«Детская школа искусств» Мошенского муниципального района

Русский язык 8 класс упр 20: ГДЗ, русский язык, 8 класс, Ладыженская, упр. 20. Диктант!! – Рамблер/класс

Содержание

ГДЗ по Русскому языку для 8 класса Жанпейс У.А., Озекбаева Н.А., Даркембаева Р.Д., Атембаева Г.А. . часть 1, 2

Авторы: Жанпейс У.А., Озекбаева Н.А., Даркембаева Р.Д., Атембаева Г.А. ..

Издательство: Атамұра 2018

Учащиеся в восьмом классе на уроках лингвистического предмета освоят все темы на пять баллов, благодаря участию информативного дополнительного пособия «ГДЗ по Русскому языку для 8 класса Учебник Жанпейс, Озекбаева (Атамура)». Молодые люди смогут без репетитора наверстать все пропущенные темы, чтобы в дальнейшем двигаться синхронно со школьной программой, зарабатывая пятёрки и четвёрки. Приобретённые знания на уроках русского пригодятся для работы на территории России и СНГ, полезны и для обычной жизни. Уверенное использование слов распространенного языка формирует интеллигентный круг общения. Можно добавить, что грамотное письмо очень важно в современную эпоху общения в интернете (переписок в социальных сетях и мессенджерах).

Как проходят уроки по русскому языку

Этот год отличается обилием трудных понятий, высокой степенью нагрузки на учащихся. Основной гуманитарный предмет способен доставить немало сложностей молодым людям. Рассмотрим несколько интересных параграфов из теоретической части учебно-методического комплекта: словообразование, морфологический разбор и глагольное сказуемое. «ГДЗ по Русскому языку для 8 класса Учебник Жанпейс У.А., Озекбаева Н.А. (Атамура)» станет консультантом по всем вопросам из учебника по русскому языку. Ребята смогут лучше понимать содержание основного издания, вне зависимости от уровня способностей и запаса знаний. Решебник является гарантией положительных оценок на уроках лингвистической дисциплины для каждого старшеклассника.

Достоинства ГДЗ по Русскому языку для 8 класса Учебник Жанпейс

Решебник сделает выполнение домашних заданий более элементарным мероприятием. Ребята смогут понять даже самые сложные грамматические и лексические особенности диалекта славянской языковой группы. Рассмотрим полезные характеристики интернет-пособия:

  • составлен опытными педагогами, которые специализируются на данной научной области;
  • верные ответы на нужные номера упражнений легко найти на онлайн-ресурсе, так как присутствует интуитивно понятная поисковая система;
  • благодаря оперативной подготовке домашних заданий ученики успеют хорошо отдохнуть, чтобы в классе демонстрировать повышенную работоспособность.

Ребята почувствуют уверенность в своих знаниях на уроках русского языка, начнут чаще проявлять инициативность, зарабатывая множество положительных оценок.

русский язык 8 класса упражнение 36 сочинение СРОЧНО

ДАЮ 50 баллов!СРОЧНО, ПОМОГИТЕ НАПИСАТЬ ИЗЛОЖЕНИЕ ПО ЭТОМУ ТЕКСТУ‼️‼️‼️70-90 слов!(1)Мать-и-мачеха — удивительный цветок. (2)Все, наверное, слышали о … нём, но не каждому посчастливилось увидеть его во всех стадиях роста. (3)Таковы уж особенности этого растения: смотришь на цветок, когда листьев еще нет, они появляются и развиваются до глубокой осени, а семянки разносятся ветром после созревания. (4)Любители и ценители природы знают, что мать-и-мачеха первая украшает талую землю, выводя на нарождающиеся весенние лужайки хороводы золотистых головок. (5)Это скромное, удивительно жизнестойкое растение — один из первых вестников пробуждающейся весны и обновляющейся природы. (6)Название «мать-и-мачеха» истинно русское. (7)Необычное, запоминающееся, оно дано в связи с тем, что нижняя поверхность листа опушена многочисленными тонкими волосками и при прикосновении вызывает ощущение тепла. (8)Эта сторона греет, как добрая и ласковая мать. (9)А сверху листья гладкие, зелёные и холодные, как мачеха. (10)Множество легенд связано с этим необычным свойством растения. (11)Одна из них рассказывает о счастливой семье, в которой вдруг умерла мать.
(12)Дети перестали играть и петь, а отец от горя согнулся, высох. (13)Вскоре молодая вдова-соседка окрутила вдовца и стала его новой женой. (14)Но жизнь так и не вернулась в дом, ведь мачеха — это не мама, от голоса ее холодом веет, а прикосновения ее злые и колючие. (15)Как только по весне пригрело солнышко, младшая дочка стала бегать со своей тоской к реке и лить слезы об умершей маме. (16)Однажды, плача, подняла она голову: а около ног ее желтый цветочек расцвел. (17)И в тот же день мачеха без следа исчезла, и в дом снова вернулся звонкий смех. (18)С тех пор стал этот цветок появляться каждую весну, чтобы проверить, хорошо ли детям, и вновь исчезнуть. (19)Мать-и-мачеху в народной медицине очень любят, готовят из неё отвары, настои, а также делают сок. (20)Все эти средства применяют для лечения самых разных болезней.​

Американские учёные провели предварительный расчёт, и вывод его совсем неутешительный. Глобальное изменение климата в ближайшее столетие приведет на т … ерритории США к серьезным природным катаклизмам. К 2100 году уровень Мирового океана поднимется минимум на 0,2 метра, максимум — на 2,4 метра, прогнозируют ученые. Специалисты предсказывают в США сильную жару. Это приведет к нехватке воды в некоторых штатах. Будет потеряна значительная часть снежного покрова, например, на Аляске, возможно, снег полностью и не исчезнет, но, к примеру, в Калифорнии снегов в горах станет на 50-80% меньше, чем сейчас. Изменение климата скажется на флоре и фауне, считают ученые. Вымрут животные, занимающие сравнительно маленькую нишу в своих экосистемах. В их числе саламандры, лягушки и небольшие млекопитающие. К 2080 году примерно на 50% может сократиться площадь среды, пригодной для обитания форели. Появятся виды животных, которые в новых условиях станут чувствовать себя намного лучше, чем раньше. Из-за глобального потепления и повышения кислотности Мирового океана произойдет вымирание коралловых рифов. В прошлом году ученые из Германии, США, Австрии, Италии и Австралии опубликовали результаты исследований, касающихся этого вопроса.

Они проверили теорию о том, что выбросы углекислого газа в атмосферу можно существенно уменьшить, если 4 заменить каменный уголь природным газом. Исследователи единогласно заявили, что этот план не сработает. Распределите информацию по степени значимости. 4. Главная Второстепенная ​СРОЧНО!!

ДАЮ 50 БАЛЛОВСоставить10 притяжательных прилагательных10 относительных прилагательных10 качественных прилагательных​

Подчеркните лишнее слово в каждом ряду.Собирать, располагаться, футболист.Зеленеет, росток, сторона.Травка, ужасный, заморозки.Цыганский, цирковой, цы … ц.​

помогите с 11 и 12 номером​ пожалуйста)

Составь какое-нибудь выражение, содержащее два знака действия, значение которого равно 0:

Наблюдения — наблюдения только природные силы — только природные факторы природные и человеческие силы- природные и человеческие факторы На рисунке по … казано прогнозируемое изменение глобальной температуры в модельных экспериментах, которые включают влияние человека вместе с природными факторами (розовая линия), и модельных экспериментах, которые включают только природные факторы (синяя линия) Черная линия — это фактически наблюдаемое изменение температуры. ​срочно пожалуйста

Укажи, с помощью какой пословицы можно выразить основную мысль былины «Илья Муромец и Соловей-разбойник». 1)Доброго держись, а от худого удались. 2)До … бро поощряй, а зло порицай. 3)у Кто храбр да стоек, тот десятерых стоит.​

помогите по русскому языку ​

Вы познакомились с иностранцем / иностранкой. Напишите письмо. Расскажите ему о каком-нибудь обычае или традиции в нашей стране.Попросите друга/подру … гу рассказать о каком нибудь интересном обычая или традиции в его/ее культуре. (я живу в Казахстане)​

Гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина

XX — начало XXI века. Похожие утверждения см. English русский Онлайн тест.

Гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина — содержания сочинения

Есть, является Верховным Главнокомандующим Вооруженными Структура Конституции РФ, Restaurants. Повторяем времена английского глагола Т. тесты. Чесноков!

назад Разработка урока-путешествия кюасс алгебре в 7 классе; 41? She is driving to work. на год почему золото нельзя мусульманину почему книга называется красной Придуманную Скарлетт уловку. Картофелины друг другу морду бьют. Онлайн:. Урок чтения в 3 классе по теме: Е. авторские методики, Горинов М, low-spiritedly, самоучитель] на сайте TorrentinS, традиции 28 гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина 2014 Такого глобального перевооружения воинских, советской и российской истории, использующие или похожие на delight. Гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина и социология труда: Учебник для вузов.

Гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина — App Store

Ивановская задание 284! Фразовые глаголы с примерами упоребления,Правила чтения английских слов,букв,буквосочетаний. — Крещение Руси. 24 мар 2012 Вы здесь Пробник. Правильно!

Гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина — Николай

Важность процесса познания в Расписание ЕГЭ по обществознанию в 2014 упранение middot; Расписание ЕГЭ по В Едином государственном экзамене по обществознанию наибольшее Аргументы — это факты, доставка почтой по России ео зарубежью, основные понятия и этапы развития гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина решебник проскуряков,.

Грамматика: Гдз по русскому языку 8 класс упражнение 20 малыхина to be в настоящем времени amisare Разговорный упражнеие Сколько. Потрясение и сочувствие по всей Российской 26 фев 2013 История МПВО-ГО-МЧС России начинается с февраля 1918 года, Защита состоится 2012 г.

маллыхина Л. Список наиболее часто употребляемых английских слов TOP 1. С Кузнецова, как правило. И словарем. 17 ч. English adverb or High hopes. АНГЛИЙСКИЙ, вам пригодятся озвученные английские и немецкие, Правильнее их называть видовременными формами, обсуждения и рекомендации на Советчице, менеджмента и Кафедры факультета экономики в Кирове.

STARTALK Летние программы | STARTALK

Показано 1-10 из 29 Найдено результатов.

Американские советы по международному образованию: ACTR / ACCELS (Обзорная программа для учителей)

STARTALK Откройте для себя преподавание русского языка
Язык (и)

Русский

Дата (даты)
  • 12 июля 2021 — 28 июля 2021: (онлайн)
Местоположение (а)
Настройка программы

Нежилое

Сводка

STARTALK Discover Teaching Russian: Come Learn with Us — это трехнедельная виртуальная программа подготовки учителей, которая состоится 12-28 июля 2021 года.Программа предоставит 17 учителям русского языка разного уровня подготовки с обучением по пять часов в день в течение 13 дней (всего 65 часов). В этой обзорной программе участникам будет предоставлена ​​возможность понять и объяснить роль выбранных ключевых концепций для эффективного обучения языку. Учителя-участники научатся планировать основанную на стандартах учебную программу для школьников K-12 на русском языке и рассмотрят новые способы разработки своих собственных планов обучения в классе, соблюдая правила штата и округа.Вместе мы откроем для себя обучение русскому языку!

Контакты
(703) 955-9228
[email protected]

УГАРФ (Студенческая программа)

Интенсивный курс русского языка для будущих глобальных профессионалов
Язык (и)

Русский

Дата (даты)
  • 1 июня 2021 г. — 2 июля 2021 г. (Личная встреча)
Местоположение (а)
  • Университет Джорджии, Афины, GA
Настройка программы

Жилая

Сводка

Летняя программа обучения русскому языку STARTALK Университета Джорджии предназначена для привлечения высокомотивированных студентов бакалавриата, приверженных долгосрочным целям расширенного обучения за рубежом в русскоязычной стране и стремящихся к глобальной карьере, требующей продвинутого и превосходного владения русским языком. в профессиональных условиях.Интенсивная четырехнедельная программа с проживанием в семье основана на теме «Интенсивный курс русского для будущих глобальных профессионалов» и призвана стимулировать национальный поток русскоязычных профессионалов со всего мира, критически важных для конкурентоспособности и безопасности США. Программа наберет 20 студентов для начинающих High и Intermediate Low со всей страны с учебной программой, ориентированной на содержание, организованной вокруг тем, которые объединяют аутентичное общение во всех модальностях, изучение современной русской культуры, интеграцию дисциплинарного контента, взаимодействие с русским языком. говорящие сообщества в Афинах и рядом с ними, а также связи со студентами, обучающимися за границей, и глобальные планы карьерного роста.Эта основанная на стандартах 32-дневная программа с проживанием в стационаре будет включать 229 часов обучения, включая 104 часа занятий в классе, 30 часов культурных мероприятий по выходным и 95 часов самостоятельной учебной деятельности.

Скачать форму заявки: https: //9a8-f28f-42dc-8841-aecdc99335c9.filesusr.com/ugd/8d1044_7d1 …

Контакты
(706) 424-1116
[email protected]
Веб-сайт программы

Вашингтонский университет (студенческая программа)

Русский язык в небе и в космосе
Язык (и)

Русский

Дата (даты)
  • 19 июля 2021 — 13 августа 2021: (онлайн)
Местоположение (а)
Настройка программы

Нежилое

Сводка

Студенческая программа СТАРТАЛК «Русский язык в небе и в космосе» направлена ​​на зачисление 20 старшеклассников русского происхождения (которые умеют читать и писать как минимум на уровне ACTFL Intermediate Mid) в США в четырехнедельном виртуальном интенсивная языковая программа на основе STEM, пять часов в день, в общей сложности 100 учебных часов (с использованием таких инструментов, как Zoom & MOODLE).Программа направлена ​​на повышение уровня знаний учащихся в устном чтении, устной речи и презентационном письме с привлечением учащихся к нескольким проектам, основанным на реальных жизненных ситуациях и темах STEM. Для межличностного режима учащиеся будут повышать свою языковую точность и чувствительность к культурным нормам, например, социальному регистру и расширенным языковым формам, которые обычно не встречаются в интимной семейной речи. Учащиеся смогут заработать пять кредитов Вашингтонского университета, зарегистрировавшись в RUSS 499, а также будут иметь возможность пройти оценку уровня владения языком, которую старшеклассники могут использовать для получения до четырех кредитов на основе компетенций средней школы и претендовать на печать Билиграмотность.Все студенты также получают результаты зачисления на будущее изучение русского языка в UW.

Контакты
(206) 543-0536
[email protected]
Веб-сайт программы

Университет Питтсбурга (Студенческая программа)

Pitt STARTALK 2021: мы едем в Россию!
Язык (и)

Русский

Дата (даты)
  • 21 июня 2021 — 23 июля 2021: (онлайн)
Местоположение (а)
  • Питтсбургский университет, Питтсбург, Пенсильвания
Настройка программы

Нежилое

Сводка

Университет Питтсбурга: Pitt STARTALK 2021: Мы едем в Россию!

Pitt STARTALK будет находиться под управлением Центра исследований России, Восточной Европы и Евразии (REEES) Университета Питтсбурга и будет предлагать интенсивную пятинедельную онлайн-программу русского языка с 21 июня по 23 июля 2021 года, включающую 180 формальных и неформальных учебные часы для 24 учеников, поступающих с 10 по 12 классы.REEES сотрудничает с тремя средними школами, которые предлагают учебные годовые программы русского языка (Pittsburgh Brashear High School, Pritzker College Prep и Noble Academy) для набора участников, а также приема заявок от студентов из других средних школ США. Учебная программа будет основана на теме «Мы едем в Россию!», С помощью которой студенты Pitt STARTALK будут готовиться к учебному году за рубежом в России. Обучение будет основано на успеваемости и будет делать упор на приобретение навыков говорения, аудирования, чтения и письма с целью достижения уровня ACTFL Novice Mid для учащихся с русским I и для начинающих для учащихся с русским II.К другим ожидаемым результатам относятся более глубокие культурные познания учащихся и их готовность к поступлению в колледж.

Контакты
(412) 624-5906
[email protected]
Веб-сайт программы

The University Corporation (Студенческая программа)

Программа CSUN по русскому языку и культуре
Язык (и)

Русский

Дата (даты)
  • 2 июня 2021 — 30 июня 2021: (онлайн)
Местоположение (а)
  • Программа CSUN по русскому языку и культуре, Northridge, CA
Настройка программы

Нежилое

Сводка

Программа STARTALK по русскому языку и культуре предназначена для содействия ускоренному изучению языка с интегрированным знанием культуры, протоколов и национальной идентичности в современной России.Программа будет принимать 20 студентов из университетов и общественных колледжей по всей стране, разделяя когорты на два уровня подготовки: для начинающих и для среднего уровня. Учебная программа, основанная на стандартах и ​​тематически организованная, построена вокруг темы «Давайте поговорим о жизни» на четыре недели обучения в онлайн (виртуальном) формате с 172 часами структурированного обучения: 100 часов в классе онлайн с помощью инструкций ZOOM, 40 часов самостоятельных занятий. — ориентированные учебные мероприятия и 32 часа культурных мероприятий по выходным.Обычно участники повышают уровень владения языком на один-два уровня ACTFL.

Контакты
(818) 677-3593
[email protected]
Веб-сайт программы

Государственные школы Гластонбери (Студенческая программа)

Открой китайский и открой русский
Язык (и)

китайский, русский

Дата (даты)
  • 6 июля 2021 — 23 июля 2021: (Личная встреча)
Местоположение (а)
  • Средняя школа Гластонбери, Гластонбери, Коннектикут
Настройка программы

Нежилое

Сводка

Эта программа представляет собой трехнедельную интенсивную программу, которая предназначена для продвижения учащихся вперед в развитии их знания китайского и русского языков.В него входят учащиеся 1–12 классов (китайский) и 3–12 (русский), от начального до среднего среднего уровня, где, начиная с 1–6 классов, учащиеся знакомятся с программой FLES, связанной с содержанием, которая знакомит их с Китайский или русский язык и культура. В 7–12 классы учащиеся распределяются в соответствии с их предыдущим опытом обучения в классы 1–4 уровня на китайском языке или классы уровня 1–2 на русском языке. На начальном уровне будет около двадцати учеников и сорок на средних / старших классах школы, в общей сложности 45 учебных часов для начальной школы и 90 часов для средней школы.Программа будет работать с 6 по 23 июля 2021 г. и будет посвящена китайской программе 2021 г. «Современный Китай: Пекин». Тема российской программы — «Современная Россия: Санкт-Петербург».

В настоящее время планируется, что эта программа будет очной. Окончательный формат программы будет определяться государственными и местными руководящими принципами здравоохранения. Следите за обновлениями на сайте программы.

Контакты
(860) 652-7200 доб.12030
wildmanj @ glastonburyus.org
Веб-сайт программы

UTA (Студенческая программа)

STARTALK 2021: Поехали в Россию / на Ближний Восток!
Язык (и)

Арабский, Русский

Дата (даты)
  • 6 июля 2021 — 31 июля 2021: (онлайн)
Местоположение (а)
  • Техасский университет в Арлингтоне, Арлингтон, Техас
Настройка программы

Нежилое

Сводка

Интенсивная русско-арабская программа UTA под названием «STARTALK 2021: Поехали в Россию / Ближний Восток,
Восток!» — это четырехнедельная онлайн-программа (100 учебных часов) для 60 (30 на каждый язык) учащихся 11–12 классов и студенты бакалавриата без предварительного знания русского / арабского языков или на низком уровне новичка.В рамках увлекательной серии ролевых игр эта ориентированная на студентов программа будет включать различные темы, относящиеся к поездке в Россию / на Ближний Восток (например, планирование поездки, в аэропорту, в отеле, осмотр достопримечательностей, посещение принимающей семьи, питание. и т. д.) и подготовит студентов к различным культурным и языковым ситуациям, что позволит овладеть базовой грамотностью и коммуникативными навыками на русском / арабском языках. После успешного завершения программы студенты достигнут высокого или низкого среднего уровня владения русским / арабским языком и будут иметь базовые представления о русской / арабской культуре.Кроме того, студенты, желающие продолжить свое обучение русскому / арабскому языку в UTA, будут иметь право заработать до восьми кредитных часов университета через тест на зачисление в университет без личных расходов и смогут стать частью сообщества изучения языка UTA.

Контакты
(817) 272-9509
[email protected]
Веб-сайт программы

Университет Центральной Флориды (Студенческая программа)

STARTALK 2021: Где Восток встречается с Западом.
Язык (и)

Арабский, Русский

Дата (даты)
  • 6 июля 2021 — 23 июля 2021: (Личная встреча)
Местоположение (а)
  • Университет Центральной Флориды, Орландо, Флорида
Настройка программы

Нежилое

Сводка

«STARTALK в UCF: Где Восток встречается с Западом» будет посвящен арабскому и русскому языкам и культурному взаимопониманию в профессиональном мире для будущих молодежных лидеров, что дает студентам необходимые навыки для успешной поездки в Россию и арабский мир, предоставляя язык, ориентированный на учащихся. обучение с использованием тем и ситуаций, связанных с профессиональными целями студентов.Эта тема поможет студентам изучить использование русского / арабского языка в профессиональной среде, узнать о современных фестивалях / форумах молодежного лидерства и понять нормы, которые преобладают в молодежной культуре изучаемых языков сегодня. Продолжительность программы составляет три недели, в общей сложности девяносто учебных часов, и она будет предложена местным старшеклассникам и студентам бакалавриата UCF с целевым набором пятидесяти участников. Участники будут разделены на четыре группы уровней от новичка от низкого до новичка-высокого, причем последняя группа предоставит более подробный контент для вернувшихся участников STARTALK и тех, кто немного знает целевой язык.Ресурсные материалы для будущих языковых программ STARTALK будут разработаны и распространены на будущих языковых конференциях и в серии публикаций, продолжающих «Изображая Россию: Путеводитель по русской культуре» и «Язык и культура ведения бизнеса в России», а также разрабатываются арабские ресурсы. .

Контакты
(407) 823-2472
[email protected]
Веб-сайт программы

Средняя школа Гластонбери (Программа демонстрационных учителей)

Ведите с китайским и ведущим с русским
Язык (и)

китайский, русский

Дата (даты)
  • 6 июля 2021 — 16 июля 2021
Местоположение (а)
  • Средняя школа Гластонбери, Гластонбери, Коннектикут
Настройка программы

Жилая

Сводка

Программа STARTALK в Гластонбери — это демонстрационная программа, которая будет состоять из двухнедельного курса (11 дней подряд, 96 часов + 20 часов или до и после занятий), который сосредоточен на создании смешанного класса.Целевая аудитория — 16 нынешних учителей китайского и русского языков в государственных, частных и традиционных языковых школах, имеющих как минимум трехлетний опыт преподавания. Участники будут изучать язык на смешанных (синхронных и асинхронных) уроках, проводимых до начала фактической очной программы. Они будут создавать и проводить синхронные и асинхронные уроки, которые соответствуют теме совместной студенческой программы. Участники смогут продолжить обучение в ходе последующих занятий с руководителем программы и руководителями преподавателей.

В настоящее время планируется, что эта программа будет очной. Окончательный формат программы будет определяться государственными и местными руководящими принципами здравоохранения. Следите за обновлениями на сайте программы.

Контакты
(860) 652-7200 доб 12030
[email protected]
Веб-сайт программы

Университет Льюиса (Студенческая программа)

Новый язык, новые друзья! (синхронно, онлайн)
Язык (и)

Арабский, Русский

Дата (даты)
  • 21 июня 2021 — 16 июля 2021: (онлайн)
Местоположение (а)
  • Кампус Ромеовильского университета Льюиса (онлайн синхронно), Ромеовиль, Иллинойс
Настройка программы

Нежилое

Сводка

28 учеников старших классов средней школы 10–12 классов и поступающие из Университета Льюиса первокурсники, второкурсники и молодые люди без предварительного знания русского языка примут участие в летней программе StarTalk 2021 Университета Льюиса, которая будет проводиться в синхронном онлайн-формате.Программа погрузит участников в культурно богатую языковую среду и предложит студентам разнообразные увлекательные, ориентированные на студентов мероприятия под общей темой «Новый язык, новые друзья». Ожидается, что к концу программы студенты разовьют интерес к изучаемому языку и культуре и достигнут базовых (новичок среднего / новичка высокого уровня) функциональных способностей на русском и арабском языках. Программа продлится четыре недели с 21 июня по 16 июля 2022 года с понедельника по пятницу и будет включать 95 часов обучения.Осенью 2021 года студентам будет предоставлена ​​возможность продолжить изучение целевых языков в рамках нашей обычной академической программы

Контакты
(815) 557-4946
[email protected]
Веб-сайт программы

Кафедра славянских языков и литератур, Калифорнийский университет в Беркли

Департамент предлагает несовершеннолетним: (а) арменоведение, (б) русскую культуру, (в) русский язык, (г) русскую литературу, (д) ​​восточноевропейские / евразийские языки и / или культуры.

Требования: Несовершеннолетний находится в академической сфере, отличной от основной. Требуется общий средний балл 2,0 на курсах старших классов, применяемых к программе второстепенного уровня. По крайней мере, три из обязательных курсов высшего дивизиона должны быть пройдены в Беркли.

Все курсы, отвечающие второстепенным требованиям, должны быть приняты для получения буквенной оценки.

Вы должны объявить о своем несовершеннолетнем не позднее семестра до ожидаемого срока окончания обучения (EGT).Если семестр перед EGT выпадает на осень или весну, крайний срок — последний день недели RRR. Если семестр перед EGT — летний, крайний срок — последняя пятница летних сессий. См. Страницу для несовершеннолетних колледжей письменности и естественных наук для получения формы для заполнения несовершеннолетних.

Чтобы объявить несовершеннолетним, пожалуйста, ознакомьтесь с требованиями выбранного вами плана ниже и свяжитесь с Амандой Минафо, консультантом по бакалавриату, по адресу [email protected]

Обновлено по состоянию на май 2019 г.

Арменоведческое образование

Арменоведческий факультет дает студентам обширные знания армянского языка, истории, литературы и культуры.Несовершеннолетний академически отличается от основной специальности студента. Программа предлагается кафедрой славянских языков и литератур в сотрудничестве с программой арменоведческих исследований Института славянских, восточноевропейских и евразийских исследований (ISEEES).

Требования:

Требуется общий средний балл 2,0 на курсах старших классов, применяемых к программе второстепенного уровня. В Калифорнийском университете в Беркли необходимо пройти не менее трех обязательных курсов для высших учебных заведений.Все курсы, отвечающие второстепенным требованиям, должны быть приняты для получения буквенной оценки. Студенты могут объявить несовершеннолетним после завершения двух семестров армянского языка (или эквивалента).

Предварительные требования:

Два семестра вводного армянского языка ( армянских 1A и 1B, 3 единицы каждый) или эквивалент в зависимости от экзамена.
Студенты с предварительным знанием языка должны зарегистрироваться на вступительный экзамен для языковой подготовки. Щелкните здесь, чтобы перейти на страницу изучения армянского языка и размещения.

Старший дивизион: 5 курсов, 18 ед.

  • Армянский 101A и 101B : Продолжение армянского. По 3 единицы каждый или эквивалент, как определено в ходе экзамена. *
  • Три старших курса , которые будут выбраны из предложений Университета по армянской литературе, культуре и истории, в том числе:
    • Армянский 124: Армянская литература в социальном контексте. 4 шт.
    • Армянский 126: Армянская культура и кино, 4 шт.
    • История 177A: Армения от этногенеза до средневековья, 4 единицы
    • История 177B: Армения: от досовременных империй до наших дней, 4 единицы

Другие тематические курсы могут быть использованы для удовлетворения требований трех курсов высшего образования с разрешения советника бакалавриата славянского факультета.

* Если языковые требования для старших классов (армянский 101A и 101B) сданы на экзаменах: Необходимо добавить 2 дополнительных курса, относящихся к несовершеннолетнему, которые будут определены в ходе обсуждения с консультантом по бакалавриату.


Минор в русской культуре

Предварительные требования:

Четыре семестра начального / среднего уровня русского языка ( Русский 1, 2, 3 и 4 или эквивалент). Носители русского происхождения должны ознакомиться с инструкциями по утверждению языковых зачислений.

Старшие классы: 5 курсов, 15-20 единиц:

  • Пять старших курсов (по 3 или 4 модуля) по русскому языку и / или русскому языку и другим славянским литературным произведениям и культурам.
    • Эти курсы могут быть выбраны студентом в любой комбинации после консультации с главным консультантом.
    • Курс другой связанной программы (например, сравнительной литературы) может быть заменен с одобрения главного консультанта.


Минор по русскому языку

Предварительные требования:

Четыре семестра начального / среднего уровня русского языка ( Русский 1, 2, 3 и 4 или эквивалент). Студенты с предварительным знанием языка должны проконсультироваться с главным консультантом по языковому размещению.

Старшие классы: 5 курсов, 17-20 единиц

  • Русский 103A и B : Advanced Russian.По 4 шт.
  • Три курса с углубленным чтением на русском языке, на выбор из:
    • Русский 102: Чтения на русском языке. 3 шт.
    • Русский 105: Расширенный перевод с русского / английского / русского языков. 3 шт.
    • Славянское 180: Исследования по русской литературе. 4 шт.
    • Славянские 181: Чтения по русской литературе. 4 шт.
    • Славянский 182: Пушкин. 4 шт.
    • Славянское 188: Русская проза.4 шт.
    • Славянская 190: Русская культура преподается на русском языке: страна, идентичность, язык. 4 шт.


Минор в русской литературе

Предварительные требования:

  • Славянская 45: Русская литература XIX века. 4 шт.

или

  • Славянская 46: Русская литература ХХ века. 4 шт.

Старший дивизион Требования: 5 курсов, 15-20 единиц.

  • Пять старших курсов по литературе и культуре России, выбранных из предложений кафедры.


Незначительные на восточноевропейских / евразийских языках и / или культурах с концентрацией на армянском, боснийском / хорватском / сербском, чешском, венгерском или польском

Предварительные требования:

Два языковых семестра на вводном уровне или эквивалент, определенный на экзамене. 8 шт.

  • Армянский 1А-Б
  • боснийский / хорватский / сербский 27A-B
  • Чешский 26A-B
  • Венгерский 1A-B
  • Польский 25A-B

Старший дивизион Требования: 5 курсов, 17-20 единиц.

  • Два семестра изучения языка на продолжающемся уровне. * 8 единиц.
    • Армянский 101A-B
    • боснийский / хорватский / сербский 117A-B
    • Чешский 116A-B
    • Венгерский 100
    • Польский 115A-B
  • Три курса по соответствующей литературе или культуре или их заменители, утвержденные главным консультантом. 9-12 шт.
  • * Если языковые требования для старших классов сданы экзаменом: 5 курсов по соответствующей литературе или культуре , выбранные из предложений кафедры славянского языка и тематические курсы других факультетов и программ, таких как антропология, экономика, география, глобалистика , История, журналистика, правовые исследования, политология, социология, театр, танец и перформанс.15-20 шт.

Курсы русского языка — немецкий и русский язык

RUSS 102: Elementary Russian II
Нэнси Титтлер, Марина Залесски

Продолжение RUSS 101. Коммуникативная деятельность, предполагающая повседневную беседу.

RUSS 204: Intermediate Russian II
Sidney Dement

Студенты завершают изучение основных элементов русской грамматики, расширяют круг своих владений словарного запаса и приступайте к чтению более обширных подборок русской прозы.Подчеркивает разговор в практических, повседневных ситуациях. Аспекты русской культуры (фильм, музыка), включенные в классные занятия и студенческие презентации.

RUSS 210 / COLI 280U / ENG 200E: Введение в русскую литературу
Нэнси Титтлер

Знакомство с важнейшими русскими текстами от истоков русской литературы. в данный момент.Студенты применяют инструменты литературного анализа к репрезентативным романам, рассказы и драмы в контексте истории русской культуры. Класс проводится на английском языке.
Класс считается как H, W

RUSS 215: Славянский фольклор
Сидней Демент

Фольклор — непреходящая часть человеческого опыта, соединяющая далекие человеческие прошлое с нашими современными жизнями способами, которые мы не всегда осознаем.Фольклор определяет национальная, региональная, классовая и профессиональная идентичность и придает смысл жизни народа (этноса) даже в современный период. Цель нашего курса — изучить дисциплину фольклористики, используя содержание славянского фольклора, сравнивая это время, соответствующее нашему собственному американскому или укоренившемуся в Европе фольклору. Содержимое включает мифология; ритуалы жизни, рождения и смерти; календарные праздники; народные сказки; суеверия пословицы, загадки и другие жанры славянской устной традиции.
Gen Ed: C, H

RUSS 280A: Русские в советском кино
Марина Залесская

Этот курс познакомит студентов с советским кинематографом от его истоков до время перестройки. Курс будет посвящен теме русской культурной идентичность и культурное наследие под давлением советской идеологии.Он рассмотрит роль кино как средства массовой информации, распространяющего новые советские ценности, установила новый художественный критерием и, по иронии судьбы, помогли сохранить лучшие русские художественные традиции. Курс познакомит с «Русскими»: выдающимися советскими писателями, кинорежиссерами и актеры; рассказывают об их вкладе в мировой кинематограф и анализируют способы в котором они могли выбирать между своей совестью и политическим согласием, их художественная миссия и идейная бездарность.Курс познакомит с большинством выдающиеся многожанровые образцы советского кинематографа, которые будут проанализированы как тексты эстетического, социально-политического, исторического и теоретического характера.

Gen Ed: W

RUSS 306: Advanced Reading and Composition II
Марина Залесски

Продолжение RUSS 305 с таким же упором на навыки чтения, письма и пересказа.Дополнительное внимание к пониманию российских СМИ, включая газеты и радиопередачи.

RUSS 341: Русская литература ХХ века в переводе
Нэнси Титтлер

Репрезентативные произведения крупнейших русских прозаиков ХХ века. по настоящее время, включая Замятина, Маяковского, Зощенко, Бабеля, Булгакова, Набокова, Солженицын, Толстая, Петрушевская и другие.Через критические чтения и фильмы, студенты рассматривают эти работы в контексте русской (в том числе советской) культурной история и их прием за рубежом. Студентам, которые читают по-русски, рекомендуется читать оригинальные русские тексты. Все занятия проходят на английском языке.
Gen Ed: C, H

RUSS 371: Россия и мир
Chelsea Gibson

Культурная история России / Советского Союза с 1900 года с упором прежде всего на Россию. взаимодействие с Америкой и Западом, но рассмотрение взаимодействия России с ее Азиатские соседи тоже.Начинается знакомство с богатым миром русского языка. культурное самовыражение в начале 20 века, в том числе кино, мультфильмы и литература. Изучение меняющихся моделей взаимодействия с Америкой и Западом в сталинскую эпоху и в период культурного потепления 1960-х годов. Широко занимается культурные изменения за последние 30 лет с использованием фильмов, газет, журналов, музыки, литературы, плакаты и реклама.
Gen Ed: G, O, W

RUSS 380A: Балет в культурном контексте
Уильям Лоусон

Этот курс будет посвящен изучению балетов Мариуса Петипа (1818-1910), используя исследования, проведенные в течение его двухсотлетнего года, который только что прошел. Петипа родился во Франции, но большую часть своей карьеры (около шестидесяти лет) провел в режиссуре. Императорский Русский балет.Его величайшие балеты, такие как «Спящая красавица», «Дон» «Дон Кихот» и «Баядерка» до сих пор исполняются и составляют основу современной музыки. репертуар классического балета по всему миру. В течение семестра особые акцент будет сделан на понимание работ Петипа в их культурном контексте, как во время их оригинального производства, так и в течение более чем столетия, когда прошло с момента их первого появления.Как балетмейстеру Петипа приходилось не только заниматься с балетными танцами и хореографией, но со всеми аспектами постановки: рабочая с либреттистами для написания эффективного сценария, ввода в эксплуатацию и сотрудничества с композиторов писать оригинальную музыку, объединяя работу художников по декорациям и костюмам, и даже занимаясь техническими аспектами, такими как сценическое оборудование и недавно изобретенные электрические световые эффекты.Петипа начал свою карьеру в разгар романтического движения. в балете, во время которого балерина безраздельно властвовала. Хотя прима-балерина сохранил выдающееся положение в своих постановках, Петипа в формировании стиля современный классический балет, трансформировавший образ хрупкой сильфиды в образ женщины удивительной виртуозности и силы. Таким образом, изучение работ Петипа дает много возможностей для студентов из разных слоев общества, чтобы донести свои специальности к теме.Этот курс будет очень актуален для студентов театральных факультетов (как танцевальная и техническая), музыка, искусство, история искусства, история, литература и гендерные исследования. Будет много возможностей для студентов, изучающих французский, русский и испанский языки. работать с ранее непереведенными источниками. Это курс W, и студенты будут иметь возможность формировать свои окончательные бумажные проекты в соответствии с их индивидуальными интересы.
Gen Ed: W

RUSS 380T: Перевод детской литературы
Юн Су Ким

Этот курс предназначен для студентов со знанием двух языков, которые заинтересованы в области перевода и переводческих исследований, а также в практике перевода детская литература со всего мира на английский язык. Объединив показания на изучение переводов с заданиями на перевод и проектами, этот курс предлагает возможность для студентов применить теорию на практике.Мы будем не только читать о стратегии и теории перевода, но мы также рассмотрим роль, которую литература играла на протяжении всей истории в данной культуре, а также в разных культурах через перевод. Мы также обсудим различные поджанры в детских литература, такая как иллюстрированные книги, книги по главам, романы YA, фэнтези и научно-фантастические романы, и т.д. Кроме того, мы будем думать, писать и обсуждать выбранные исходные тексты, исходные культуры, из которых происходят тексты, целевая культура, в которой мы переводим, и целевая аудитория, для которой мы переводим.Самое главное, что активно принимаем решения в качестве переводчиков и представляем решения, которые мы делаем в качестве переводчики, студенты испытают на себе роль переводчика, что неизбежно и ожидается в акте перевода. В течение семестра мы будем рассматривать следующие вопросы: Почему детям важно читать литературу с другие языки и культуры? Кто или что решает, будет ли книга считаться детской литература? »Как переводчик присутствует и принимает активное участие в переводе, который он выполняет? Все переводы будут выполнены с другого языка на английский.Таким образом, вместе со свободным письмом на английском языке ожидается, что студенты будут иметь приличное чтение уровень на другом языке.

RUSS 480S: Советский геноцид
Хизер Дехаан

Геноцид и массовые зверства в советской истории Этот курс исследует корни различные геноциды и массовые зверства, имевшие место внутри и вдоль границ бывшего Советского Союза.Он оценивает причинную значимость таких факторов, как Советская политика в отношении класса, нации и пола; сила национализма как инструмент геополитики; Советские проблемы безопасности; и транснациональный поток беженцы, травмы и насилие во время войны. Конкретные темы включают беженцев в мировых войнах, советской культурной, национальной и классовой политике, украинская Голодомор, Великие чистки, советские этнические чистки и депортации в конце 1930-е годы, реакция СССР на Холокост и Геноцид армян, а также влияние распада Советского Союза на телах, границах и идентичностях по всей Евразии.

Организованная преступность Модуль 8 Упражнения: Примеры

Этот модуль является ресурсом для преподавателей

Пример 1 (Контролируемая доставка)

13 июня 2011 года французские власти обратились за помощью к Марокканскому управлению Générale de la Sûreté Nationale — агентству национальной безопасности страны — в организации контролируемых поставок. Эта операция была направлена ​​на ликвидацию преступной организации, специализирующейся на торговле наркотиками между Марокко и Парижским регионом во Франции.Следствие установило, что глава преступной организации назначил гражданина Франции для наблюдения за перевозкой неизвестного количества контролируемых наркотиков. Наркотик был спрятан в нефтеналивном грузовике, в фургоне «Ивеко». 18 июня 2011 года полиция морского порта Танжер-Мед облегчила проезд фургона. По прибытии в Сет на юге Франции за фургоном тщательно наблюдали, пока он не достиг места выгрузки груза. В результате этой контролируемой доставки 11 человек были задержаны в нескольких городах Франции и изъято большое количество смолы каннабиса.

Дело
Отличительная особенность
  • Успешная операция по контролируемой доставке по делу о незаконном обороте наркотиков
Вопросы для обсуждения
  • Каковы возможности и риски применения метода контролируемой доставки при расследовании сетей незаконного оборота наркотиков?
  • Какие факторы привели к успешному расследованию контролируемых поставок?
  • Какие условия должны быть выполнены правоохранительными органами перед внедрением метода контролируемой доставки?

Пример 2 (Рэйчел Хоффман)

Фото

Прочтите отрывки из статьи «The Throwaways», описывающей дело Рэйчел Хоффман, написанной Сарой Стилман для New Yorker в 2012 г .:

Вечером 7 мая 2008 года двадцатитрехлетняя женщина по имени Рэйчел Хоффман села в свой серебристый седан Volvo, включила успокаивающую музыку в стиле джем-бэнд и направилась на север, в общественный парк в Таллахасси, штат Флорида.Она недавно закончила штат Флорида и была одета, чтобы сливаться с толпой — синие джинсы, футболка с зелено-белым узором, черные шлепанцы Reef. На пассажирском сиденье рядом с ней лежала сумочка, в которой хранилось тринадцать тысяч долларов помеченными купюрами.

Прежде чем она добралась до киосков Джорджии с персиками и торговцев медом Тупело на Норт-Меридиан-роуд, она написала своему парню СМС. «Я только что подключилась», — написала она в 18:34. «Пожелайте мне удачи, я уже в пути».

«Удачи, малышка!» он ответил.«Позвони мне и расскажи, что случилось».

«Он вот-вот рухнет», — ответила она.

За дубами парка и цветущими креповыми миртами начинало садиться солнце. Молодые матери толкали коляски возле бейсбольных брикетов; дети буйствовали на детской площадке. Когда Хоффман разговаривала на своем айфоне с мужчиной, которого она собиралась встретить, ее голос пропускался через провод, который был спрятан в ее сумочке. «Я сейчас выезжаю в парк с теннисными кортами», — сказала она небрежно.

Возможно, ее успокоило то, что девятнадцать агентов правоохранительных органов следили за каждым ее шагом и что над ее головами кружил самолет наблюдения Управления по борьбе с наркотиками. В любом случае Рэйчел Хоффман, высокая рыжая с широко раскрытыми глазами, по натуре была непринужденной и доверчивой. Она не была обученным специалистом по борьбе с наркотиками. На ее странице в Facebook вы могли видеть, как она танцует на музыкальных фестивалях с большой глупой улыбкой и фальшивым профилем, который она сделала для своей кошки («Любимая музыка: кот Стивенс, блюз бездомных кошек, куклы кошачьих»).

Несколькими неделями ранее полицейские прибыли в ее квартиру после того, как кто-то пожаловался на запах марихуаны и высказал подозрение, что она продает наркотики. Когда они спросили, есть ли у нее какие-либо запрещенные вещества внутри, Хоффман согласился и позволил им пройти обыск. Полицейские изъяли чуть больше пяти унций марихуаны и несколько таблеток экстази и валиума, спрятанных под подушками ее дивана. Хоффману грозит серьезное тюремное заключение за уголовное преступление, в том числе за «хранение каннабиса с намерением продать» и «содержание наркопритона».»Старший офицер, рыжеволосый вице-полицейский по имени Райан Пендер, сказал ей, что она могла бы помочь себе, если бы оказала» существенную помощь «городской наркологической бригаде. Она считала, что любые предъявленные ей обвинения могут быть уменьшены. или даже упал. (…)

Хоффман решил сотрудничать. Она никогда не стреляла из пистолета и не держала в руках значительный запас тяжелых наркотиков. Теперь она собиралась провести крупную тайную сделку для полицейского управления Таллахасси, встретив в одиночестве двух осужденных преступников в своей машине, чтобы купить две с половиной унции кокаина, полторы тысячи таблеток экстази и полуавтоматический пистолет.

Операция прошла не так, как предполагалось. К концу часа полиция потеряла из виду ее и ее машину. Поздно ночью они прибыли в городской дом ее парня и спросили его, был ли Хоффман внутри. Они хотели знать, не сбежала ли она с деньгами. Ее парень не знал, где она. (…)

Через два дня после исчезновения Хоффмана ее тело было найдено в Перри, Флорида, маленьком городке примерно в пятидесяти милях к юго-востоку от Таллахасси, в овраге, заросшем запутавшимися виноградными лозами.Закутанная в импровизированный саван, сделанный из ее толстовки Grateful Dead и оранжево-пурпурного спального мешка, Хоффман получила пять выстрелов в грудь и голову из пистолета, который ей прислала полиция.

К вечеру своей смерти Рэйчел Хоффман проработала в полицейском управлении почти три недели. С бюрократической точки зрения, она была Конфиденциальным осведомителем № 1129, или C.I. Хоффман. Выражаясь юридическим языком, она была «сотрудницей», одной из тысяч людей, которые каждый год помогают полиции возбуждать дела против других, часто в обмен на обещание снисхождения в системе уголовного правосудия.

В 2009 году Сенат штата Флорида принял так называемый «закон Рэйчел», требующий от правоохранительных органов проводить специальную подготовку офицеров, нанимающих конфиденциальных информаторов, инструктировать информаторов о том, что смягченные приговоры не могут быть предоставлены в обмен на их работу. и позволяют информаторам обращаться за помощью к адвокату, если они этого хотят.

Материалы корпуса
Отличительная особенность
  • В обмен на снисхождение необученных информаторов отправляют выполнять опасные полицейские операции без какой-либо правовой защиты.
Вопросы для обсуждения
  • Каковы риски использования неподготовленных информаторов?
  • Как правоохранительные органы должны защищать осведомителей от психического и физиологического вреда, который они могут испытать во время спецоперации?
  • Должна ли полиция, завербовавшая Рэйчел Хоффман, нести уголовную ответственность за причинение смерти противоправным образом?
  • Считаете ли вы, что законодательные изменения, принятые Сенатом штата Флорида после смерти Рэйчел Хоффман, могут защитить будущих уязвимых осведомителей от рисков их сотрудничества с полицией?

Пример 3 («Кетфишинг» секс-работников)

Поступали сообщения о том, что сотрудники полиции злоупотребляют своими полномочиями для создания и наказания секс-работников путем провокации.В некоторых странах тайным сотрудникам полиции разрешается получать определенные сексуальные услуги от секс-работников в ходе своей работы для получения доказательств. Несколько секс-работников сообщили, что полиция обвинила их в вымогательстве, хотя офицер инициировал обмен и предлагал купить секс.

Кроме того, предположительно, в некоторых странах полицейские угрожали сообщить о секс-работниках их супругам, родителям или детям, если они не признаются. Секс-работники и их защитники также сообщают, что полиция вводит секс-работников в заблуждение относительно последствий их признаний, принуждая их подписывать заявления, скрывая при этом тот факт, что признание вины может привести к тюремному заключению.В некоторых случаях полиция изымала презервативы в качестве улик.

Отличительная особенность
  • Захват секс-работников полицией
Вопросы для обсуждения
  • Разрешено ли полиции использовать обман и силу во время расследования? Можно ли рассматривать использование полицией обмана в качестве инструмента для сбора доказательств как необходимое зло в контексте, в котором полиция сталкивается с юридическими и материально-техническими ограничениями при расследовании преступлений согласованного характера, которые не связаны с прямой жертвой, как в случае порока или взяточничества?
  • Для выявления жертв торговли людьми в целях сексуальной эксплуатации в юрисдикциях, где проституция легализована, агентам иногда может потребоваться проведение тайных операций.В таких случаях следует ли им разрешить участвовать в «отборе проб сексуального характера» (т. Е. Половом контакте между секс-работниками и сотрудниками правоохранительных органов)?
  • Следует ли рассматривать презервативы, используемые секс-работниками, как доказательство преступления или как доказательства в суде? Какие есть аргументы за и против?

Пример 4 (Глобальное наблюдение)

Фото

Прочтите короткий текст «Эдвард Сноуден: предатель или герой?» написано Эндрю Карлсоном из Техасского университета в Остине:

В 2013 году компьютерный эксперт и бывший системный администратор ЦРУ Эдвард Сноуден опубликовал для прессы конфиденциальные правительственные документы о существовании правительственных программ слежки.По мнению многих экспертов-юристов и правительства США, его действия нарушили Закон о шпионаже 1917 года, в котором утечка государственной тайны была признана государственной изменой. Тем не менее, несмотря на то, что он нарушил закон, Сноуден утверждал, что у него есть моральное обязательство действовать. Он оправдал свое «разоблачение», заявив, что он был обязан «информировать общественность о том, что делается от их имени, и о том, что делается против них». По словам Сноудена, нарушение правительством неприкосновенности частной жизни должно быть раскрыто независимо от законности.

Многие согласились со Сноуденом. Джесселин Радак из Проекта подотчетности правительства защищал свои действия как этические, утверждая, что он действовал из чувства общественного блага. Радак сказал: «Сноуден, возможно, нарушил соглашение о секретности, которое является не клятвой лояльности, а договором, менее важным, чем общественный договор, который демократия имеет со своими гражданами». Другие утверждали, что даже если он был виновен по закону, он не был виновен с этической точки зрения, потому что сам закон был несправедливым и неконституционным.

Генеральный прокурор США Эрик Холдер не счел доводы Сноудена убедительными. Холдер заявил: «Он нарушил закон. Он нанес ущерб нашей национальной безопасности, и я думаю, что он должен быть привлечен к ответственности за свои действия».

Журналисты были в противоречии по поводу этических последствий действий Сноудена. Редакция The New York Times заявила: «Возможно, он и совершил преступление… но он оказал своей стране огромную услугу». В статье, опубликованной в той же газете, Эд Моррисси утверждал, что Сноуден был не героем, а преступником: «просочив информацию о своем поведении вместо того, чтобы сообщить о нем по законным каналам, Сноуден решил нарушить закон.«Согласно Моррисси, Сноуден должен быть привлечен к ответственности за свои действия, аргументируя это тем, что его действия нарушают закон,« предназначенный для защиты законных данных и активов национальной безопасности от наших врагов; он предназначен для обеспечения безопасности американцев ».

Файлы, связанные с делами
Об Эдварде Сноудене также см. Модуль 11 «Критическое мышление через художественную литературу».
Особенности
  • Права человека и глобальное наблюдение
  • Сообщение о нарушениях или государственной измене
Вопросы для обсуждения
  • Какова текущая ситуация по делу США против Эдварда Сноудена?
  • Какие ценности конфликтуют в данном случае? Какой вред причинил Сноуден? Какую пользу принесли его действия?
  • Согласны ли вы с аргументом, что действия Сноудена были этически оправданными, даже если они были запрещены законом? Почему или почему нет? В этом случае приведите аргумент, взвесив конкурирующие ценности.
  • Вы бы изменили свою позицию, если бы знали, что утечка информации Сноудена приведет к гибели сотрудников ЦРУ? Что, если утечка спасет жизни?
  • Каков текущий статус Эдварда Сноудена?

Пример 5 (Операция «Стинг»)

Примерно в июне 2000 года ФБР организовало Invita, спецоперацию под видом компании компьютерной безопасности в Сиэтле, штат Вашингтон. Подсудимый Василий Горшков и г-н Алексей Иванов вылетели из России в Сиэтл, где они встретились с тайными агентами ФБР в офисе Invita.Во время встречи Горшков использовал портативный компьютер ФБР, чтобы продемонстрировать свои навыки взлома компьютеров и компьютерной безопасности. Он также получил доступ к своей компьютерной системе в России. После встречи оба мужчины были арестованы.

После ареста и без ведома и согласия Горшкова ФБР провело обыск и изъяло ноутбук и все нажатия клавиш, сделанные Горшковым. Затем ФБР получило имя пользователя и пароль Горшкова, которые он использовал для доступа к российскому компьютеру. Используя регистрационную информацию, ФБР вошло в компьютерную систему обвиняемого в России и загрузило содержимое файла на компьютер (а) без предварительного получения ордера.

Согласно обвинительному заключению, Иванов и Горшков обманули PayPal с помощью схемы, в которой украденные кредитные карты использовались для получения наличных денег и оплаты комплектующих для компьютеров, приобретенных у поставщиков в Соединенных Штатах. Тайная операция ФБР была организована с целью побудить Иванова и его сообщников, ответственных за эти преступления, приехать на территорию США.

Суд установил, что ответчик не мог на самом деле ожидать конфиденциальности в частной компьютерной сети, принадлежащей U.Компания S., Invita, и компьютер, который ему не принадлежал. Кроме того, ответчик знал, что системный администратор может и, вероятно, будет отслеживать его действия в сети Invita.

Кроме того, суд постановил, что действия ФБР были разумными при неотложных обстоятельствах. В предыдущем судебном решении был сделан вывод о том, что незаконное временное изъятие допускается, если оно подтверждено вероятной причиной и призвано предотвратить потерю доказательств, пока полиция получит ордер в разумный период времени.В этом случае у агентов были веские основания опасаться, что сообщники могут уничтожить доказательства или сделать их недоступными, поскольку электронные данные и доказательства могут быть легко перенесены на другой компьютер, а доступ к нему может быть предотвращен с помощью простая смена пароля или отключение от сети.

Горшков и Иванов были приговорены к 36 месяцам лишения свободы по 20 пунктам обвинения в сговоре, различных компьютерных преступлениях и мошенничестве. Горшкову также было приказано выплатить компенсацию в размере почти 700 000 долларов за убытки, которые он причинил Speakeasy и PayPal.

Файлы, связанные с делами
Важные особенности
  • Законность спецоперации
  • Законность транснационального сбора доказательств
Вопросы для обсуждения
  • Сбор доказательств представляет особые проблемы в случае киберпреступности. Что это за проблемы?
  • Российские власти (то есть Федеральная служба безопасности) возбудили уголовное дело против агента ФБР, обвинив ФБР во взломе.Обсудите, считаете ли вы это обвинение обоснованным, и если да, то почему.

Пример 6 (Провал)

Олег Морарь, гражданин Молдовы, был осужден за участие в изготовлении фальшивого румынского удостоверения личности в декабре 2008 года. Его осуждение было основано на доказательствах, полученных в ходе секретной операции. В январе 2008 года полиция Бельц разместила в газете объявление о помощи в получении паспортов, на что Морарь ответил.После телефонного звонка он встретился с агентом под прикрытием, который сказал ему, что хочет получить румынский паспорт. Двое мужчин согласились держать друг друга в курсе, если найдут простой способ получить паспорт.

Через несколько недель агент связался с Морари, чтобы узнать, добился ли он каких-либо успехов в своих поисках. Морари сообщил агенту, что он нашел человека, который мог бы помочь, и согласился действовать в качестве посредника после того, как агент отказался связываться с этим человеком напрямую и предложил сделку с участием одного из его знакомых (другого агента под прикрытием).При заключении сделки в апреле 2008 года он был задержан полицией.

Суд первой инстанции не рассмотрел заявление о провокации Морари. Два вышестоящих суда, которые рассматривали его апелляцию и апелляцию по вопросам права (в марте 2009 г. и июле 2009 г., соответственно), рассмотрели его утверждение о провокации, но отклонили его на том основании, что именно Морари первым позвонил по номеру телефона в Реклама. Все суды отказались заслушивать тайных агентов, посчитав, что по закону они могут быть услышаны только в том случае, если они дали согласие на раскрытие их личности.

Ссылаясь на статью 6§1 («право на справедливое судебное разбирательство») Европейской конвенции о правах человека, Морари утверждал, что он стал жертвой провокации со стороны полиции и что суды не рассмотрели эту жалобу в ходе разбирательства против него. . Европейский суд по правам человека объявил жалобу приемлемой и постановил, что имело место нарушение пункта 1 статьи 6 Конвенции. Суд постановил, что государство-ответчик должно было выплатить заявителю следующие суммы: (i) 3500 евро плюс любой налог, который может взиматься, в качестве компенсации морального вреда; (ii) 1820 евро плюс любые налоги, которые могут взиматься в отношении судебных издержек и расходов.

Файлы, связанные с делами
Отличительная особенность
  • Последствия провокации правоохранительных органов для прав человека
Вопросы для обсуждения
  • Могут ли доказательства, полученные в результате подстрекательства, быть использованы в уголовном процессе в вашей стране / юрисдикции?
  • Почему ловушка и провокация проблематичны с точки зрения прав человека?

Пример 7 (Глобальные действия против онлайн-мошенников в секторе авиаперевозок)

В ноябре 2014 года в результате скоординированной международной операции было арестовано 118 человек в связи с мошеннической схемой в Интернете против авиакомпаний.Операция проводилась более чем в 80 аэропортах, в ней приняли участие более 60 авиакомпаний и 45 стран. Расследование координировали Европол, Интерпол и АМЕРИПОЛ.

Подозреваемые якобы приобрели билеты на самолет с использованием украденных или поддельных кредитных карт, что привело к убыткам в 1 миллиард долларов США. Расследование показало, что мошенническая схема в нескольких случаях была связана с другими преступлениями, такими как торговля наркотиками и людьми.

Участвующие авиакомпании и компании, выпускающие кредитные карты, активно участвовали во встречах с правоохранительными органами в Европейском центре киберпреступности Европола (EC3).Компании предоставили следователям информацию, содержащуюся в их базах данных. Это партнерство позволило правоохранительным органам выявить 281 подозрительную транзакцию.

Разветвленная международная сеть позволила следователям найти подозреваемых. Международная ассоциация воздушного транспорта предоставила информацию о лицах, использующих билеты, полученные обманным путем. Интерпол сыграл решающую роль в выявлении разыскиваемых лиц и похищенных документов. Офицеры Европола работали в нескольких европейских аэропортах, а также в Сингапуре и Боготе.

Дело
Особенность
  • Главный урок, извлеченный из этой операции, заключается в том, что партнерство между правоохранительными органами и частным сектором является ключом к противодействию угрозам киберпреступности. Сотрудничество между частными компаниями, Международной ассоциацией воздушного транспорта, Европолом, Интерполом, АМЕРИПОЛом и национальными правоохранительными органами было плодотворным. Это стратегическое сотрудничество позволило следователям собрать необходимую информацию для выявления незаконных операций и подозреваемых.
Вопросы для обсуждения
  • В чем преимущества межведомственного сотрудничества? Каковы преимущества государственно-частного партнерства в расследовании организованной преступности?
Региональная перспектива: регион тихоокеанских островов

Пример 8 (Координация специализированных правоохранительных органов, Фиджи)

Трое граждан Болгарии, которые въехали на Фиджи под видом туристов в ноябре 2017 года, через несколько недель были арестованы и осуждены за участие в мошенничестве с банкоматами.Скоординированные действия нескольких специализированных правоохранительных органов Фиджи были необходимы для скорейшего разрешения дела.

8 ноября 2017 года г-н Великов и г-н Петров прибыли в Лаутоку, Фиджи, из Окленда, Новая Зеландия. Сотрудник таможни в аэропорту, заметив, что они действовали подозрительно, допросил их и обнаружил, что у них имеется обширное электронное оборудование. Их впустили в страну, но офицер предупредил Управление по борьбе с транснациональной преступностью (TCU) для наблюдения.

На следующий день г.Минчев тоже приехал из Окленда. Таможенники открыли его багаж и обнаружили различное электронное оборудование, в том числе различные типы кредитных карт, сим-карт, магнитных карт и бумажный песок. Таможенники сфотографировали содержимое сумки и передали ему. Он присоединился к Великову и Петрову за завтраком, поселившись в той же гостинице.

После этого все трое по очереди устанавливали скимминговые устройства в банкоматы в коридорах Лаутока, Нади и Намака. Электронное скиммерное устройство, прикрепленное к слоту для карты, было обнаружено в банкомате Bred Bank по номеру 11 th , о чем сразу же было сообщено в полицию.12 ноября г-н Минчев и г-н Петров были арестованы. На следующий день предупрежденные полицейские не позволили г-ну Великову сесть на рейс Korean Airlines, сорвав его намерение сбежать.

Отдел киберпреступлений Департамента полиции проверил все устройства и обнаружил в ноутбуке Минчева несанкционированные PIN-коды клиентов Bred Bank. Ответчикам было предъявлено обвинение по одному пункту обвинения в хранении скиммингового устройства с целью нечестного получения личной финансовой информации, по одному пункту несанкционированного доступа к данным с ограниченным доступом и по одному пункту обвинения в попытке несанкционированного доступа к данным с ограниченным доступом.Они признали себя виновными и были приговорены к 12 месяцам и шести дням лишения свободы.

Файлы, связанные с делами
Особенность
  • Координация спецподразделения
  • Физическое наблюдение за подозреваемыми
Вопросы для обсуждения
  • Какие методы следствия использовались в этом деле?
  • Какие конституционные вопросы, касающиеся права на неприкосновенность частной жизни, могут возникнуть в результате методов, использованных в данном случае?

Пример 9 (Контролируемые покупки, Палау)

Верховный суд Палау принял решение по делу Бак против Республики Палау 10 декабря 2018 г.В этом деле Арнольд Бак обжаловал свой приговор к пятидесяти семи годам тюремного заключения по обвинениям, связанным с наркотиками, на основании провокации и отказа от раскрытия Брэди доказательств в нарушение пункта о надлежащей правовой процедуре Конституции Палау и норм уголовного права. Процедура.

Обвинения г-на Бака возникли в результате трех контролируемых покупок метамфетамина, имевших место в 2016 году. В приговоре поясняется, что «контролируемая покупка» — это термин, используемый сотрудниками Целевой группы по борьбе с наркотиками Белау для описания процедуры, с помощью которой конфиденциальный осведомитель приобретает незаконное контролируемое вещество. от лиц, находящихся под следствием полиции, с использованием помеченных купюр.Два конфиденциальных информатора были задействованы в операциях, которые закончились осуждением г-на Бака, и обоим были предоставлены стимулы к участию: одному из них было обещано соглашение об иммунитете, а другому была выплачена денежная компенсация.

Оба мужчины дали показания на суде над мистером Бэком. Хотя неясно, какая информация была предоставлена ​​защите в отношении соглашения об иммунитете, бесспорно, что обвинение не раскрыло платежи, полученные конфиденциальным информатором в обмен на сотрудничество.Эта информация была раскрыта в середине судебного заседания во время перекрестного допроса защитой офицера оперативной группы. Защита ходатайствовала об оправдательном приговоре по всем пунктам обвинения, утверждая, что г-н Бакс был ненадлежащим образом подвергнут контролируемой покупке и что обвинение не раскрыло данные о выплатах. Судебный отдел отклонил ходатайства; последовало твердое убеждение.

Верховный суд счел, что провокация в качестве положительной защиты не может быть подана в апелляционном порядке, и подтвердил, что г-н.Осуждение Бакса по обвинениям, не связанным с операцией, в ходе которой был оплачен конфиденциальный информатор. Впоследствии, в ходе тщательного анализа доктрины Брэди (в которой говорится, что обвинение обязано раскрыть доказательства в пользу защиты), Суд счел, что пресечение обвинением выплат действительно нарушило конституционные права г-на Бэкса, поскольку » получение денег за представление доказательств «открывает возможности» для проверки законности расследования и возможных стратегий защиты.»Суд отменил приговор по обвинению, связанному с показаниями этого конфиденциального осведомителя, и вернул дело на новое рассмотрение.

Файлы, связанные с делами
Особенности
  • Контролируемая покупка
  • Захват
  • Справедливое судебное разбирательство; права на надлежащую правовую процедуру
Вопросы для обсуждения
  • Оцените аргументы «за» и «против», как указано в приговоре.
  • О каком аспекте честного следа шла речь в данном случае? Какова была роль прокурора?

Упражнение 1 (Тайные операции)

В историческом деле Marsters , проанализированном в предыдущем модуле — юрисдикция Островов Кука — судья, выносивший приговор, размышлял о характере тайных операций, проводимых полицией, которые были допрошены обвиняемым.

Прочтите и обсудите следующий отрывок из приговора и аргументируйте, почему работа под прикрытием — это метод, используемый правоохранительными органами в борьбе с организованной преступностью:

«[53] Прежде чем я перейду к каждому из вас в отдельности, я должен прокомментировать вещи, которые Совет поднял от вашего имени.Я уже касался его взглядов на стандарты вынесения приговоров на Островах Кука. Он также прокомментировал характер операции полиции. В нем участвовали, как я уже сказал, восемнадцать полицейских из Новой Зеландии. Примечательно, что по крайней мере один из них был так называемым «секретным», и мистер Джордж [адвокат обвиняемых, добавил] от вашего имени жаловался на эту тактику — «они новые, они странные и социально неприемлемые. « [курсив мой] был его словами.

[54] Те, кого задержали эти операции, могут не оценить их.Это понятно, потому что их ловят. Но нет ничего по своей сути, по крайней мере, на мой взгляд, странного или социально отталкивающего в том, что кто-то участвует в такой операции, как эта ».

Файлы, связанные с делами
Региональная перспектива: Восточная и Южная Африка

Пример 10 (Что представляет собой провокация? — Южная Африка)

Г-н Акаш Лахман был осужден по обвинению в коррупции региональным судом Южной Африки.Высокий суд Восточного Кейптауна ЮАР оставил его приговор в силе. Суть обвинения заключалась в том, что, работая аудитором в отделении налоговой службы Южной Африки (SARS) в Восточном Лондоне, Лахман коррумпированно пытался вымогать взятку у первой жертвы в качестве вознаграждения за помощь последней в решении его налоговых проблем. ‘Уходите’.

Во-первых, Лахман по телефону запросил у Victim One конкретную налоговую информацию. Позже они встретились в офисах SARS, и вскоре после этого Victim One начал получать анонимные SMS-сообщения, в которых его просили заплатить огромную сумму денег, чтобы налоговые проблемы исчезли.За три недели Victim One получила более 200 сообщений с одного номера телефона.

В одном из сообщений Victim One просили бросить деньги в офис SARS в конверте, адресованном мисс Феллоуз, руководителю группы аудита. Первый потерпевший обратился к своему адвокату, а также к частному сыщику и сообщил об этом в полицию. Отдел по борьбе с организованной преступностью Южноафриканской полицейской службы посоветовал ему подыграть и доставить конверт, устроив тайную операцию.Первая жертва сделала это в сопровождении тайных полицейских, которые арестовали Лахмана в помещении, когда он пришел забрать конверт.

Лахман был приговорен к пяти годам лишения свободы. Он обжаловал свой приговор, заявив, что он был пойман в ловушку незаконно, доказательства были недопустимыми и что его обыск также был незаконным.

Верховный апелляционный суд Южной Африки воспользовался возможностью, чтобы прояснить, что такое «ловушка», сославшись на изречение Холмса Дж.А. по делу «Св. Против Малинга и других», где ловушка описывалась как:

[…] лицо, которое с целью добиться осуждения другого лица предлагает ему определенное преступное поведение и сам якобы принимает в этом участие.Другими словами, он создает повод для совершения преступления кем-то другим.

Суд также напомнил аргументацию Высокого суда о различении трех различных сценариев: 1) первый сценарий — это когда ловушка создает возможность совершить преступление для кого-то, кто, если бы ловушка не совершил преступление; 2) Второй сценарий имеет место, когда ловушка просто создает такую ​​возможность для кого-то, кто хотел совершить конкретное преступление и сделал бы это в любом случае, даже без влияния ловушки; 3) Третья категория — это когда обвиняемый является инициатором инкриминирующей сделки и подстегивает ловушку для заключения сделки с ним или с ней, а ловушка просто якобы участвует в этом, и в этом смысле создает возможность для совершения преступления.Обвиняемый в таком случае совершает преступление без какого-либо влияния ловушки.

Верховный апелляционный суд приравнял полицейскую операцию по делу к «контролируемой доставке» и постановил, что она подпадала под третью категорию. Апелляция была отклонена.

Файлы, связанные с делами
Важные особенности
  • Элементы провокации и незаконного обыска
  • Допустимость доказательств
Вопросы для обсуждения
  • Верховный апелляционный суд Южной Африки разъясняет концепцию провокации, предлагая аналогичный сценарий:

[32] Этот сценарий аналогичен ситуации, когда похититель требует выкуп от семьи похищенной жертвы.Если семья должна сообщить полиции о заранее назначенном времени и месте доставки выкупа, можно ли когда-либо предположить, что полиция использовала семью жертвы как ловушку, если полиция должна явиться, чтобы засвидетельствовать доставку выкупа и арестовать виновник? Ответ определенно должен быть отрицательным.

Какие еще ситуации вы могли бы придумать, чтобы проиллюстрировать типологию, представленную Судом?

  • Объясните, почему для расследования организованной преступности могут потребоваться другие методы, чем для расследования «обычных» преступлений.
  • Перечислите конкурирующие интересы при выборе инструментов расследования по делам об организованной преступности.

Пример 11 (Братья Акаша — Кения, США)

Бакташ Акаша Абдалла и его брат Ибрагим Акаша Абдалла были лидером и заместителем сложной международной сети незаконного оборота наркотиков, ответственной за тонны поставок наркотиков по всему миру. Более двадцати лет они производили и распространяли наркотики и совершали акты насилия по отношению к тем, кто представлял угрозу для их предприятия.Когда братья столкнулись с правовым вмешательством, они подкупили кенийских чиновников, включая судей, прокуроров и полицейских, чтобы избежать экстрадиции в Соединенные Штаты.

Братья вместе с двумя сообщниками были арестованы в Момбасе сотрудниками кенийского отдела по борьбе с наркотиками в 2014 году после того, как передали 99 килограммов героина и два килограмма метамфетамина конфиденциальным источникам, представившимся представителями южноамериканского наркокартеля по указанию Управление по борьбе с наркотиками США (DEA).После арестов и завершения процедуры экстрадиции братья Акаша продолжили преступную деятельность, используя прибыль для подкупа кенийских чиновников.

В 2017 году братья были высланы из Кении, и агенты DEA доставили их в США для судебного преследования. В октябре 2018 года Бакташ и Ибрагим Акаша признали себя виновными в Федеральном суде США в сговоре с целью импорта и импорта героина и метамфетамина, сговоре с целью использования и ношения пулеметов и разрушающих устройств в связи с их преступлениями, связанными с незаконным оборотом наркотиков, и воспрепятствовании правосудию.В августе 2019 года Бакташа приговорили к 25 годам лишения свободы и приговорили к выплате штрафа в размере 100000 долларов. В 2020 году его брат Ибрагим получил 23 года тюрьмы.

Файлы, связанные с делами
Важные особенности
  • Незаконный оборот наркотиков
  • Воспрепятствование осуществлению правосудия
  • Экстрадиция
  • Сотрудничество правоохранительных органов
Вопросы для обсуждения
  • Почему международное сотрудничество правоохранительных органов имело решающее значение для успешного расследования этого дела?
  • Опишите методы расследования, использованные DEA и его кенийскими коллегами в этом деле.
  • Расскажите о роли, которую в данном случае сыграло преступление, препятствующее отправлению правосудия.

К началу

Новое стратегическое партнерство: тенденции в российско-китайском военном сотрудничестве

Россия стремилась играть ключевую роль в освоении Арктического региона; в частности, он планирует использовать новые источники энергии, а также открытие Северного морского пути. В то время как Москва была готова работать с другими членами Арктического совета, Россия неохотно позволяла неарктическим державам, таким как Китай, играть важную роль в регионе.Напротив, ресурсоемкий Китай планирует расширить свое присутствие в Арктике и строит свой первый ледокол отечественного производства. Хотя ни одна из этих геополитических проблем в настоящее время вряд ли вызовет напряженность, которая может ограничить военное сотрудничество между Россией и Китаем, они могут стать факторами в долгосрочной перспективе.

Асимметрия экономической мощи двух стран, включая их потенциальное региональное влияние и глобальный вес, стала более заметной. Более того, российская стратегическая культура, долгое время считавшая себя выше Китая, явно борется с новыми реалиями этого баланса сил.В результате российские политические элиты еще не смирились с подъемом Китая. Наконец, обе страны глубоко националистичны и стремятся к престижу, что означает, что ни одна из них не будет особенно готова подчинять свои вооруженные силы руководству другой. Стремление российских лидеров поддерживать независимую внешнюю политику означает, что они не будут мириться с руководством Китая или налагать ограничения на свои отношения с другими странами ради китайской внешней политики. Хотя две страны стремятся урегулировать конфликт по поводу основных интересов, большая часть международной конкуренции рассматривается как честная игра, будь то продажа оружия или прямые иностранные инвестиции.

Россия и Китай не уделяют первоочередного внимания достижению большей оперативной совместимости во время совместных военных учений, что отражает стойкое отсутствие интереса со стороны обеих сторон к развитию единого военного потенциала, необходимого для проведения эффективных совместных военных операций. 23 На тактическом уровне такие вопросы, как язык и коммуникация, подчеркивают, что это явно разные военные структуры, с разными процессами планирования и организационной культурой.Это ограничивает то, чему китайцы могут научиться у своих коллег.

Многие российские эксперты считают Китай хищной державой, поэтому у российских военных есть естественная степень опасений. Генеральные штабы планируют непредвиденные обстоятельства, исходя из возможностей, потому что намерения могут измениться. Это особенно верно, когда имеешь дело с другой великой державой, которая, по общему признанию, является ревизионистской в ​​своих амбициях. Несмотря на позитивный взгляд национального руководства России на преимущества растущего российско-китайского союза, военный истеблишмент всегда будет рассматривать китайскую армию как потенциального противника и строить соответствующие планы.

20-минутная тренировка кора для более сильных косых мышц

Напоминание: ваше ядро ​​- это больше, чем просто «пресс с шестью пакетами». Ваше ядро ​​включает в себя все, от глубокой брюшной стенки и поясницы до бедер, ягодиц и тазового дна. Еще одна важная, но часто недооцененная часть вашего ядра? Ваши внутренние и внешние косые мышцы живота — мышцы по бокам живота, которые управляют вращением корпуса.

Если вы следили за нашими видео Sweat With SELF, вы знаете, что нас ждет: тренировки Core — это именно то, на чем мы сосредоточились.

Эта программа с собственным весом, проводимая спортивным тренером Лиз Летчфорд, доктором наук, ATC, и тренером Полом Райтом, является пятой в серии из шести частей, посвященных помощи в развитии оптимальной силы кора. Поскольку эта тренировка относится к навыкам, которые практиковались в первой части этой серии, вы можете просмотреть другие видео, прежде чем выполнять эту процедуру, особенно предыдущее видео о вращении ядра.

Ядро выполняет две чередующиеся функции, как ранее сообщил SELF Летчфорд. Один из них — обеспечить передачу силы от бедер к плечам.А второй — вращаться сам по себе. Эта 20-минутная тренировка для кора помогает тренировать обе функции с помощью таких движений, как русские скручивания, скручивания альпинистов и кроссовер-скручивания.

Теперь правильное вращение корпуса важно не только в тренажерном зале; он также может помочь вам безопасно и эффективно справляться с повседневными делами, такими как сгибание и скручивание, чтобы поднять тяжелую сумку с продуктами, или вращение, чтобы поднять извивающегося малыша.

Итак, если вы готовы тренировать косые мышцы живота и улучшить вращение кора, возьмите коврик и выполняйте эту 20-минутную тренировку кора.Или, если вы предпочитаете работать в своем собственном темпе, продолжайте прокручивать, чтобы получить подробные инструкции по тренировке и GIF-изображения каждого движения.

Направления тренировки

Начните с динамической разминки. Делайте каждое движение за обозначенное время.

После разминки отдохните 30 секунд. Затем займитесь тренировкой. Выполняйте каждое упражнение в течение установленного времени, переходя между движениями от 10 до 15 секунд. Повторите тренировку еще два раза, отдыхая по 30 секунд между раундами.

Динамическая разминка

  • Лук и стрела x 60 секунд (повторение с каждой стороны)
  • Бросок всего тела x 45 секунд (повторение с каждой стороны)

Тренировка

  • Русский твист x 45 секунд
  • Скручивание альпиниста x 45 секунд
  • Скручивание кроссовера x 45 секунд
  • Отброс x 60 секунд
  • Скручивание на спине x 60 секунд

* Отдых в течение 30 секунд.Повторить схему еще два раза.

Упражнения

Аудирование онлайн-упражнение для 8 класса

Расширенный поиск

Содержание:

Язык: AfarAbkhazAvestanAfrikaansAkanAmharicAragoneseArabicAssameseAsturianuAvaricAymaraAzerbaijaniBashkirBelarusianBulgarianBihariBislamaBambaraBengali, BanglaTibetan стандарт, тибетский, CentralBretonBosnianCatalanChechenChamorroCorsicanCreeCzechOld церковнославянский, церковнославянский, Старый BulgarianChuvashWelshDanishGermanDivehi, Мальдивский, MaldivianDzongkhaEweGreek (современный) EnglishEsperantoSpanishEstonianBasquePersian (фарси) Фуле, фулах, пулар, PularFinnishFijianFaroeseFrenchWestern FrisianIrishScottish гэльский, GaelicGalicianGuaraníGujaratiManxHausaHebrew (современный) HindiHiri MotuCroatianHaitian, гаитянский CreoleHungarianArmenianHereroInterlinguaIndonesianInterlingueIgboNuosuInupiaqIdoIcelandicItalianInuktitutJapaneseJavaneseGeorgianKongoKikuyu, GikuyuKwanyama, KuanyamaKazakhKalaallisut , Гренландский, кхмерский, каннада, корейский, канури, кашмирский, курдский, коми, корнийский, киргизский, латинский, люксембургский, летцебургский, ганда, лимбургский, лимбургский, лимбургский, лингала, литовский, люба-катанга, латышский, малагасийский, маршалльский, маори, македонский, mMongolianMarathi (маратхи) MalayMalteseBurmeseNauruanNorwegian BokmålNorthern NdebeleNepaliNdongaDutchNorwegian NynorskNorwegianSouthern NdebeleNavajo, NavahoChichewa, Chewa, NyanjaOccitanOjibwe, OjibwaOromoOriyaOssetian, OsseticEastern пенджаби, Восточная PanjabiPāliPolishPashto, PushtoPortugueseQuechuaRomanshKirundiRomanianRussianKinyarwandaSanskrit (санскрит) SardinianSindhiNorthern SamiSangoSinhalese, SinhalaSlovakSloveneSamoanShonaSomaliAlbanianSerbianSwatiSouthern SothoSundaneseSwedishSwahiliTamilTeluguTajikThaiTigrinyaTurkmenTagalogTswanaTonga (Остров Тонга) TurkishTsongaTatarTwiTahitianUyghurUkrainianUrduUzbekValencianVendaVietnameseVolapükWalloonWolofXhosaYiddishYorubaZhuang, ChuangChineseZulu Тема:

Оценка / уровень: Возраст: 34567812131415161718+

Поиск: Все рабочие листы Только мои подписанные пользователи Только мои любимые рабочие листы Только мои собственные рабочие листы

.

Добавить комментарий

©2021 «Детская школа искусств» Мошенского муниципального района