских пилотов помогли компенсировать их недостаток в численности. Он сказал, что в настоящее время Украина имеет примерно 55 действующих истребителей, и это число сокращается из-за сбитых самолетов и механических поломок, поскольку украинские пилоты «нагружают их до максимальной производительности».
Президент Украины Владимир Зеленский неоднократно обращался к правительствам западных стран с призывом пополнить украинские ВВС и просил НАТО ввести запретную для полетов зону над страной. Западные лидеры до сих пор отказываются от этого шага. Словакия и Польша рассматривали возможность отправки истребителей МиГ-29, на которых украинские летчики могли бы летать с минимальной дополнительной подготовкой, но пока никаких передач не было.
«Российские войска уже выпустили по Украине почти 1000 ракет, бесчисленное количество бомб», — сказал Зеленский в видеообращении к Конгрессу 16 марта, призывая к увеличению количества самолетов. «И вы знаете, что они есть, и они у вас есть, но они на земле, а не в Украине — в украинском небе».
Г-н Дептула сказал, что переброска этих самолетов в Украину имеет решающее значение. «Без пополнения запасов, — сказал он, — у них закончатся самолеты раньше, чем закончатся пилоты».
Беспилотные дроны также являются инструментом в арсенале украинских военных, но не в борьбе за контроль над воздушным пространством. Украина использует вооруженный беспилотник турецкого производства Bayraktar TB-2, медлительный винтовой самолет, который смертельно эффективен при уничтожении танков или артиллерийских орудий на земле, но не может поражать цели в воздухе. Если украинская система ПВО выйдет из строя, российские самолеты легко смогут ее уничтожить.
Беспилотник Bayraktar TB2 демонстрировался во время репетиции военного парада ко Дню независимости Украины в прошлом году в Киеве. Кредит… Ефрем Лукацкий/Associated Press
Как и в других аспектах военных действий Украины, добровольцы играют роль в воздухе сражения. Сеть волонтеров наблюдает и слушает российские самолеты, называя координаты и оценивая скорость и высоту. Другие частные украинские пилоты сняли со своих самолетов новейшее гражданское навигационное оборудование и передали его ВВС на случай, если оно может быть полезным.
Воздушные бои были редкостью в современной войне, за последние десятилетия были лишь отдельные случаи. Американские пилоты, например, не участвовали в масштабных воздушных боях со времен первой войны в Ираке в 1991 году. С тех пор американские истребители участвовали в воздушных боях всего несколько раз, сбив 10 самолетов в ходе балканских войн и один самолет в Сирии, по словам г-на Дептула.
Андрей сказал, что в ночном небе он полагается на приборы, чтобы различать позиции вражеских самолетов, которые, по его словам, всегда присутствуют. Он сбил российские самолеты, но ему не разрешили сказать, сколько и какого типа. Он сказал, что его система наведения может вести огонь по самолетам на расстоянии нескольких десятков миль.
«У меня в основном задачи по поражению воздушных целей, по перехвату самолетов противника», — сказал он. «Я жду, когда ракета захватит мою цель. После этого я нажимаю огонь».
Когда он сбил российский самолет, он сказал: «Я счастлив, что этот самолет больше не будет бомбить мои мирные города. И как мы видим на практике, именно это и делают российские самолеты».
Большая часть воздушных боев в Украине велась ночью, так как российские самолеты атакуют в темноте, когда они менее уязвимы для ПВО. По словам Андрея, в воздушных боях над Украиной русские летали на нескольких современных самолетах Сухого, таких как Су-30, Су-34 и Су-35.
Спутниковый снимок уничтоженных российских вертолетов на летном поле аэродрома в Херсоне, Украина, на прошлой неделе. Фото… Maxar Technologies, через Associated Press
«У меня были ситуации, когда я приближался к российскому самолету на достаточно близкое расстояние, чтобы цель и огонь, — сказал он. «Я уже мог это обнаружить, но ждал, пока моя ракета зафиксируется, и в то же время с земли мне говорят, что по мне уже выпущена ракета».
Он сказал, что маневрировал на своем самолете через серию экстремальных виражей, пикирований и подъемов, чтобы исчерпать запасы топлива для ракет, следующих за ним. «Время, которое у меня есть, чтобы спасти себя, зависит от того, как далеко в меня была выпущена ракета и какой ракетой», — сказал он.
Тем не менее, как он сказал в интервью ясным солнечным днем, «я все еще чувствую огромный прилив адреналина в своем теле, потому что каждый полет — это борьба».
Андрей окончил Харьковское военно-воздушное училище, в подростковом возрасте решив стать летчиком. «Ни я, ни мои друзья никогда не думали, что нам придется столкнуться с настоящей войной», — сказал он. — Но оказалось, что это не так.
Андрей перевез жену в более безопасную часть Украины, но она не уехала из страны, сказал он. Она целыми днями плетет самодельные маскировочные сети для украинской армии. Он никогда не сообщает членам семьи, когда идет на дежурство, сказал он, звоня только после возвращения с ночного рейса.
«Мне нужно только использовать свои навыки, чтобы победить», — сказал Андрей. «Мои навыки лучше, чем у русских. Но с другой стороны, многие мои друзья, и даже более опытные, чем я, уже мертвы».
Трассеры видны в ночном небе во время боя над Киевом на прошлой неделе
Скачать отчет (PDF | 192,68 КБ)
Нападение России на Украину грозит стать крупнейшим европейским конфликтом за последние десятилетия. Энергичный, но разумный ответ Запада и всего мира имеет решающее значение для ограничения ущерба.
В качестве леденящего кровь акта агрессии президент России Владимир Путин начал военное наступление на Украину рано утром 24 февраля. То, что западные лидеры предупреждали о такой возможности в течение нескольких недель, мало помогло смягчить шок. Президент Путин объявил о том, что он охарактеризовал как «специальную военную операцию» по демилитаризации и «денацификации» Украины, и сделал едва закодированную угрозу нанесения ядерных ударов по любой внешней державе, которая может прийти ему на помощь. Жители столицы Украины Киева и городов по всей стране проснулись от взрывов, когда российские бомбы и ракеты падали на военные объекты и объекты инфраструктуры. Бомбардировка последовала за многомесячным наращиванием до 200 000 российских военнослужащих на границах Украины, на севере, западе и юге. Сухопутные войска, которые затем вошли в Украину, указывают на то, что Россия начала не только воздушную кампанию, направленную на свержение украинского правительства, но и полномасштабное вторжение. Человеческие потери могут быть катастрофическими.
Воинственность России наносит ошеломляющий удар по нормам против завоеваний, которые — хотя иногда и почитаются в нарушении — лежат в основе глобальных дел со времен Второй мировой войны. Остальной мир, а не только западные державы, которые до сих пор были наиболее громкими, теперь должен сделать все возможное, чтобы ограничить ущерб. Хотя доступные шаги могут показаться незначительными, учитывая масштабы того, что делает президент Путин, и они не могут повернуть время вспять или сами по себе обратить вспять российскую агрессию, демонстрация единства и навязывание издержек внешними державами представляют собой лучшую надежду на то, что регион, и мир, назад к более стабильному порядку:
Первая задача западных держав и их партнеров — задача, которая уже идет полным ходом — состоит в том, чтобы предпринять шаги, которые, как они предупреждали, спровоцирует военная эскалация Москвы. Это означает развертывание обещанных ими полных пакетов санкций, в том числе против финансовых учреждений, российских чиновников и лидеров бизнеса, при этом избегая шагов, которые излишне вредят рядовым российским гражданам, таких как запрет на выдачу виз. НАТО и его члены также должны продолжать наращивать силы на восточном фланге альянса. Они также должны продолжать поддерживать Украину оружием и другой помощью. В то же время, хотя дипломатия малообещающая в ближайшие дни, она должна держать дверь открытой, как бы плохо ни складывались дела.
Незападные державы должны сделать так, чтобы их голоса были услышаны, следуя примеру постоянного представителя Кении в ООН, чье мощное выступление перед Советом Безопасности 21 февраля призвало Россию к нарушению суверенитета Украины. Они должны разъяснить репутационные издержки агрессивной войны Москвы. Друзьям России, особенно Китаю, который, к сожалению, на данный момент, похоже, связал свою судьбу с планом Путина, следует оценить, во что им обойдется этот подрывной акт в политическом и экономическом плане. В той мере, в какой они могут заставить Россию изменить курс, они должны это сделать.
ООН и другие организации должны принять срочные меры, чтобы помочь Украине подготовиться к возможным гуманитарным последствиям войны. Вероятны масштабные перемещения и неотложная медицинская помощь. Самой России, несомненно, потребуется принять большое количество беженцев, к чему она, похоже, не готова. Гуманитарные учреждения должны при поддержке доноров готовиться к худшему. Другие международные организации должны сделать все возможное, чтобы продемонстрировать свое осуждение, больше в целях репутации, чем потому, что их протесты могут быть эффективными. Генеральная Ассамблея ООН или Совет по правам человека должны создать механизм по установлению фактов для сбора доказательств нарушений международного гуманитарного права и нарушений прав человека в ходе нынешних боевых действий и любой последующей оккупации.
Однако на самом деле то, насколько ужасными станут события, во многом зависит от решений, принятых в Кремле. Москва сталкивается не только с санкциями и наращиванием войск НАТО, которые теперь предпримут западные державы, но и с перспективным ожесточенным сопротивлением Украины, которое она, похоже, не учитывает, потенциально огромными потерями для своей мировой репутации и необходимостью убедить свою общественность в том, что эта война против соседняя страна, в которой у многих российских граждан есть родственники и друзья, действительно имеет решающее значение для национальной безопасности. Казалось бы, изолированный, злой и вставший на свой опасный путь, президент Путин может быть вне досягаемости. Поворот к урегулированию путем переговоров все еще может привести к реальному сокращению сил в Европе и принесет гораздо больше пользы для безопасности России, чем война на Украине. На данный момент, однако, это кажется отдаленной надеждой. Те, кто выступает против агрессии Москвы, должны увеличить издержки для России и подготовиться к тому, что может оказаться долгой и трудной борьбой.
Медленная, затем стремительная эскалация
Бомбардировки России знаменуют собой резкую эскалацию войны, которую Россия ведет против Украины с 2014 года. Тогда протесты в поддержку более тесных связей с Европейским Союзом привели к отставке промосковского президента . Россия, которая увидела руку Запада как в беспорядках, так и в новом правительстве Киева, аннексировала Крымский полуостров и отправила оружие и персонал для поддержки сепаратистов на востоке Донбасса. Два соглашения о прекращении огня, подписанные в 2014 и 2015 годах – Минские соглашения – положили конец самым ожесточенным боевым действиям и оставили сепаратистам контроль примерно на трети Донецкой и Луганской областей Украины, где они провозгласили самопровозглашенные Донецкую и Луганскую народные республики (ДНР). и ЛНР). Минские соглашения изложили дорожную карту для мира и реинтеграции контролируемых сепаратистами регионов с неопределенным «особым статусом». Москва рассматривала сделки как способ заставить Киев поглотить своих марионеток в конфедерацию, в которой контролируемые сепаратистами образования будут иметь право вето на любое важное решение. Киев не собирался двигаться в этом направлении и обвинял Москву в том, что она не отвела вооружение и силы, что также было предусмотрено Минскими договоренностями.
Подготовка Москвы к этой последней фазе войны начинается как минимум с весны 2021 года. Все больше разочаровывается в том, что президент Украины Владимир Зеленский, пришедший к власти в 2019 году, проводил предвыборную кампанию на обещаниях мира, но отказался выполнять Минские соглашения по С точки зрения Москвы, Москва развернула у границы с Украиной то, что выглядело как начало сил вторжения. Впоследствии он отозвал много войск, хотя инфраструктура осталась на месте. Второе наращивание началось осенью 2021 года, на этот раз с увеличением численности солдат и развертыванием на новых фронтах, включая Беларусь на севере и Крым на юге.
Развертывание вызвало безумие дипломатии, направленной на предотвращение войны. Западные государства развернули двухстороннюю дипломатическую кампанию: во-первых, ясно дав понять, что любая новая агрессия на Украине будет встречена жесткими экономическими санкциями и наращиванием сил НАТО у границ России, и, во-вторых, что, если российские войска отступят Западные правительства были готовы вести переговоры о новых ограничениях на деятельность, учения и развертывание в Европе. Москва ответила своими требованиями, заявив при этом, что западники «истерически» преувеличивают ее наращивание. Он хотел, чтобы НАТО и США подписали обязывающие договоры, в которых обязались не расширять альянс дальше, особенно на какие-либо страны бывшего Советского Союза; вывести все вооруженные силы в страны, которые уже были членами НАТО на момент распада Советского Союза; и воздержаться от размещения ракет средней дальности и ядерного оружия США в Европе. В то время как НАТО отказалась закрыть свои двери для новых членов, западные лидеры сообщили Москве, что у них нет планов допускать к себе Украину или Грузию; могут взаимно ограничивать развертывание, учения и деятельность ракет средней дальности; и были готовы приступить к давно откладываемой более широкой дискуссии об архитектуре европейской безопасности. Они рассекретили и поделились разведданными о наращивании и планах Москвы, которые, как оказалось, включали крупномасштабное вторжение и оккупацию большей части Украины.
Недели переговоров и передвижения русских войск продолжались бок о бок, пока в середине февраля ситуация не обострилась. На линии соприкосновения между сепаратистами и подконтрольной правительству территорией на Донбассе, которая в основном была спокойной на протяжении всего наращивания, резко усилились обстрелы. Подконтрольные России и сепаратистам СМИ, которые до сих пор были сосредоточены на осуждении западной истерии и преуменьшали опасность войны, изображали боевые действия как начало украинской кампании по отвоеванию удерживаемых сепаратистами территорий на фоне попытки геноцида русскоязычного населения. Население. Украина, со своей стороны, настаивала на том, что стрельбу не начинала, а украинская армия обвинила сепаратистов в обстреле собственной территории в пропагандистских целях. Утверждения России о геноциде основывались на сфальсифицированных и вырванных из контекста изображениях, которые легко опровергались. 17 февраля главы ДНР и ЛНР объявили об эвакуации своего гражданского населения в Ростов в России, по-видимому, к удивлению ростовского губернатора, который указал, что у него нет никаких приготовлений. К 22 февраля около 9По данным Москвы, прибыло 0000 беженцев, несмотря на сохраняющийся дефицит жилья и продовольствия. Среди беженцев преобладают женщины, дети и старики. Сепаратисты объявили мобилизацию всего мужского населения в возрасте от 18 до 55 лет и запретили мужчинам выезд.
В то же время русский бряцание оружием стал громче. Учения в Черном море резко ограничили свободу передвижения и судоходства. Москва также провела учения ядерных и неядерных сил стратегического сдерживания, включая пуски баллистических и крылатых ракет 19 сентября. февраль. Хотя они, вероятно, были запланированы заранее, они создавали ощущение, что Россия готовится к войне. В другом месте недалеко от границы с Украиной российские войска подошли еще ближе, что резко контрастирует с обещаниями министра обороны России Сергея Шойгу начать вывод войск по окончании учений. Действительно, совместные российско-белорусские военные учения, которые послужили предлогом для сбора десятков тысяч российских военнослужащих в Беларуси на северном фланге Украины — примерно в 200 км от Киева, — были продлены после запланированной даты окончания 20 февраля. Защита ссылается на рост напряженности на Донбассе. Там и в других местах русские воинские и орудийные соединения сокращались, становились более рассредоточенными и лучше скрывались. Спутниковые снимки показали новый понтонный мост на юге Беларуси через Припять, крупную реку, протекающую параллельно белорусско-украинской границе, которая на 70 км сократила путь от промежуточных позиций до украинской столицы.
Проблеск надежды 20 февраля вскоре развеялся. Путин и президент Франции Макрон дважды разговаривали по телефону и пообещали продолжить переговоры, в том числе содействовать проведению саммита с президентом США Джо Байденом, который согласился встретиться при условии, что Россия не допустит дальнейшей эскалации. На следующий день, 21 февраля, Москва показала по телевидению явно инсценированное заседание Совета национальной безопасности России под руководством Путина, созванное для обсуждения возможного признания двух самопровозглашенных республик, а затем транслировала речь Путина, объявляющую об этом признании. В речи НАТО изображалось как враждебный враг, стремящийся ослабить и сдержать Россию. Он был отмечен антиукраинской яростью и неприятием украинской государственности, уходя вглубь истории, чтобы возложить вину на Владимира Ленина за то, что он признал Украину советской республикой в послереволюционный период. Признание ДНР и ЛНР сделало Минские соглашения спорными. Это создало повод для Москвы ввести войска якобы в качестве миротворцев для защиты ЛНР и ДНР, которые, по мнению Москвы, теперь были уполномочены дать согласие на свое присутствие. Это также подчеркнуло неприятие Путиным легитимности Украины как национального государства.
Поскольку все больше российских войск вошли в удерживаемые сепаратистами районы, Украина 23 февраля объявила чрезвычайное положение, призвала резервистов и приняла закон, разрешающий гражданам носить огнестрельное оружие и использовать его в целях самообороны. В тот вечер президент Зеленский сообщил, что его попытки связаться с Путиным оказались тщетными. Говоря по-русски в своем Telegram-канале, он обратился к русскому народу с сердечной просьбой предотвратить войну. Ссылаясь на московскую пропаганду, Зеленский спросил, как он, внук человека, отслужившего во Второй мировой войне в советской пехоте и погибшего на независимой Украине, мог быть нацистом (Зеленский тоже еврей). Пресс-секретарь Кремля Дмитрий Песков ответил, что кремлевские чиновники не уверены, что могут обсудить два президента, хотя и не возражают против переговоров, если они могут «разрубить гордиев узел» на востоке Украины. Когда начались российские бомбардировки, Киев официально разорвал дипломатические отношения с Москвой.
Первый день полномасштабной войны
Хотя многое остается неясным, Россия, похоже, начала наступление с дальних ударов по военной и другой инфраструктуре по всей Украине, в том числе вблизи Киева и других крупных городов страны, таких как как черноморский порт Одесса, а также восточные промышленные узлы Харьков, Днепр и Мариуполь. Не пощадили и Западную Украину, бомбы упали на Львовщину и под Луцком. Первоначальная бомбардировка могла быть направлена на то, чтобы уничтожить возможности ПВО Украины, какими они были. Возможно, он также намеревался угрожать украинцам и демонстрировать огромное военное превосходство России. Уже есть сообщения о том, что в результате взрыва погибли и были ранены десятки мирных жителей.
Российские сухопутные войска, в том числе колонны тяжелой бронетехники и артиллерии, затем продвинулись из Крыма на юге и Белоруссии на севере, несмотря на то, что вертолеты доставили дополнительный персонал в другие места. За многочисленными сообщениями о боевых действиях, особенно на юге, последовали новости о том, что российские войска захватили часть Украины, в том числе Херсон на юге, Сумы на северо-востоке и Чернобыльскую зону отчуждения. Аэропорт Гостомель под Киевом как минимум дважды переходил из рук в руки. На Донбассе также бушевали бои. Разнообразные источники представили визуальные свидетельства жертв с обеих сторон и военнопленных, захваченных Украиной. Как долго украинские силы смогут сопротивляться, просто непонятно.
Если целью России является демилитаризованная, послушная Украина, о чем свидетельствуют заявления и выступления Путина, трудно представить, как она может достичь этой цели без какого-либо элемента военной оккупации. Развертывание войск Национальной гвардии России вместе с наступательными подразделениями к границам Украины с начала 2022 года свидетельствует о том, что Москва готовилась оккупировать по крайней мере часть Украины. Со временем оккупация почти наверняка встретит сопротивление и будет стоить чрезвычайно дорого, что может привести к тому, что Москва попытается установить суррогатное правительство. Но создание органа власти, способного контролировать враждебное население, также будет дорогостоящим и трудным делом, хотя Москва может либо ожидать — скорее всего, ошибочно — что большинство украинцев согласится, либо полагать, что жестокие методы, которые она готова применить, запугают их. Также неясно, насколько серьезно Москва подразумевала свое требование поздно вечером 24 февраля о капитуляции Украины и приверженности как нейтралитету, так и демилитаризации. Но Киев, который до сих пор ведет себя непокорно, вряд ли подчинится.
Если Россия не может рассчитывать на быструю капитуляцию Украины, отказ Путина от разговора с Зеленским вечером 23 февраля может свидетельствовать о желании России наказать Украину, прежде чем принять капитуляцию, что будет означать продолжение бомбардировок. По мере продвижения российских войск как ожидаемое сопротивление им, так и их реакция на него неизбежно поставят под угрозу мирных жителей. Так что, конечно, делать бомбардировки.
Кроме того, слухи и оценки американской разведки о планах России по заключению под стражу и даже убийству украинских чиновников и других лиц вызывают обеспокоенность по поводу возможных нарушений международного гуманитарного права и прав человека в Украине, находящейся под контролем России. Люди, имеющие связи с западными организациями, скорее всего, столкнутся с повышенной опасностью. То же самое произойдет и с теми, кто связан с демонизируемыми Москвой группами, движениями и идентичностями, такими как представители ЛГБТК+.
Кроме того, если Россия оккупирует большую часть или всю Украину, украинцы могут в некоторой степени взглянуть на то, что произошло в ДНР и ЛНР, чтобы заглянуть в свое будущее. Вполне вероятно, что оккупированная Россией Украина столкнется с санкциями, а это означает, что ее экономика ухудшится. Цель России — подчиненная, а не процветающая Украина, и поддержка со стороны России, чья собственная экономика будет стонать от новых санкций, скорее всего, будет скудной. Массовая миграция в части Украины, не контролируемые Россией, и, возможно, в соседние государства, вероятна, если она останется возможной. Как и сама миграция в Россию. В отличие от ЛНР и ДНР, активное противодействие и, возможно, даже вооруженное сопротивление, безусловно, возможно, хотя его форму и масштабы трудно предсказать.
Логика Москвы
Как ранее отмечала Крайсис Груп, президент Путин выбрал путь, отмеченный риском и неопределенностью для России. Вопрос не в том, кто выиграет войну. Украину превосходит российская армия. Но, как США узнали в Ираке и Афганистане, свержение правительства и создание чего-то жизнеспособного на его месте — это две большие разницы. Установить суррогатный режим, способный контролировать враждебное население в отсутствие российской военной поддержки, будет сложно, даже если это правительство расширит тактику террора, которую Москва, похоже, готова применить, чтобы подавить оппозицию своим планам. Прямая оккупация обошлась бы чрезвычайно дорого. Неизвестно, в какой степени российская экономика сможет выдержать разрушительные санкции, которые предусматривает Запад. Тем временем агрессивная кампания Путина вдохнула новую жизнь в НАТО и спровоцировала именно такое наращивание войск у ее границ, против которого он пытался бороться. Хотя многие незападные страны до сих пор избегали резкого осуждения воинственности России, вторжение в суверенную страну под таким надуманным предлогом может нанести непоправимый ущерб международному положению Путина за пределами Запада.
Зачем же тогда такой опасный ход? История, рассказанная в речи президента Путина, отражает мировоззрение, согласно которому экспансия западных институтов на восток является игрой с нулевой суммой, которая намеренно ограничивает, ослабляет и направлена на политическое, военное и экономическое принуждение России. Как сказал Путин, даже если Украина не находится на пути к вступлению в НАТО, Москва рассматривает ее растущие связи с альянсом как опасность, которая может привести к размещению сил и инфраструктуры НАТО в Украине, и все это с целью создания угрозы для России. Москва не доверяет устным обещаниям НАТО о том, что Украина не вступит в НАТО и что в стране не будет развернута никакая инфраструктура. Он рассматривает расширение НАТО на сегодняшний день, в котором в основном обвиняет США, как существенное нарушение веры. Историки спорят о степени уверенности, предложенной Советскому Союзу в том, что альянс не будет расширяться, но ясно, что формальных гарантий Москве предоставлено не было. Этот исторический опыт помогает объяснить потребность России в «юридически обязывающих» соглашениях на этот раз.
Тем не менее, на решение президента Путина пойти на войну, вероятно, повлияли и другие факторы. Возможно, Москва считает военную силу одним из своих наиболее успешных инструментов в последние годы. В Сирии вмешательство России изменило ход войны, поддержав режим Башара Асада и поставив Россию прямо в решающую роль. Москва может расценить свое вмешательство в дела Грузии в 2008 году как то, что помогло предотвратить более тесное сближение этой страны с НАТО и ЕС. Он может полагать, что только применение силы убедит Украину и украинцев в том, что у них нет иного выбора, кроме как присоединиться к России, тем более что западные государства не поспешат им на помощь. Как указывалось ранее, он может либо недооценивать враждебность, которую политика Москвы с 2014 года вызывает в Украине за пределами контролируемых сепаратистами территорий, либо быть уверенным в своей способности преодолевать сопротивление с леденящей кровь жестокостью.
Тенденция к принуждению, возможно, усилилась за последние два года, поскольку и без того узкий консультативный круг вокруг Путина еще больше сократился из-за мер предосторожности против COVID-19. Как утверждает один наблюдатель, этот круг, вероятно, стал исключать тех, кто более умерен и сосредоточен на экономическом развитии, в пользу тех, кто занимает более жесткую позицию и склонен к описанным выше взглядам с нулевой суммой. Эти люди и, кажется, сам Путин видят, что Запад одновременно сдает позиции в геополитическом плане и ведет себя агрессивно по отношению к России, создавая для Москвы как возможность, так и императив, чтобы воспользоваться своим преимуществом. Согласно этому расчету, Украина с такими тесными историческими связями с Россией была бы логичным местом, где Кремль мог бы подвести черту. Более того, эту группу вряд ли остановят санкции, поскольку они считают, что Запад полон решимости применить их, чтобы задушить российскую экономику, что бы он ни делал, и не имеет отношения к ним лично, поскольку многие из них уже обозначены.
Планирование войны почти наверняка затянулось. Наращивание сил вблизи Украины, начиная с уменьшенной версии весной 2021 года, дало Москве варианты, на которые она сейчас действует. Действия Москвы последних недель свидетельствуют о том, что они были тщательно спланированы. Заседание Совета национальной безопасности 21 февраля не только выглядело деревянным, несмотря на заверения Путина, что это не так, но, судя по часам, видимым на запястьях участников, оно было записано заранее. Журналисты разведки из открытых источников задались вопросом, была ли эвакуация из самопровозглашенных республик перформативной, после того как заметили в метаданных видео, что оба лидера сепаратистов в Луганске и Донецке записали призывы к эвакуации утром 16 февраля, за два дня до их выхода в эфир. Давно запланированное не обязательно означает неизбежное. Но нежелание Москвы отступить от своей первоначальной максималистской позиции на переговорах и ее продолжающаяся эскалация, все время встречаясь с западными лидерами и в некоторых случаях даже обещая вывести войска, позволяют предположить, что не было большой надежды на то, что она согласится на урегулирование путем переговоров, кроме полной капитуляции. .
Критики западной политики смотрят на судьбоносные решения, касающиеся расширения НАТО после окончания холодной войны, и предполагают, что этот кризис отчасти вызван собственными действиями альянса. Но какими бы ни были достоинства этого аргумента, полный возврат к статус-кво до 1997 года, которого требовала Россия, никогда не был реалистичным в последние несколько месяцев, и сейчас об этом не может быть и речи. То же самое было и с его настойчивым требованием, чтобы НАТО официально обязалась прекратить расширение. Во-первых, хотя Основополагающий акт Россия-НАТО 1997 г. запрещает постоянное размещение значительных сил НАТО на территориях новых членов, многие из этих новых членов считают присутствие на своей территории меньших ротационных сил критически важным для безопасности, не в последнюю очередь потому, что они считают их крайне важными для того, чтобы рассеять любые мысли Москвы об агрессивных действиях — вряд ли академическое соображение, учитывая ход событий на Украине. Во-вторых, хотя они ясно дали понять, что не собираются принимать Украину в ближайшее время, члены НАТО в принципе не готовы отказаться от бессрочного обещания, данного ими в 2008 году. В-третьих, западные правительства вполне обоснованно беспокоились по поводу прецедент, который они могут создать, уступая российской дипломатии канонерок, и вероятность того, что внутренние политические оппоненты попытаются обвинить их в слабости.
На этом фоне США и их партнеры по НАТО выбрали наилучший доступный им курс, дав понять, что они будут поддерживать, но не защищать Украину в военном отношении; собираясь вместе за значительным набором расходов, чтобы наложить в случае дальнейшей агрессии; разоблачение планов и намерений России, чтобы лишить ее узаконивающих аргументов перед международной аудиторией; и создание серьезной дипломатической возможности для обсуждения вопросов, вызывающих наибольшее беспокойство Москвы. Такой подход никогда не гарантировал успеха. Но альтернативы — либо выложить на стол военное противостояние между ядерными державами, либо ничего не делать, создав тем самым впечатление беззатратной агрессии, — были бы хуже.
Ответ на российскую агрессию
После нескольких месяцев кризисной дипломатии, которая не смогла предотвратить то, что вполне может стать крупнейшей в Европе войной за последнее поколение, теперь необходимо обратить внимание на то, чтобы сделать все возможное, чтобы ограничить ущерб. Вся реальная ответственность лежит на Москве, которая в идеале вернулась бы к переговорам как с Киевом, так и с западными державами и действительно могла бы извлечь выгоду из переговоров по архитектуре европейской безопасности. Но поскольку Кремль, похоже, склоняется к более деструктивному пути, другие должны сделать все возможное, чтобы максимизировать издержки для России, сдержать будущую агрессию и, хотя на данный момент это кажется трудной задачей, мотивировать некоторое исправление ситуации в Украина.
Наиболее сложные решения в предстоящий период, вероятно, будут приниматься президентом Зеленским. Сильно уступая в вооружении, ему нужно будет решить, как вести войну и какой ценой его правительство и украинский народ в целом готовы выдержать защиту своей родины. По крайней мере, опросы показали, что почти 60% украинцев готовы сопротивляться по состоянию на середину февраля; но когда падают бомбы и угрожают семьям, трудно сказать, окрепнет это чувство или угаснет. Киев должен будет сделать свои расчеты без каких-либо иллюзий, что страны-члены НАТО придут им на помощь, помимо предоставления оружия. Еще до того, как Путин угрожал применить ядерное оружие в своей речи 24 февраля, западные державы, по понятным причинам, ясно дали понять, что их военное вмешательство не планируется.
Для западных держав проблемы будут другого характера. Большинство уже с возмущением отреагировали на то, что они назвали неоправданной атакой на европейскую стабильность и международный порядок. Президент США Байден предупредил о «катастрофической гибели людей», а исполнительный директор ЕС Урсула фон дер Ляйен назвала наступление России «варварским». Подтвердив, что войска НАТО не будут вступать в бой, генеральный секретарь Йенс Столтенберг резко осудил действия России: «Мир на нашем континенте нарушен, — сказал он. — Это преднамеренное, хладнокровное и давно спланированное вторжение. Россия использует силу, чтобы попытаться переписать историю». Сообщается, что западные государства также подготовили резолюцию Совета Безопасности ООН, осуждающую действия России, хотя ожидается, что Москва наложит вето, когда дело дойдет до голосования. Вопрос в том, что они могут сделать, кроме использования жесткой риторики, которая одновременно осмысленно и памятуя о необходимости избежать потенциально катастрофической эскалации9.0007
Основное внимание будет сосредоточено на введении и строгом соблюдении санкций, которыми западные лидеры угрожали в течение нескольких недель, что будет иметь решающее значение, если угрозы блока будут рассматриваться в качестве надежного сдерживающего фактора в будущем. По состоянию на 23 февраля США, ЕС и другие страны, включая Великобританию, Японию и Австралию, уже ввели ограниченные санкции в ответ на признание Россией двух сепаратистских регионов Украины. Эти меры коснулись российских банков и частных лиц и предприняли шаги по исключению России из мировых финансовых рынков. Решение канцлера Германии Олафа Шольца приостановить процесс утверждения российского газопровода «Северный поток» для транспортировки газа в Германию было особенно резким из-за давней поддержки проекта Берлином и, возможно, помогло катализировать реакцию Европы. В ответ на теракты 24 февраля президент Байден объявил о дальнейших мерах, включая санкции в отношении четырех крупнейших государственных банков России и введение экспортного контроля, чтобы лишить Россию технологических товаров, которые, по его словам, отрежут более половины российского высокотехнологичного производства. импорт. Ожидается, что ЕС последует этому примеру. Южная Корея также заявила, что присоединится к режиму санкций.
По мере того, как западные державы предпринимают эти шаги, они должны четко понимать, что может сделать Москва, а именно обратить вспять свою агрессию в Украине, чтобы добиться отмены санкций. Это вряд ли сильно повлияет на кремлевское руководство, которое ожидает тяжелого экономического удара. Но это будет сигналом для россиян, что их политические лидеры способны смягчить потрясения, которые им предстоит пережить. Народное мнение в Москве предполагает менее восторженное отношение к этой военной авантюре, чем то, которое приветствовало (например) действия Путина против Крыма в 2014 году. Хотя пройти эту линию непросто, США и другие западные державы должны делать все возможное, чтобы оставаться на правильной стороне российского общества, избегая необоснованных карательных мер, таких как полный запрет на выдачу виз, которые будут работать в противоположных целях. с долгосрочными целями.
Члены НАТО также должны пересмотреть свои позиции в Европе, чтобы в первую очередь успокоить союзников, находящихся рядом с Россией. Они почти наверняка повысят темпы военных учений. Основополагающий акт Россия-НАТО и содержащиеся в нем обязательства, несомненно, присоединятся к множеству других соглашений, недавно отправленных на свалку. Несмотря на путинскую угрозу крайних последствий, западные державы должны продолжать поддерживать украинское государство оружием и поставками, пока это остается возможным. В то же время, по мере того, как страсти накаляются по обе стороны линии Восток-Запад, и все больше сил НАТО приближается к границам России, будет как никогда важно, чтобы командные центры с обеих сторон держали линии открытыми для разрядки конфликтов и ликвидации последствий конфликта. эскалация напряженности, которая может возникнуть в связи с более высоким, чем обычно, уровнем активности.
Запад не должен быть единственным блоком, посылающим сообщения в Москву. Чем больше неприсоединившиеся страны смогут сообщить Москве о репутационных издержках, которые понесет ее агрессия, тем лучше. Они могли бы повторить темы выступления Кении на заседании Совета Безопасности ООН 21 февраля: другими словами, разъяснить резню, которая последует, если остальной мир решит отменить границы ради якобы объединения подобных народов. Китай, если бы захотел, мог бы сыграть полезную роль. Хотя поначалу Пекин сдержанно поддерживал действия России, 24 февраля Пекин выступил с заявлениями, в которых он был более благосклонен к Москве и избегал называть нападение России на Украину вторжением. Какими бы ни были геостратегические расчеты Китая на сегодняшний день, ему следует серьезно взвесить риски, связанные с тем, чтобы связать свою судьбу с Путиным. Война России — это прямое нападение на принцип суверенитета, который Китай считал незыблемым. Риски, неопределенность и волны экономических потрясений, которые вызовет кризис, создадут головную боль для всех, включая Пекин.
Еще одним приоритетом должна быть подготовка к устранению гуманитарных последствий. Если война продолжится, особенно если за ней последует оккупация, десятки или сотни тысяч людей, а потенциально даже больше, могут быть перемещены в поисках защиты и безопасности. Доступ к необходимой медицинской помощи для гражданских лиц будет в приоритете. Украина, которая, похоже, пока недостаточно подготовилась к таким возможностям, должна будет сделать все возможное и как можно быстрее в сотрудничестве с международными организациями и НПО. Соседние страны, которые начали предпринимать шаги по подготовке, должны будут сделать больше. Все планирование должно основываться на опыте, накопленном гуманитарными организациями на Донбассе за последние восемь лет. Местным организациям, многие из которых будут выселены в результате вторжения, следует предоставить возможность принять участие в оказании гуманитарной помощи на раннем этапе. России самой придется справляться с потоками беженцев и быть готовой взять на себя большую часть, если не все гуманитарные обязательства в районах, которые она контролирует. Международные органы, следящие за совершением зверств военного времени, также должны сигнализировать о том, что они будут следить за развитием ситуации. Например, Генеральная Ассамблея ООН или Совет по правам человека могут поручить миссии по установлению фактов или аналогичному органу собрать любые доказательства нарушений международного права или нарушений прав человека, совершенных в ходе военных действий или любой последующей оккупации.
Пока дипломатия и подготовленные Западом контрмеры вряд ли изменят настроения в Москве, и все может стать еще хуже, прежде чем станет лучше. Война на Украине и наращивание военной мощи в Восточной Европе почти гарантируют новые кризисы, каждый из которых может быть гораздо более взрывоопасным. Хотя Украина явно имеет особое значение в Москве и для самого Путина, нельзя полностью полагать, что Россия на этом остановится. По мере того, как у западных государств заканчиваются экономические санкции, которые можно было бы раздать, будет возрастать давление, требующее ответных военных действий. Растущий риск означает, что необходимы дальнейшие переговоры о европейской безопасности и контроле над вооружениями, ядерными и обычными, даже если на данный момент они, к сожалению, кажутся далекими от достижения. Если и до тех пор, пока ситуация действительно не обострится до беспрецедентного уровня, США и ЕС рано или поздно должны будут возобновить диалог с Россией, чтобы убедиться, что все полностью понимают последствия пути, на котором они находятся, и найти способы избежать дальнейшей катастрофы.
Когда впервые за несколько десятилетий танки пересекают европейские границы, возникает искушение искать где-то надежду. Сегодня, к сожалению, в дефиците. Прямо сейчас те страны, которые хотят избежать безопасного будущего для агрессоров, должны продемонстрировать единство и подготовиться к встрече с предстоящими вызовами с благоразумием и решимостью.
На оккупированной Украине проходят «референдумы» о присоединении к России | Украина
В районах Украины, оккупированных российскими войсками, проходят так называемые «референдумы», на которых жителям предлагается проголосовать за предложения четырех украинских областей провозгласить независимость, а затем присоединиться к России.
Опросы, организованные в спешке после объявления на этой неделе, продлятся до вторника. Они были широко осуждены на Западе как незаконные и представляются слабой попыткой прикрыть незаконную аннексию регионов Москвой.
Российские информационные агентства сообщили, что голосование в Луганской, Донецкой, Херсонской и Запорожской областях началось утром в пятницу.
Россия не контролирует полностью ни один из четырех регионов, где ведутся боевые действия, а большая часть населения бежала с начала войны в феврале. Части Донецкой и Луганской областей контролируются российскими прокси с 2014 года9.0007
Президент Владимир Путин дал понять, что Кремль воспользуется референдумом, чтобы признать эту территорию российской, и даже пригрозил на этой неделе, что Россия будет защищать новые приобретения, используя все возможные варианты, включая ядерное оружие.
«Посягательство на территорию России — это преступление, которое позволяет задействовать все силы самообороны», — написал в четверг в Telegram бывший президент России, а ныне зампред Совета безопасности Дмитрий Медведев. «Вот почему этих референдумов так боятся в Киеве и на Западе».
В Киеве официальные лица заявили, что голосование не повлияет ни на ситуацию на местности, ни на контрнаступление украинской армии.
«Референдума нет. Идет пропагандистское упражнение, которое называется референдумом», — заявил старший помощник президента Украины Владимира Зеленского Михаил Подоляк. «Это ничего не значит. Это будет несколько постановочных вещей, где будут российские телекамеры».
Многие люди на оккупированных территориях не знали, как будут проходить референдумы, и говорили, что рекламы или агитации было мало. На видео из Донецка якобы видно, как «передвижные избирательные комиссии» ходят по домам и просят людей выйти во двор и голосовать, привлекая жителей громкоговорителями.
Россия аннексировала Крым в 2014 году после референдума, который также был раскритикован как нелегитимный.
Организация по безопасности и сотрудничеству в Европе (ОБСЕ), которая осуществляет наблюдение за выборами, перечислила ряд причин, по которым референдумы не будут иметь юридической силы: они не соответствуют международным стандартам, противоречат украинскому законодательству, территории не являются безопасными , независимых наблюдателей не будет, а большая часть населения разбежалась.
Киев в этом месяце начал контрнаступление, которое отбило часть территории, через семь месяцев после того, как Путин отдал приказ о вторжении в Украину, начав войну, которая унесла тысячи жизней, миллионы перемещенных лиц и нанесла ущерб мировой экономике.
Референдум обсуждался промосковскими властями в течение нескольких месяцев, но недавние победы Украины заставили чиновников бороться за то, чтобы их назначить.
Поскольку Путин также объявил на этой неделе о призыве в армию 300 000 военнослужащих для участия в боевых действиях на Украине, Москва, похоже, пытается вернуть себе преимущество в конфликте. Россия заявила, что референдумы — это возможность для жителей региона высказать свое мнение.
«С самого начала операции… мы говорили, что народы соответствующих территорий должны решать свою судьбу, и вся нынешняя ситуация подтверждает, что они хотят быть хозяевами своей судьбы», — заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров. сказал на этой неделе.
Украина заявляет, что Россия намерена представить результаты референдума как знак народной поддержки и использовать их как предлог для аннексии, аналогично захвату Крыма в 2014 году, который международное сообщество не признало.
Владимир Высоцкий, глава Центральной избирательной комиссии так называемой Донецкой Народной Республики, инспектирует избирательный участок перед референдумом в Донецке, Восточная Украина.

ГДЗ упражнение 97 русский язык 6 класс Ладыженская, Баранов – Telegraph

Русский язык. 3 кл. – Opiq

1. Живая природа

Нөмірі

Параграф

2. Что такое хорошо, что такое плохо

Нөмірі

Параграф

3. Время

Нөмірі

Параграф

4.

Нөмірі

Параграф

5.

Нөмірі

Параграф

6. Выдающиеся личности

Нөмірі

Параграф

7. Вода – источник жизни

Нөмірі

Параграф

8. Культура отдыха. Праздники

Нөмірі

Параграф

9. Обращение авторов

Нөмірі

Параграф

10. Словари и памятки

Нөмірі

Параграф

11. Приложения

Нөмірі

Параграф

Россия-НАТО: расставить все по своим местам

Развенчаны пять главных российских мифов

Миф 1: НАТО воюет с Россией в Украине

Миф 2: НАТО обещало России, что не будет расширяться после холодной войны

Миф 3: НАТО агрессивен и представляет угрозу для России

Миф 4: НАТО окружает и пытается сдержать Россию

Миф 5: Вмешательства НАТО в бывшую Югославию, Косово и Ливию доказывают, что Североатлантический союз не занимается обороной

СОВРЕМЕННЫЕ КОНЦЕПЦИИ ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Почему НАТО стала горячей точкой с Россией в Украине

Введение

В чем причина разногласий России с НАТО?

Сводка мировых новостей с анализом CFR доставляется на ваш почтовый ящик каждое утро.

Обещали ли США Советскому Союзу заморозить расширение НАТО?

Какую роль НАТО сыграло в дипломатии между лидерами США и постсоветской России?

Чего сегодня Россия требует от НАТО и США?

Как США и НАТО поддерживают Украину?

Как украинские ВВС с меньшим вооружением борются с российскими самолетами

На оккупированной Украине проходят «референдумы» о присоединении к России | Украина

Добавить комментарий Отменить ответ