Ксения Ефремова: 12-летняя вундеркинд из России обладает «невероятным потенциалом», говорит Патрик Муратоглу
Матиас Грез, CNN суждено стать звездой.
Однажды днем, когда ее старший брат тренировался на теннисном корте, Ефремова взяла одну из его ракеток — как она часто делала — и начала бить корзину с мячами.
«Она начала бросать мячи сама себе», — рассказывает CNN Юлия Ефремова, бывшая профессиональная теннисистка.
«Я посмотрел на нее и был поражен, потому что все мячи летели над сеткой, а движения она делала идеально. Я сказал себе, что пришло время поработать с ней, потому что у нее было столько страсти, и она этого хотела.
«На самом деле это был не мой выбор. Так она начала свою карьеру».
В свои 12 лет Ефремова считается одним из самых ярких молодых талантов в теннисе и уже стала чем-то вроде звезды, собрав более 35 000 подписчиков в Instagram и заключив спонсорские соглашения с Nike и Yonex.
В настоящее время она тренируется в престижной теннисной академии Муратоглу во Франции, основанной в 1996 году нынешним тренером Серены Уильямс Патриком Муратоглу.
Академия проводит отборочные недели в течение всего года, когда потенциальные молодые звезды приезжают со всего мира, чтобы продемонстрировать свои таланты и попытаться заработать место.
«Они приходят, чтобы проверить физическую, теннисную, конечно, психологическую стороны», — объясняет Муратоглу. «Мы видим, как они тренируются. Мы также видим, как они соревнуются, а затем принимаем решение, хотим мы им помочь или нет.
«Мы не можем помочь всем, но мы делаем все возможное, чтобы помочь тем, кто, по нашему мнению, обладает наибольшим потенциалом, и наша роль, конечно же, состоит в том, чтобы найти способ помочь им развить свой потенциал и стать насколько они могут быть лучшими в будущем, чтобы сделать это».
«Невероятный спортсмен»
Каждый игрок, принятый в академию, получает доступ к тренеру, тренеру по физподготовке и медицинской команде, предоставляя им элитную систему поддержки уже в возрасте девяти лет.
Им также предоставляются подробные отчеты о турнирах и соревновательных матчах, где Муратоглу говорит, что «стресс соревнования» — лучший способ увидеть, какие аспекты их игры нуждаются в развитии больше всего.
Такие, как Коко Гауфф и Стефанос Циципас, входят в число нынешних восходящих звезд, которые провели значительную часть своего становления в престижной академии.
Ефремовой было девять лет, когда она приехала в академию из России со своей матерью, которая также является ее тренером, и Муратоглу говорит, что сразу увидел, что ее потенциал «огромен».
«У Ксении невероятный потенциал, я думаю, что у нее есть полный пакет», — говорит он. «Она невероятная спортсменка. Я имею в виду, если вы посмотрите на ее социальные сети, вы увидите ее. Она может сесть на шпагат, она может танцевать, она может делать все, что угодно, кроме тенниса.
«Она очень хорошо двигается. Вероятно, она будет высокой, потому что ее мама очень высокая. Ее кадры потрясающие. Ее техника очень чистая. Она может взять мяч раньше. Она агрессивна. Она очень хороший конкурент. Так что, если вы посмотрите на весь пакет, это здорово ».
Джулия считает, что ее дочь, занимающаяся различными видами спорта, сыграла большую роль в том, что она стала такой разносторонней спортсменкой в таком юном возрасте.
Мало того, что это дало ей ряд переносимых физических навыков, таких как выносливость и гибкость, которые улучшили ее как теннисистку, но, по словам Джулии, это также было крайне важно для того, чтобы Ефремовой не надоедало играть слишком много. теннис слишком рано.
На самом деле, Джулия говорит, что основным видом спорта в детстве ее дочери была гимнастика, часто она тренировалась по три часа в день, а не один час, как теннис.
«Я хочу помочь родителям во всем мире, которые мечтают вырастить из своих детей профессионального теннисиста, потому что, когда они маленькие и в этом возрасте и у них горит этот огонь в глазах, их невозможно убить. это часами работы на теннисном корте», — объясняет она.
«Например, Ксения играла [теннис] всего три раза в неделю, когда была маленькой, и я ее не заставлял. Я заставлял ее другими способами, так что у нее были уроки танцев, уроки плавания, у нее были уроки английского языка, у нее также были уроки брейк-данса. Она была везде».
«Я хочу стать легендой»
Немногие дети будут испытывать такое давление и ожидания, с которыми Ефремова уже сталкивалась в течение многих лет, но Муратоглу говорит, что ее ситуация сравнима с ситуацией Гауфф, когда она поднималась по служебной лестнице.
Неудача — важная часть процесса обучения справляться с этим давлением, объясняет Муратоглу, «потому что неудача — это понимание».
В академии, по его словам, детей учат, как озвучивать напряжение и нервозность, которые они испытывают перед матчем, в котором это неблагоприятно отразилось на них.
«Я имею в виду, что неудача — это нехорошо», — говорит он. «Конечно, наша работа — сделать их успешными, но мы знаем, что на пути к успеху будут и неудачи — и они должны быть. Важно то, что эти неудачи всегда используются для того, чтобы учиться и становиться лучше.
«Поэтому, когда они терпят неудачу из-за давления, они должны точно знать, что они чувствовали перед матчем. Они должны понимать, что в тот день у них было дополнительное давление, с которым они не могли справиться, и это должна быть постоянная обратная связь.
«Они будут знать, что в следующий раз, когда почувствуют дополнительное давление, им придется объяснить это. Они должны сказать тренеру: «Мне сегодня нехорошо. Я чувствую это давление сегодня. Я нервничаю». Во-первых, они должны признать это. Во-вторых, вы должны выразить это, и когда они это сделают, мы можем помочь им поработать над этим».
Естественно, некоторые дети лучше других переносят давление и нервы. Муратоглу говорит, что Ефремова все еще учится, но уже продемонстрировала заметные улучшения за время учебы в академии.
В то время как большая часть давления исходит от ожиданий «всех во всей теннисной индустрии», Муратоглу объясняет, что невероятно высокие стандарты, которые Ефремова предъявляет к себе, означают, что она оказывает на себя больше давления, чем кто-либо.
«Она всегда рассчитывает на победу», — говорит он. «Для нее нет другого выбора, кроме как выигрывать трофеи».
Юлия Ефремова говорит, что видит эту решимость в своей дочери каждый день во время тренировок и верит «от всего сердца», что однажды «она станет лучшей» теннисисткой в мире.
«Я знаю ее личность. Я знаю, кто она. Я знаю, как тяжело она работает. Я знаю, как [сильно] она этого хочет. Я знаю, как она верит, — говорит она.
«Во-первых, она верит в себя. В ее уме нет никаких сомнений. В душе она не сомневается, что хочет этого. Так что от всего сердца я знаю, что она будет лучшей.
«Иногда, когда я злюсь и мне что-то не нравится на тренировках, я спрашиваю ее: «Что ты хочешь от тенниса?» А она мне: «Я хочу стать легендой». Для нее это не так. только [достаточно], чтобы стать номером один в мире».
Преодоление трагедии
Возможно, нет большего свидетельства замечательного хладнокровия Ефремовой, чем ее последняя победа на турнире Tennis Europe Junior в Швеции.
Ее отец, бывший игрок-любитель Алексей Ефремов, более двух лет боролся с лимфомой. Во время турнира мать Ефремовой получила известие о том, что ее муж скоро проиграет тот бой.
Юля говорит, что ей пришлось принять непростое решение: сказать ли Ефремовой во время турнира или дождаться его окончания.
«Было очень тяжело, но Ксения участвовала в турнире, и я должна была сказать ей, — говорит она. «Конечно, она плакала. Она была потрясена. Она меня спросила: «Может, ты его разбудишь».
«Я сказал: «Нет, Ксюша. Это невозможно, он уже в небе». Я спросил ее, не хочет ли она остановиться. Может быть, мы остановим турнир, и она вернется.
«Она сказала: «Нет, я буду играть в этом турнире до конца».
Финал состоялся в пятницу, 3 декабря, всего через шесть дней после смерти Алексея. Ефремова выиграла финал и посвятила титул отцу.
«В память о моем отце, который ушел из жизни во время этого турнира в Швеции», — написала Ефремова в своем аккаунте в Instagram, который ведет ее мать. «1-е место. Ты всегда будешь жить в моем сердце как самый сильный человек во вселенной. Я сделаю все, чтобы твои мечты сбылись, и я знаю, что ты увидишь это с высоты».
Юлия говорит, что решение Ефремовой продолжить участие в турнире не стало большой неожиданностью, пояснив, что такая стойкость — это то, что она унаследовала от своего отца.
Она знает, что Алексей одобрил бы это решение.
«Ее отец, он так ее любил», — говорит Джулия. «У нее есть его дух. Он сильный, очень сильный человек, и она унаследовала от него этот дух».
The-CNN-Wire
™ & © 2022 Cable News Network, Inc., компания WarnerMedia. Все права защищены.
Ксения Ефремова: 12-летняя вундеркинд из России обладает «невероятным потенциалом», говорит Патрик Муратоглу
Си-Эн-Эн —
Ксении Ефремовой еще не исполнилось и трех лет, а мама уже чувствовала, что дочери суждено стать звездой.
Однажды днем, когда ее старший брат тренировался на теннисном корте, Ефремова взяла одну из его ракеток — как она часто делала — и начала бить по корзине с мячами.
«Она начала бросать мячи самой себе, — рассказывает CNN бывшая профессиональная теннисистка Юлия Ефремова.
«Я посмотрел на нее и был поражен, потому что все мячи летели над сеткой, а движения она выполняла идеально. Я сказал себе, что пришло время поработать с ней, потому что у нее было столько страсти, и она этого хотела.
«На самом деле это был не мой выбор. Так она начала свою карьеру».
com/_components/paragraph/instances/paragraph_C39614F3-4D69-9013-94DF-493D884A58DE@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Сейчас 12-летняя Ефремова широко считается одним из самых ярких молодых талантов в теннисе и уже стала чем-то вроде звезды, собрав более 35 000 подписчиков в Instagram и заключив спонсорские соглашения с Nike и Yonex.В настоящее время она тренируется в престижной теннисной академии Муратоглу во Франции, основанной в 1996 году нынешним тренером Серены Уильямс Патриком Муратоглу.
Ксения Ефремова с мамой и тренером Юлией Ефремовой.
ksenia.efremova.tennis/Instagram Академия проводит недели отбора в течение всего года, когда потенциальные молодые звезды приезжают со всего мира, чтобы продемонстрировать свои таланты и попытаться заработать место.
«Они приходят, чтобы проверить физическую, теннисную, конечно, психологическую стороны», — объясняет Муратоглу. «Мы видим, как они тренируются. Мы также видим, как они соревнуются, а затем принимаем решение, хотим мы им помочь или нет.
«Мы не можем помочь всем, но мы делаем все возможное, чтобы помочь тем, кто, по нашему мнению, обладает наибольшим потенциалом, и наша роль, конечно же, состоит в том, чтобы найти способ помочь им развить свой потенциал и стать лучшими». они могут быть в будущем, чтобы сделать это».
Каждый игрок, принятый в академию, получает доступ к тренеру, тренеру по фитнесу и медицинской команде, предоставляя им элитную систему поддержки уже в возрасте девяти лет.
Им также предоставляются подробные отчеты о турнирах и соревновательных матчах, где, по словам Муратоглу, «стресс соревнований» — лучший способ увидеть, какие аспекты их игры нуждаются в развитии больше всего.
Ефремовой было девять лет, когда она приехала в академию из России со своей матерью, которая также является ее тренером, и Муратоглу говорит, что сразу увидел ее потенциал «огромным».
«У Ксении невероятный потенциал, я думаю, у нее есть полный пакет», — говорит он. «Она невероятная спортсменка. Я имею в виду, если вы посмотрите на ее социальные сети, вы увидите ее. Она может сесть на шпагат, она может танцевать, она может делать все, что угодно, кроме тенниса.
Патрик Муратоглу говорит, что у Ефремовой «невероятный потенциал».
ksenia.efremova.tennis/Instagram «Она очень хорошо двигается. Вероятно, она будет высокой, потому что ее мама очень высокая. Ее кадры потрясающие. Ее техника очень чистая. Она может взять мяч раньше. Она агрессивна. Она очень хороший конкурент. Так что, если вы посмотрите на весь пакет, это здорово ».
Мало того, что это дало ей ряд переносимых физических навыков, таких как выносливость и гибкость, которые улучшили ее как теннисистку, но, по словам Джулии, также было важно, чтобы Ефремовой не надоело играть слишком много в теннис. скоро.
«Через несколько лет — может быть, не так много — я увижу, как она играет среди юниоров на турнирах Большого шлема».
Патрик Муратоглу
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_5757E7ED-5BB8-025E-D67E-4ECF2D78A484@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
На самом деле, Джулия говорит, что основным видом спорта в детстве ее дочери была гимнастика, часто занимаясь по три часа в день по сравнению с одним часом игры в теннис.«Я хочу помочь родителям во всем мире, которые мечтают воспитать из своих детей профессионального теннисиста, потому что, когда они маленькие и в этом возрасте, и у них горит этот огонь в глазах, его не убьешь часов работы на теннисном корте», — объясняет она.
Я заставлял ее другими способами, так что у нее были уроки танцев, уроки плавания, у нее были уроки английского языка, у нее также были уроки брейк-данса. Она была везде».Уже в 12 лет Ефремова становится звездой.
ksenia.efremova.tennis/InstagramНемногие дети испытают такое давление и ожидания, с которыми Ефремова уже сталкивалась в течение многих лет, но Муратоглу говорит, что ее ситуация сравнима с ситуацией Гауфф, когда она поднималась по служебной лестнице.
Муратоглу объясняет, что неудача — важная часть процесса обучения справляться с этим давлением, «потому что неудача — это понимание».
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_A448F89A-DEE0-1F79-196C-53A7644629BA@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
По его словам, в академии детей учат, как озвучивать давление и нервозность, которые они испытывают перед матчем, в котором это на них негативно повлияло.«Я имею в виду, что неудача — это нехорошо», — говорит он. «Конечно, наша работа состоит в том, чтобы сделать их успешными, но мы знаем, что на пути к успеху будут и неудачи — и они должны быть. Важно то, что эти неудачи всегда используются для того, чтобы учиться и становиться лучше.
«Я всегда говорю, что в теннисном матче нет соперника, которого нужно победить. У вас есть два. Вы должны победить себя, и тогда вы сможете победить противника».
Патрик Муратоглу
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_E0F7614A-EB25-5866-DD52-4F0481635008@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
«Поэтому, когда они терпят неудачу из-за давления, они должны точно знать, что они чувствовали перед матчем. Они должны понимать, что в тот день у них было дополнительное давление, с которым они не могли справиться, и это должна быть постоянная обратная связь.«Они будут знать, что в следующий раз, когда почувствуют дополнительное давление, им придется объяснить это. Они должны сказать тренеру: «Мне сегодня нехорошо. Я чувствую это давление сегодня. Я нервничаю». Во-первых, они должны признать это. Во-вторых, вы должны выразить это, и когда они это сделают, мы можем помочь им поработать над этим».
Ефремова с №1 мира среди мужчин Новаком Джоковичем.
Естественно, некоторые дети смогут справиться с давлением и нервами лучше, чем другие. Муратоглу говорит, что Ефремова все еще учится, но уже продемонстрировала заметные улучшения за время учебы в академии.
Хотя большая часть давления исходит от ожиданий «всех во всей теннисной индустрии», Муратоглу объясняет, что невероятно высокие стандарты, которые Ефремова предъявляет к себе, означают, что она оказывает на себя больше давления, чем кто-либо.
«Когда я работаю с игроком, я вижу пол, но никогда не вижу потолок. Потому что потолка нет, понимаете.
Если вы представляете себе потолок, вы уже где-то их заблокировали».
Патрик Муратоглу
«Она всегда рассчитывает на победу, — говорит он. «Для нее нет другого выбора, кроме как выигрывать трофеи».
Юлия Ефремова говорит, что каждый день во время тренировок видит эту решимость в своей дочери и верит «от всего сердца», что однажды «она станет лучшей» теннисисткой в мире.
«Я знаю ее личность.
Я знаю, кто она. Я знаю, как тяжело она работает. Я знаю, как [сильно] она этого хочет. Я знаю, как она верит, — говорит она.
«Во-первых, она верит в себя. В ее уме нет никаких сомнений. В душе она не сомневается, что хочет этого. Так что от всего сердца я знаю, что она будет лучшей.
«Иногда, когда я злюсь и мне что-то не нравится на тренировках, я спрашиваю ее: «Чего ты хочешь от тенниса?» А она мне: «Я хочу стать легендой». Для нее это не только [ достаточно], чтобы стать номером один в мире».
Успех Ефремовой публикует в своем аккаунте в Instagram ее мать.
ksenia.efremova.tennis/Instagram
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_9961D071-EA70-F66B-FE39-4F17A54448C9@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Пожалуй, нет большего свидетельства замечательного хладнокровия Ефремовой, чем ее последняя победа на турнире Tennis Europe Junior в Швеции.Ее отец, бывший игрок-любитель Алексей Ефремов, более двух лет боролся с лимфомой. Во время турнира мать Ефремовой получила известие о том, что ее муж скоро проиграет тот бой.
Юлия говорит, что ей пришлось принять трудное решение: сказать Ефремовой во время турнира или дождаться его окончания.
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_30BD04BF-64F6-3A11-0F69-5333A92307F4@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
«Было очень тяжело, но Ксения была на турнире, и мне пришлось ей сказать», — говорит она. «Конечно, она плакала. Она была потрясена. Она спросила меня: «Может, ты его разбудишь».«Я сказал: «Нет, Ксения. Это невозможно, он уже в небе». Я спросил ее, не хочет ли она остановиться. Может быть, мы остановим турнир, и она вернется.
«Она сказала: «Нет, я буду играть в этом турнире до конца».
Юлия Ефремова говорит, что дух дочери напоминает ей о покойном муже.