Гдз по алгебре самостоятельные работы 9: ГДЗ Алгебра 9 класс Александрова

Школы в системе государственных школ Канзас-Сити не откроются для очного обучения до тех пор, пока число случаев заболевания COVID-19 в сообществе не уменьшится как минимум на 14 дней. В то время как Хосе с нетерпением ждет того дня, когда он сможет вернуться в класс и снова увидеть своих учителей и друзей, его мать, Марисоль Эскобедо, чувствует себя гораздо более противоречивой.

«Я хочу вернуться в школьное здание. Я надеюсь, что смогу играть с друзьями, а также учиться в одном классе с друзьями», — размышляет Хосе Манрике о предстоящем учебном году.

Марисоль: Сначала они собираются запустить онлайн-школу, 8 сентября. Они будут делать это в течение нескольких месяцев, пока количество случаев будет уменьшаться, а затем они начнут возвращать некоторых детей в школу. Я надеюсь, что Хосе вернется, хотя я знаю, что в то же время это страшно для него. Я очень боюсь, что он заболеет. Я не хочу проходить через это, это пугает меня. Но я действительно хотел бы, чтобы Хосе мог развивать свое обучение, чтобы он мог изучать то, что ему положено в школе.

Не думаю, что Хосе многому научился на онлайн-курсах. Хотя я знаю, что учителя делают все возможное, чтобы научить их как можно большему, я не думаю, что то же самое касается детей.

Я думаю, особенно детям младшего возраста трудно научить их всему на компьютере, особенно потому, что в классе одновременно учатся несколько детей. Для старшей ученицы, такой как моя сестра, я знаю, что она очень хорошо справилась, потому что она старше. Ей 16 и она уже знает, что делает. Но для Хосе это было тяжело.

Я надеюсь, что они сделают школу безопасной для учеников, чтобы сохранить их здоровье настолько, насколько это возможно. Я не знаю, каким будет этот процесс, но я надеюсь, что все, что они сделают, они хорошо спланируют.

Хосе:   Я хочу вернуться в здание школы. Я надеюсь, что я все еще могу играть со своими друзьями, а также быть в одном классе с моими друзьями.

Адаптация к новой нормальности

«Мне нужно заставить себя добиться цели»

Хаанья Иджаз, 12-й класс, Дублин, Огайо

Хаанья Иджаз учится в старшей школе Hilliard Davidson в Дублине, штат Огайо, где осенью она будет посещать дистанционные занятия. Она также посещает занятия в Университете штата Огайо, которые будут проходить исключительно онлайн. Хотя она находит очные занятия более интересными, а также ценит время, проводимое лицом к лицу с друзьями, она знает, что онлайн-обучение безопаснее, а также позволяет ей самостоятельно составлять удобное для нее расписание.

Онлайн-занятия этой осенью определенно стали более организованными, чем раньше.

Я также думаю, что научился справляться с прокрастинацией и придерживаться графика, так что этой осенью я должен быть более организованным. [Самое сложное в онлайн-обучении] — оставаться заинтересованным и мотивированным. Не придерживаясь расписания, я легко впадаю в цикл прокрастинации и плохого самочувствия, поэтому мне приходится заставлять себя делать дела и оставаться на вершине своих обязанностей.

Большинство моих занятий нужно закончить до 16:00, чтобы у меня оставалось время для работы над приложениями для колледжа и внеклассными занятиями во второй половине дня вместе с домашними заданиями.

Я также думаю, что у меня будет больше времени для моих личных увлечений и интересов, которые всегда были чем-то, что давало мне перерыв вне учебы и контролировало мое психическое здоровье. Я много читаю! Я также рисую пейзажи, своих друзей и персонажей из любимых сериалов. Недавно я вернулся к скейтбордингу после годичного перерыва, и это было здорово.

[Меня беспокоят] заявления в колледжи и ситуация с государственным экзаменом SAT. Он еще очень серый. [Я надеюсь на свой] саморазвитие и исследования благодаря этому дополнительному времени дома! Я также с нетерпением жду возможности удаленной стажировки, в которой буду участвовать этой осенью.

Мне бы, конечно, понравилось, если бы COVID-19 не существовало, но в нынешних параметрах ситуации я в восторге от курсов, которые я посещаю, и внеклассных занятий, в которых я участвую. У меня также есть огромный список книг, которые я нужно пройти, так что оставаться дома будет здорово для этого!

Похожие истории

Главные проблемы

Ничего больше не кажется нормальным

Главные проблемы

«Я в последний раз ушел из старшей школы, сам того не зная»

Основные вопросы

Как стать учителем во время пандемии

«Я с надеждой отношусь к тому, что смогу присутствовать на других онлайн-занятиях»

Аннабель Морли, 12-й класс, Балтимор, штат Мэриленд

Аннабель Морли учится в старшей школе Балтиморской школы искусств. По крайней мере, начало последнего года старшей школы Аннабель проведет дома, где она будет учиться удаленно. Хотя Аннабель беспокоится о том, насколько увлекательным и поддерживающим будет онлайн-обучение в этом году, она нашла золотую середину: больше времени дома означает, что у нее будет больше времени для своих творческих занятий, в том числе для написания статей для CHARM, онлайн-литературного журнала, который усиливает голоса Балтимора. молодость и проводить время с семьей.

«Больше всего меня беспокоит понимание того, что происходит на моих уроках, особенно по математике», — Аннабель Морли, старшеклассница из Балтимора, штат Мэриленд.

Я еще не совсем уверен, как будет выглядеть мой учебный день, но я знаю, что он будет полностью онлайн. Я определенно не думаю, что чувствовал бы себя в полной безопасности, возвращаясь в школу лично, если бы рекомендации CDC не соблюдались действительно хорошо. Оба моих родителя находятся в опасности, и я не хотел бы подвергать риску ни их, ни семьи моих друзей.

Самое сложное в дистанционном обучении — это, безусловно, отсутствие личной встречи с кем-либо из школьных друзей и трудности с пониманием содержания. У нас гораздо меньше академической поддержки. Меня больше всего беспокоит понимание того, что происходит на моих уроках, особенно по математике. Я надеюсь, что мы сможем найти способ сделать онлайн-обучение более увлекательным, потому что прошлой весной было очень трудно понять или сосредоточиться на классе.

Теперь, когда школа онлайн, у меня определенно появилось больше времени для работы над личными проектами и интересами. Например, я начала вязать крючком и рисовать маслом, и сшила кучу одежды. Во время карантина я в основном занималась рукоделием и выпечкой, общалась по Facetime и проводила безопасные тусовки на свежем воздухе с друзьями.

Мы с мамой очень близки, так что было приятно проводить с ней больше времени, а благодаря фейстайму с друзьями я чувствую, что все это время меня действительно любили и поддерживали. Я надеюсь, что смогу посещать больше онлайн-курсов и развивать свои художественные и личные навыки.

«Честно говоря, я бы предпочел учиться в виртуальной среде»

Эмиа Роуч-Валандра, 12-й класс, Роузбад, Южная Дакота

Амия Роуч-Валандра этой осенью начнет свой последний год обучения в средней школе в резервации Роузбад в Южной Дакоте. Она также является научным сотрудником Enduring Ideas, возглавляемой студентами лидерской инициативой, направленной на переосмысление будущего образования. Школа Амии будет онлайн в течение первого квартала, и планируется пересмотреть вопрос о том, открывать ли очные занятия. Как и многие студенты и семьи, Амиа беспокоится, не зная, что ее ждет впереди.

«Отсутствие нормальной школьной обстановки может не позволить мне быть лучшей ученицей, которой я могу быть», — Эмиа Роуч, старшеклассница в Роузбаде, Южная Дакота.

В этом новом учебном году мы сталкиваемся с проблемами, с которыми нам никогда не приходилось сталкиваться раньше. Моя старшая школа приняла решение перевести первую четверть в онлайн и провести переоценку через девять недель. Будучи студентом, я пребываю в неведении относительно принимаемого решения и беспокоюсь об этом. Если школа еще не готова, как они ожидают, что ученики будут готовы?

Отсутствие нормальной школьной обстановки может не позволить мне быть лучшим учеником, которым я могу быть. Я буду думать о безопасности своего здоровья вместо того, чтобы изучать учебную программу. Честно говоря, я бы предпочел учиться в виртуальной среде и иметь возможность учиться, не выходя из собственного дома. Я знаю, что смогу оставаться в курсе заданий, хотя я знаю, что некоторые ученики могут не чувствовать того же.

Я тоже студент-спортсмен, и меня беспокоит план моей школы в отношении спорта. Это определенно часть моей жизни, которую я хотел бы вернуть к нормальной жизни, но я хочу заботиться о своем здоровье, а также о других. Многие студенты зависят от спорта как от места, где можно сбежать на некоторое время, а другие зависят от спортивных стипендий для колледжа. Я также думаю об этих учениках и о том, насколько это повлияет на них в этом учебном году.

«Мое общее психическое и физическое здоровье значительно улучшилось»

Техле Росс, 10-й класс, Балтимор, штат Мэриленд

Техле Росс учится на втором курсе в Городском колледже Балтимора и является автором CHARM , цифрового журнала, в котором публикуются голоса балтиморской молодежи. Она любит изучать историю и планирует в этом году учиться за границей в Италии, стране, которая значительно восстановилась после пандемии. Ее итальянская школа будет гибридом онлайн и очных занятий в начале года, и Техле с оптимизмом смотрит на переход ко всем очным занятиям.

«Самым сложным в дистанционном обучении была социальная изоляция от моих одноклассников и учителей», — Теле Росс, 10-классник из Балтимора.

У дистанционного обучения в школе есть как преимущества, так и недостатки. Условия жизни и работы каждой семьи разные; однако по своему личному опыту я заметил, что мое общее психическое и физическое здоровье значительно улучшилось, когда я учился онлайн. Я был менее напряжен, потому что мог распределять свою работу по своему желанию, а также мог выполнять каждое задание, не выходя из собственного дома. Я считаю, что удаленное посещение школы затормозило мой академический прогресс, потому что я более сосредоточенный ученик, когда обучение происходит в классе со своими сверстниками.

Самым сложным в дистанционном обучении была социальная изоляция от одноклассников и учителей. В школе вы всегда чувствуете, что вокруг вас есть сообщество, и трудно не чувствовать такое же чувство сообщества, когда вы учитесь дома онлайн. Кроме того, требуется врожденное чувство мотивации, чтобы своевременно выполнять задания, когда вы работаете в Интернете.

Карантин был тяжелым испытанием для всех нас, но я справляюсь и продолжаю заниматься тем, что делает меня счастливым. У меня появилась страсть к выпечке, и я также был заядлым читателем и писателем. Игровые вечера с семьей и совместный просмотр фильмов поднимают мне настроение.

Все это время мое сообщество поддерживало меня, следя за мной и поддерживая виртуальное общение. Поддерживать других в это время означает уделять первостепенное внимание их безопасности.

Беспокойство и надежды на следующую главу

«Эта пандемия серьезна, но люди перестали воспринимать ее всерьез»

Шубхан Бхат, 11-й класс, Балтимор, Мэриленд

Шубхан Бхат также пойдет в 11-й класс этой осенью Балтиморский политехнический институт. Ему нравится поэзия, он пишет для журнала CHARM и изучает американское правительство. Этой осенью его школа проведет онлайн-занятия и, возможно, позже предложит гибридный вариант. Шубхан предпочитает дистанционное обучение, потому что оно менее напряженное и более безопасное для учащихся. Но Шубхану и его семье было очень трудно находиться дома, пытаясь учиться.

«Я надеюсь, что онлайн-занятия будут безопаснее, чем очные, и работы будет меньше», — Шубхан Бхатт, 11-классник из Балтимора, штат Мэриленд.

Благодаря дистанционному обучению у меня появилось больше времени для завершения работы, меньше стресса и больше свободного времени. Что теряется, так это социальный аспект классов, который меня устраивает. Я надеюсь, что онлайн-занятия будут безопаснее, чем очные, и работы будет меньше.

Самое сложное в дистанционном обучении — это быть дома, когда происходят события. Я был на уроке английского, когда ко мне домой пришли парамедики, чтобы попытаться оживить моего дедушку. Я видел, как мой дедушка умер прямо посреди урока. В тот момент, поскольку мой дедушка по материнской линии тоже умер месяц назад, я потерял всякую мотивацию ходить в школу или работать. Я ушел из класса и с тех пор не возвращался.

Мне помогают занятия и терапия. Моя семья старается работать вместе, чтобы я не впадала в депрессию во время карантина. Прошлой весной мои учителя также сделали мои занятия необязательными, чтобы уменьшить мой стресс. На самом деле у меня не так много друзей, и я не так часто бываю в социальных сетях, как раньше. Раньше меня это развлекало, но начинает надоедать.

Я бы хотел, чтобы школы в Техасе и Флориде не были очными. Я считаю, что очные занятия во время пандемии небезопасны, потому что учащиеся выходят на публику и подвергаются большему риску распространения COVID. Эта пандемия серьезна, но люди перестали воспринимать ее всерьез. И сейчас наблюдается рост случаев.

«Я боюсь, что все мои планы на колледж вылетят в окно»

Ме’Шиа Белл, 11-й класс, Балтимор, Мэриленд

Ме’Шиа Белл — восходящая ученица 11-го класса Балтиморского политехнического института, где студенты продолжат обучение чтобы получить дистанционное обучение этой осенью. Хотя Ме’Шиа считает, что дистанционное обучение — лучший и самый безопасный вариант на данный момент, она беспокоится о том, что дистанционное обучение будет означать для ее планов в колледже, особенно с учетом того, что она переходит на первый год обучения, критический период для поступления в колледж. В свободное время Ме’Шиа также пишет для интернет-журнала CHARM.

«Самое сложное в дистанционном обучении — поддерживать мотивацию и нести ответственность, — говорит Ме’Шиа Белл, ученица 11-го класса из Балтимора, штат Мэриленд.

Я считаю дистанционное обучение лучшим вариантом, так как оно самое безопасное. Тем не менее, я думаю, что есть довольно много недостатков.

Я скучаю по общению, но понимаю, что в долгосрочной перспективе это неважно. Основным недостатком для меня является отсутствие ясности и общения между учениками и учителями. Например, прошлой весной у меня была ошибка в оценках, которую немедленно исправили бы, если бы я физически находился в школе. Однако, поскольку меня там не было, не было чувства срочности, и многие взрослые проигнорировали мою озабоченность. Это привело к тому, что ситуация затягивалась гораздо дольше, чем следовало бы.

Надеюсь, этой осенью у нас будет лучшая система, чтобы избежать подобных проблем. Я также надеюсь, что занятия будут расписаны как обычный учебный день, с несколькими занятиями подряд и независимой работой между занятиями. Прошлой весной учителя могли решать, проводить ли занятия и когда, и все было очень неорганизованно. Иногда сеансы пересекались с другими обязанностями, которые у меня были.

Самое сложное в дистанционном обучении — сохранять мотивацию и нести ответственность. Я перехожу в младший класс, который, вероятно, является самым важным годом для поступления в колледж, и я не чувствую, что смогу показать себя с лучшей стороны. Я упорно трудился, чтобы достичь того, чего достиг сейчас, и я боюсь, что все мои планы на поступление в колледж рухнут из-за независящих от меня обстоятельств.

В общем, меня беспокоит, насколько я морально готов приспособиться к таким огромным изменениям, продолжая при этом хорошо учиться. Я надеюсь, что моя школа будет лучше подготовлена ​​к тому, чтобы удовлетворить все наши потребности, чтобы каждый мог получить наилучшие впечатления.

Похожие истории

Главные проблемы

Ничего больше не кажется нормальным

Главные проблемы

«Я в последний раз ушел из старшей школы, сам того не зная»

Основные вопросы

Как стать учителем во время пандемии

«Я думаю, что COVID дал мне новую историю, чтобы рассказать следующему поколению»

Розали Боббетт, 12-й класс, Бруклин, Нью-Йорк

В августе этого года Розали Боббетт начнет свой последний год обучения в Brooklyn Emerging Академия лидеров (БЕЛА). Первые три недели школы пройдут онлайн, после чего она будет чередовать одну неделю очных занятий и одну неделю дистанционного обучения. Розали живет со своими родителями, братьями и сестрами, бабушкой и дядей, поэтому она очень осторожно относится к карантину. Возвращение к очным занятиям будет большой корректировкой. Но она готова.

«Я чувствую, что многие ученики останутся позади из-за нехватки ресурсов или их родителей — в доме могут быть другие дети, и им будет трудно заботиться о своих братьях и сестрах», — Розали Боббетт, старшеклассник в Бруклине, Нью-Йорк.

Моя школа действительно находится на вершине безопасности. Нас заставят носить маски. И мы должны пройти тест на COVID, прежде чем войти в здание школы. Для очных занятий мы собираемся оставаться в одной комнате с 12 другими людьми. Учителя должны чередоваться с нами вместо того, чтобы мы путешествовали большой группой.

Я думаю, что онлайн-обучение дает мне возможность двигаться в своем собственном темпе и брать на себя ответственность за свое обучение. К недостаткам можно отнести отсутствие общения с людьми и пребывания в классе. Мне очень повезло, что я учусь в школе, где у меня есть компьютер. Я знаю, как работать в Zoom. Я знаю, как работать с Microsoft. У большинства моих сверстников даже нет компьютера. И поэтому мне интересно, как эти студенты ориентируются в этом мире прямо сейчас?

Я чувствую, что многие ученики останутся позади из-за ресурсов или их родителей — в доме могут быть другие дети, и им будет трудно заботиться о своих братьях и сестрах. Учителя, директора и люди, ответственные за их образование, — я не хочу, чтобы они упустили из виду того ребенка, который за ширмой.

Я в восторге от школы. Это мой выпускной год. Это последняя глава перед тем, как я вступлю во взрослую жизнь. Я думаю, что COVID дал мне новую историю, которую я могу рассказать следующему поколению. Будет много смешанных эмоций, но я знаю, что мои учителя сделают мой выпускной год как можно лучше.

Другие голоса сообщества

«COVID-19: голоса сообщества» предлагает взглянуть на жизнь и обучение во время закрытия школ из-за коронавируса, по словам учащихся и родителей в сообществах, которые мы обслуживаем.

Если вы хотите рассказать свою историю или предложить нам историю для освещения, пожалуйста, напишите нам.

Темы:

• Студенческие голоса
• COVID-19
• Школьная жизнь

7–9 классы: советы по поддержке обучения дома

Во время кризиса, вызванного коронавирусом, родители внезапно оказались в роли управления образованием своих детей. Как именно это будет выглядеть, будет зависеть от возраста вашего ребенка, а также от его индивидуального профиля обучения. Тем не менее, есть несколько рекомендаций и принципов, которые могут быть полезны любому родителю, поддерживающему 7-9 класс.ученик дома.

Учащиеся этого класса переживают один из самых бурных периодов своей жизни: подростковый возраст. В этом возрасте происходит много важных психологических изменений, в том числе:

• Формирование индивидуальной идентичности и ценностей
• Навыки обучения, чтобы быть независимыми и продуктивными
• Установление эмоциональной независимости от родителей
• Развитие сексуальности и гендерных социальных ролей
• Построение более зрелых отношений со сверстниками

В это время также происходят многочисленные биологические изменения, влияющие на обучение. На данный момент мозг вашего ребенка находится только на 80 процентах пути к зрелости. Лобная доля, которая опосредует наши суждения, абстрактные рассуждения, импульсный контроль и принятие решений, еще не полностью развита.

Именно поэтому важной частью обучения в подростковом возрасте является развитие навыков саморегуляции. Саморегуляция — это акт управления установками, чувствами и поведением, позволяющий совершать целенаправленные действия, необходимые для успеха в школе, отношениях и на рабочем месте. Для учащихся 7-9 классов, наблюдается значительный рост стратегического планирования, абстрактного мышления и целенаправленного поведения. Однако им по-прежнему не хватает навыков для эффективной организации информации, контроля за собственным поведением и учета долгосрочных последствий. Соответственно, вы можете заметить несоответствие между тем, что ваш ребенок знает и тем, что он делает . Помочь детям научиться применять свои знания является ключевой целью образования для этих классов.

В это время родители могут сделать многое, чтобы поддержать своих детей. Но сначала помните — вы не можете сделать все это! Выберите стратегии, которые лучше всего подходят для вас и вашей семьи, и не беспокойтесь, если что-то не получится.

• Поддержите их организаторские способности. Помогите ребенку разобраться с материалами и школьными принадлежностями. Создавайте корзины с домашними заданиями, контрольные списки, четко размещенные расписания и чистое рабочее пространство, не отвлекающее внимание. Помогите им управлять временем, обеспечив разумный и последовательный распорядок, настроив визуальный дисплей (часы, часы или календарь), создав списки и научив их составлять планы. Проводите время с ребенком, планируя предстоящие задачи, вознаграждая и хваля его за успехи.
• Создайте основу для обучения. В настоящее время нереально ожидать, что ваш ребенок проучится полный учебный день по жесткому графику, но вы все же можете дать некоторые рекомендации. Предоставьте ребенку разумный график выполнения работы в четко определенные периоды.
• Сотрудничество с учителями. В настоящее время школы предоставляют услуги самых разных уровней, от виртуального обучения до доставки рабочих листов. Имейте в виду, что большинство учителей не делали этого раньше; они также искренне пытаются понять, как помочь детям учиться удаленно. Если вы можете, рекомендуется обратиться за помощью к учителям, когда это необходимо, и провести мозговой штурм, чтобы сделать дистанционное обучение наиболее эффективным для вашего ребенка. Кроме того, подумайте над тем, чтобы спросить учителя, сколько вы должны проверять и исправлять работу вашего ребенка, и уточнить, какие задания должны быть приоритетными. Не забудьте рассказать учителям об историях успеха, чтобы ими можно было поделиться с более широким сообществом.
• Предоставлять возможности помимо обучения . Поощряйте ребенка планировать перерывы и время для общения, занятий спортом и развлечений. Идея состоит в том, чтобы сначала выполнить сессию работы, а затем построить вознаграждение за приятную деятельность.
• Помогите им хорошо выспаться. Подросткам необходимо 8-10 часов сна в сутки. Тем не менее, большинство подростков получают 7 часов или меньше. Недостаток сна может повлиять на настроение вашего ребенка, а также на когнитивные функции, включая внимание, память и скорость обработки информации. Некоторые стратегии, которые могут помочь, включают:
  • Составьте расписание сна, чтобы вставать и ложиться спать примерно в одно и то же время в школьные и внешкольные вечера.
  • Поощряйте вашего ребенка не спать по выходным, чтобы «наверстать упущенное» во сне.
  • Позвольте им вздремнуть в течение 15-20 минут в первой половине дня, но избегайте более продолжительного сна.
  • Сделайте от 30 до 60 минут перед сном спокойным или спокойным временем. Выключите все электронные устройства.
  • Помогите им создать благоприятную для сна физическую среду: удобную, прохладную, тихую и темную.

Какое расписание лучше всего подходит для учащихся 7-9 классов?

Здесь нет правильного ответа — важно реалистично оценивать, с чем вы и ваша семья можете справиться. Тем не менее, учащиеся с седьмого по девятый класс выиграют от ежедневного расписания, разработанного совместно с их родителями. Этот график может быть примерно похож на структуру, представленную в классе, и может включать время для физических упражнений, творческих проектов и встреч с друзьями, а также более традиционные академические занятия.

Вероятно, будет нереально охватить весь тот же учебный материал, который ваш ребенок будет изучать в школе, но вы все равно сможете выделить время для всех основных предметных областей, которые они обычно изучают. В этих классах содержание, на которое обычно делается акцент, включает:

• Английский язык (ELA): Учащиеся в этом возрасте обычно учатся объединять знания и идеи из нескольких текстов и формировать свои собственные интерпретации информации.
• Математика: Учебная программа по математике для этих классов различается, но часто включает уравнения, функции, геометрию, статистику и вероятность.
• История/Обществознание: Поиск ключевых идей, эффективное использование фактических данных и обоснование выводов особенно важны в 7-9 классах.
• Наука: Учащиеся 7-9 классов часто сосредотачиваются на выводах из данных и анализе информации.
• Языки мира: В настоящее время многие студенты осваивают базовые навыки иностранного языка.

Часто полезно чередовать предметы, которые нравятся вашему ребенку, с теми, которые вызывают у него меньше энтузиазма. В целом для этой возрастной группы лучше всего подходит сосредоточение внимания в течение примерно 30-45 минут, хотя для некоторых детей это может быть слишком долго. Поскольку дети в этих классах часто имеют разные школьные расписания в разные дни недели, они также могут работать с более гибким расписанием, которое меняется в зависимости от дня.

В этих стрессовых обстоятельствах психическое здоровье и эмоциональные потребности вашего ребенка так же важны, как и его академическое образование.

• Практикуйте осознанность. Чтобы привлечь ребенка к занятиям по развитию осознанности, начните с рассказа о том, почему стоит попробовать осознанность. Вы можете поделиться собственным опытом борьбы со стрессом. После того, как вы заручитесь поддержкой своего ребенка, упражнения на осознанность могут включать в себя короткие дыхательные упражнения и управляемые медитации. Или вы можете попробовать более активные занятия осознанностью, такие как осознанное садоводство, направленное рисование или простые позы йоги.
• Подтвердите свои эмоции. Когда дети чувствуют, что их услышали и поняли, они с большей вероятностью будут восприимчивы к отзывам и предложениям. Вполне естественно, что текущая беспрецедентная ситуация вызывает ряд эмоций, таких как тревога, разочарование по поводу отмененных мероприятий или одиночество. Когда ваш ребенок выражает подобные чувства, обязательно дайте ему понять, что его реакция нормальна и что вы серьезно относитесь к его эмоциям.
• Поощряйте общение, рутину и здоровые привычки. Стресс и отсутствие структуры, вытекающие из текущей ситуации, могут привести к тому, что вы легко впадете в привычки, которые приятны в данный момент, но могут быть вредными в долгосрочной перспективе. Поощряйте вашего ребенка правильно питаться (большую часть времени), высыпаться (но не слишком много) и поддерживать сбалансированный распорядок дня (включая продуктивное и непродуктивное время). Ваш ребенок может быть особенно расстроен тем, что не может видеть своих друзей — глубокая потребность в общении, принадлежности и приспособлении — большая часть раннего подросткового возраста. Наряду с подтверждением их чувств, прямо говорите им о том, как сделать ситуацию более терпимой. Это может выглядеть как ослабление правил в отношении времени, проводимого в социальных сетях, и помощь им в поиске новых творческих способов общения со своими друзьями.
• Запланируйте сеансы телетерапии, если дела пойдут плохо. Следите за признаками того, что вашему ребенку может потребоваться дополнительная поддержка для его социального и эмоционального здоровья. Если у них возникают проблемы, с которыми вы не знаете, как помочь, подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к терапевту, проводящему удаленные сеансы.

Часто отпор может быть признаком того, что ваш ребенок не имеет четкого представления о том, чего он ожидает от конкретной ситуации. Это приводит к несоответствию между историей, которую ваш подросток репетировал в своей голове, и той, которую вы репетировали в своей голове. Чтобы предотвратить конфликт, важно четко понимать, чего ваш ребенок должен достичь во время дистанционного обучения.

Часть установки четких ожиданий состоит в том, чтобы заранее обрисовать в общих чертах последствия. Имейте в виду, что последствия не обязательно должны быть «большими», чтобы быть более эффективными — даже небольшое последствие (например, потеря дополнительного экранного времени на один вечер) может быть мотивирующим, если вы надежно его обеспечиваете.

Не менее важно работать с вашим ребенком, чтобы дать ему право собственности и чувство контроля над окружающей его средой в это неопределенное время. Вовлечение вашего ребенка в принятие решений — например, установление реалистичного графика выполнения работы, решение о том, где выполнять работу и выбор личных целей для достижения — может сделать их более склонными следовать вашим правилам.

K12: Программы онлайн-школ | Программы виртуального обучения

НЕОБХОДИМОСТЬ ИНФОРМАЦИЯ

Найти школу

Чат

Свяжитесь с нами

Зарегистрироваться Родительский портал

Как зарегистрироваться

Требуется дополнительная информация

Регистрация открыта! Найдите онлайн-школу рядом со мной.

Все классыДошкольный детский садКласс 1Класс 2Класс 3Класс 4Класс 5Класс 6Класс 7Класс 8Класс 9Класс 10Класс 11Класс 12

Введите почтовый индекс или штат

За пределами США?

Ознакомьтесь с 7 бесплатными и 6 платными школами K12 в Техасе

5–6 классы

Цифровая академия Техаса

• Учителя, сертифицированные Техасом
• Строгая интерактивная учебная программа

7-12 классы

Техасская цифровая академия с программой Stride Career Prep

• Stride Career Prep с профильными факультативами для 7–12 классов
• 5 востребованных областей: искусство, видео и технологии; бизнес, маркетинг и финансы; наука о здоровье; сферы услуг; информационные технологии

Класс K-12

Частная академия K12

• Учебная программа Engaging Stride K12
• Возможности специализированного обучения

Класс K-12

Академия FaithPrep

• Пропаганда христианского мировоззрения
• Увлекательная интерактивная учебная программа Stride K12

6–12 классы

Частная академия K12 с программой подготовки к карьере Stride

• Факультативы, ориентированные на профессию, для 6–12 классов
• Курсы по изучению карьеры, начиная с 6-го класса

8–12 классы

Онлайн-школа Университета Джорджа Вашингтона

• Для высоко мотивированных студентов
• Необыкновенный опыт подготовки к колледжу

9-12 классы

Stride Career Prep Flex

• Возможность проходить курсы в удобное для учащихся время
• Поддержка на протяжении всего карьерного пути

Класс K-12

The Keystone School

• Для самостоятельных учащихся, стремящихся к гибкому обучению
• 40 лет опыта дистанционного обучения

УЧИТЬ БОЛЬШЕ

Ознакомьтесь с 3 бесплатными и 6 платными школами K12 в Огайо

7–12 классы (зачисление до 11-го класса)

Виртуальная академия Огайо со Stride Career Prep

сертифицированные учителя Огайо
• Подготовка к карьере Stride с факультативами, ориентированными на профессию, для 7–12 классов (зачисление до 11-го класса)

Марка К-12

Виртуальная академия Огайо

• Преподаватели, сертифицированные Огайо
• Курсы с отличием и более 20 курсов восстановления кредита

9–12 классы

Школа цифрового обучения штата Огайо

• Курсы восстановления кредита и программы поддержки для учащихся в возрасте от 16 до 21 года
• Учителя, сертифицированные штатом Огайо

Класс K-12

Частная академия K12

• Учебная программа Engaging Stride K12
• Возможности специализированного обучения

Класс K-12

Академия FaithPrep

• Пропаганда христианского мировоззрения
• Увлекательная интерактивная учебная программа Stride K12

6–12 классы

Частная академия K12 с программой подготовки к карьере Stride

• Факультативы, ориентированные на профессию, для 6–12 классов
• Курсы по изучению карьеры, начиная с 6-го класса

8–12 классы

Онлайн-школа Университета Джорджа Вашингтона

• Для высоко мотивированных студентов
• Необыкновенный опыт подготовки к колледжу

9-12 классы

Stride Career Prep Flex

• Возможность проходить курсы в удобное для учащихся время
• Поддержка на протяжении всего карьерного пути

Класс K-12

The Keystone School

• Для самостоятельных учащихся, стремящихся к гибкому обучению
• 40 лет опыта дистанционного обучения

УЧИТЬ БОЛЬШЕ

Требуется дополнительная информация

* Обязательно.

* Имя *

* Фамилия *

* Эл. адрес *

* Телефон *

Состояние *

* Select State…InternationalAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDistrict of ColumbiaDelawareFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

* Почтовый индекс *

* Какие марки вас интересуют? Выберите все подходящие варианты.

Да, я заинтересован в подготовке к карьере

У меня есть вопросы по следующим темам.

Виртуальное/онлайн-обучение

Участие учителя

Добавить личное примечание

Начать писать

Мой ребенок/дети уже зачислены в школу K12.

Предоставляя эту информацию, вы соглашаетесь получать звонки/текстовые сообщения от K12 или представителя школы или устройства, которое будет автоматически набирать предоставленный номер. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных.

Учащиеся выбирают обучение на базе Stride K12 с 2000 г.

Родители, которые говорят, что Stride K12 помог их ученикам подготовиться к будущему

Бесплатные предложения и программы в 30+ штатах

О НАС

Выберите свою онлайн-программу

• Государственная школа дома
• Страйд Карьера Подготовка
• Частные онлайн-школы
• Индивидуальные курсы
• Решения для школьных округов

Государственная школа на дому

Бесплатное обучение

Бесплатная онлайн-школа с учителями, сертифицированными государством, для максимального успеха вашего ребенка

Откройте для себя государственную школу онлайн

Stride Career Prep

Бесплатное и платное обучение

Готовое к поступлению в колледж, ориентированное на профессию обучение, которое даст вашему ребенку реальный опыт в будущем

Узнайте больше о подготовке к карьере Stride

Частные онлайн-школы

Обучение на основе обучения

Индивидуальные курсы

Обучение на основе обучения

Отдельные курсы, разработанные, чтобы помочь вашему ученику наверстать упущенное, продвинуться вперед или изучить свои интересы

Просмотр курсов

Решения для школьных округов

Платные

Комплексные программы онлайн и смешанного обучения для школ и округов

См. варианты школьных округов

Это означает, что Stride K12 соответствует самым высоким стандартам управления образованием. Кроме того, многие отдельные школы на базе Stride K12 аккредитованы различными авторитетными органами по аккредитации.

Учить больше

ИССЛЕДОВАНИЯ

Студенты онлайн: Лучшая подготовка к будущему

Выпускники школ Stride K12 чувствуют себя лучше подготовленными к жизни после окончания средней школы и добиваются более высоких успехов на работе, чем их сверстники, окончившие обычные школы.

Учить больше

КОМУ МЫ ОБСЛУЖИВАЕМ

Откройте для себя онлайн-обучение на базе Stride K12

Узнайте, как наши индивидуальные программы обучения помогают учащимся на всех уровнях и в любых ситуациях учиться, расти и добиваться успеха.

Узнайте, как мы можем удовлетворить ваши потребности

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Stride K12 в новостях

Подробнее

Подробнее

Категория статьи | Дата

Заголовок

Описание

Подробнее

Требуется дополнительная информация

* Обязательно.

* Имя *

* Фамилия *

* Эл. адрес *

* Телефон *

Состояние *

* Select State…InternationalAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDistrict of ColumbiaDelawareFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

* Почтовый индекс *

* Какие марки вас интересуют? Выберите все подходящие варианты.

Да, я заинтересован в подготовке к карьере

У меня есть вопросы по следующим темам.

Виртуальное/онлайн-обучение

Участие учителя

Добавить личное примечание

Начать писать

Мой ребенок/дети уже зачислены в школу K12.

Предоставляя эту информацию, вы соглашаетесь получать звонки/текстовые сообщения от K12 или представителя школы или устройства, которое будет автоматически набирать предоставленный номер. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных.

Требуется дополнительная информация *Обязательные поля

* Имя *

* Фамилия *

* Адрес электронной почты *

* Номер телефона *

Состояние *

* Select State. ..InternationalAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDistrict of ColumbiaDelawareFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

* Почтовый индекс *

* Какие марки вас интересуют?

Выберите все подходящие варианты.

Да, я заинтересован в подготовке к карьере

У меня есть вопросы по следующим темам.

Виртуальное/онлайн-обучение

Участие учителя

Добавить личную заметку

Мой ребенок/дети уже зачислены в школу K12

Предоставляя эту информацию, вы соглашаетесь получать звонки/текстовые сообщения от K12 или представителя школы или устройства, которое будет автоматически набирать предоставленный номер. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных.

Мы хотим услышать от вас. Отправьте электронное письмо или позвоните нам по телефону 866.968.7512. *Обязательные поля

* Имя *

* Фамилия *

* Адрес электронной почты *

* Номер телефона *

* Сообщение *

Мой ребенок/дети уже зачислены в школу K12

Состояние *

* Select State…InternationalAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDistrict of ColumbiaDelawareFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

* Почтовый индекс *

* Какие марки вас интересуют?

Выберите все подходящие варианты.